Psiholog Ana García Pozo (Getafe)

Daca treci printr-o criza vitala si simti ca anxietatea si frica te coplesesc; Dacă simți că toate resursele pe care le-ai folosit întotdeauna nu îți servesc, permite-ți să ceri ajutor. Iti ofer un loc sigur fara judecata unde vei putea sa spui si sa faci ceea ce ai nevoie si sunt sigura ca cu ajutorul meu vei putea recapata controlul si sa fii mai fericit cu tine si cu ceilalti.

Cei patru piloni ai terapiei mele sunt: ​​Analiza tranzacțională. Gestalt. terapii corporale. durere terapeutică. Pe parcursul procesului de terapie vă voi însoți să: Deveniți conștienți: Vom explora noi perspective într-un mediu de acceptare, respect, fără judecată și încredere reciprocă. Exprimarea emoțională: vă voi ajuta să vă recunoașteți și să vă exprimați sentimentele și emoțiile care vă copleșesc. Promovează schimbarea: te voi însoți să descoperi opțiunile care îți stau la dispoziție, să le evaluez, să decizi între ele și să îndrăznești să începi pașii pentru a-ți atinge obiectivele

În relația noastră îți ofer onestitate, empatie și acceptare necondiționată, simțind că ești cel responsabil de procesul dumneavoastră și fiind sigur că un mediu favorabil facilitează autodescoperirea și experiență de sine. Sunt un profesionist cu experienta, empatic si apropiat.