Sensibilizarea ascunsă: ce este și cum este utilizată în terapie

Condiționarea ascunsă este un tip de condiționare în imaginație, dezvoltat de Caution. Se bazează pe faptul că activitatea cognitivă urmează aceleași legi ca și răspunsurile observabile, singura diferență fiind gradul de accesibilitate.

În acest articol vom cunoaşte sensibilizarea ascunsă, tehnică tipică acestui tip de condiționare, unde obiectivul este de a dezvolta un răspuns de aversiune față de un stimul care anterior a fost o sursă de atracție.

• Articol înrudit: "Cele 22 de tipuri de programe de întărire în psihologie"

Sensibilizare ascunsă: Caracteristici

Sensibilizarea secretă este un tip de tehnică de condiționare ascunsă. Este o strategie de intervenție aparținând modelelor comportamentale și cognitive și constă în repetări imaginate ale comportamentului problematic asociate cu evenimente aversive simbolice.

Scopul sensibilizării ascunse este de a provoca pacientului un anumit grad de inhibiție în comportamente potențial dăunătoare și pe care pacientul nu-și dorește, cum ar fi fumatul, consumul de alcool, un anumit tip de abatere sexuală, cum ar fi pedofilia sau mâncatul obsesiv.

Astfel, sensibilizarea ascunsă este analogă cu pedeapsa pozitivă, deoarece aceasta menite să scadă probabilitatea de apariţie a comportamentului, prin prezentarea unui stimul aversiv imaginat, imediat după apariția (și imaginat) acelui comportament pe care dorim să-l eliminăm. Adică este indicată modificarea comportamentelor dezadaptative sau disfuncționale.

Cum functioneazã?

Este o procedură care ar consta în „opusul” al Desensibilizarea sistematică (DS), adică ar acționa invers, deoarece ceea ce intenționează este tocmai ca persoana să experimenteze un anumit grad de anxietate sau disconfort (vs. relaxarea SD) împotriva comportamentelor nedorite sau patologice, astfel încât apariția lor să fie inhibată.

Dar cum funcționează de fapt tehnica? Se concentrează asupra sensibilizării ascunse alterează reprezentările simbolice sau mediatorii activității sau comportamentului nedorit, deci eficacitatea sa depinde de acel comportament având astfel de reprezentări simbolice; adică este important să nu avem de-a face cu comportament automat.

Astfel, individul își imaginează ducând comportamentul a cărui frecvență intenționează să o reducă, începând să-și imagineze, contingent și brusc, un eveniment aversiv pe care acest comportament l-ar putea produce sau un eveniment care, deși puțin probabil, este extrem de aversiv pentru subiect.

Componente

Dacă descompunem termenul, aflăm că sensibilizarea, așa cum sugerează și numele, presupune devenirea sensibilă la anumiţi stimuli sau situaţii (adică ajung să genereze aversiune), iar ascuns înseamnă că tehnica are loc în imaginația pacientului, ceea ce implică faptul că pacientul va trebui să-și imagineze scene sau situații „X” împreună cu un sentiment neplăcut, dezgust, rușine, aversiune, etc

stimul aversiv

Este important să alegeți corect stimulii aversivi și să fie cu adevărat pentru subiect. Puteți chiar să întrebați subiectul direct despre situații sau imagini neplăcute.

Maciá și Méndez au descris 3 scene deosebit de respingătoare:

• Gura unui bătrân expectorând.
• Un animal mort într-o stare avansată de descompunere.
• O rană infectată.

Pe de altă parte, un alt autor, Costa, într-o schimbare de tendință sexuală, a folosit o persoană homosexuală care a fost descoperită împreună cu alta de fata de care era atras. La rândul său, Leitenberg consideră că pentru problemele pedofililor ar trebui să alegeți imaginea cea mai eficientă pentru client.

Atenția folosește senzația de vărsături înfrumusețată cu toate modalitățile senzoriale ca un stimul aversiv, iar Mckay propune o listă de gânduri respingătoare și terifiante.

Aplicații

sensibilizare ascunsă Este folosit mai ales in domeniul dependentelor, în special spre ultima fază a tratamentului, moment în care pacientul este încercat să dobândească a grad bun de autocontrol în fața mediilor, condițiilor sau persoanelor care pot duce la o recidivă.

De exemplu, un pacient care suferă de alcoolism și care urmează o procedură de sensibilizare ascunsă, este condus să-și imagineze situații în care sunt oameni băutură urmată de alții pe care îi experimentează ca fiind aversivi, dezgustători, înjositori sau amânați rușine.

Dacă acest lucru este aplicat în mod consecvent și sistematic (împreună cu alte tehnici psihologice, dacă este necesar tratament), este posibil să le slăbească dorința de a consuma alcool în contexte similare cu cele pe care le-au experimentat. imaginat.

variante

Sensibilizarea sub acoperire are două variante:

1. Sensibilizare ascunsă asistată

În acest caz, aversiunea față de stimul este întărită de utilizarea unui șoc electric sau a unei substanțe cu miros neplăcut. Adică se aplică un fel de stimulare reală.

2. Sensibilizare sub acoperire indirectă

Aici subiectul își imaginează o altă persoană care execută comportamentul și primind pedeapsa aversivă sau stimulul pentru aceasta.

Dezavantaje

Problema sensibilizării ascunse (precum și a altor tehnici aversive) este ostilitatea, respingerea, agresivitatea sau lipsa de cooperare pe care pacientul le poate manifesta. Din acest motiv, va fi întotdeauna necesar să consolidăm aspectele adaptative ale comportamentului pe care dorim să-l creștem.