Terapia psihologică adjuvantă: definiție, caracteristici și tehnici

Suferința de o boală medicală presupune, pe lângă simptomele fizice ale bolii, o serie de tulburări psihologice și emoționale care nu pot fi ignorate.

Astfel, idealul este ca tratamentul medical să fie aplicat în combinație cu un tratament psihologic axat pe tratarea modificărilor menționate.

Astăzi vom vorbi despre o terapie foarte specifică, Terapie psihologică adjuvantă, care vizează tratarea pacienților cu cancer. Să vedem în ce constă și tehnicile pe care le folosește. În plus, vom cunoaște răspunsurile de adaptare ale oamenilor la boli.

• Articol înrudit: "Cele 8 beneficii de a merge la terapie psihologică"

Bazele terapiei psihologice adjuvante

Terapie psihologică adjuvantă (APT) A fost dezvoltat de Moorey și Gree.r (1989) și este destinat bolnavilor de cancer. Eficacitatea sa a fost demonstrată în diverse investigații, oferind beneficii pe termen scurt și lung.

TPA se bazează pe Terapia cognitivă a lui Beck (Beck, 1976) și în cercetările efectuate cu pacienții cu cancer de sân. Este o terapie care include psihoeducatia si care considera esentiala colaborarea activa a pacientului.

Intervenția cu Terapie Psihologică Adjuvantă se realizează într-o serie de 6 până la 12 ședințe de o oră (aproximativ). Obiectivul esențial al terapiei este de a crește starea de bine a pacientului și timpul de supraviețuire al acestuia prin atingerea unor obiective mai specifice. Unii dintre ei sunt:

• Reduce simptomele fizice (vărsături, greață,...) și psihologice asociate (anxietate Depresie,...).
• Promovarea spiritului de luptă împotriva bolii.
• Creșteți sentimentul de control personal asupra vieții cuiva.
• Dezvolta strategii de coping efectiv.

Elemente TPA

Terapia psihologică adjuvantă se bazează pe ipoteza că morbiditatea psihologică legată de cancerul este determinat, pe lângă consecințele reale ale bolii, de două variabile Fundamente:

• Sensul personal al bolii: modul în care pacientul percepe cancerul și implicațiile pe care acesta le presupune.
• strategii de coping a pacientului: ceea ce gândește și face pacientul pentru a reduce amenințarea reprezentată de boală.

Aceste două variabile sunt analizate în terapie, aprofundând în relațiile personale ale persoanei și în calitatea suportului emoțional pe care îl primește din partea acesteia.

Pe de altă parte, în Terapia Psihologică Adjuvantă se analizează calitatea suportului emoţional pe care pacientul le primeste de la familie, prieteni, medici si asistente, ceea ce influenteaza cele doua variabile mentionate in terapie.

răspunsuri de adaptare

Răspunsurile de coping ale pacientului sunt acele mecanisme psihologice, sociale și emoționale pe care persoana le folosește pentru a face față bolii și a încerca să se recupereze din ea.

Doi autori, Watson (1988) și Greer (1989) colectează cinci categorii de răspunsuri psihologice la cancer. Sa le vedem:

1. Spirit de lupta

Este vorba de a adopta o atitudine optimistă față de boală, de a fi convins să lupți împotriva ei și accepta pe deplin diagnosticul.

Este caracteristic oamenilor care abordează obstacolele vieții ca provocări și nu ca dificultăți.

2. neputință/nesperanță

Este adoptarea unei atitudini defetiste și pesimiste față de boală. Persoana nu are nicio speranță de recuperare.

Implică faptul că cancerul izbucnește brusc și continuu în viață al pacientului, care nu se poate gândi la altceva. Este un mecanism disfuncțional care face dificilă abordarea bolii și aderarea la tratament.

3. Îngrijorare anxioasă

Aici anxietatea este intensă și persistentă și adesea însoțită de simptome depresive. Pacientul caută în mod activ informații despre cancer, dar le interpretează pesimist și negativ. Fiecare simptom al bolii este trăit într-un mod extrem de îngrijorător și pacientul îl asociază întotdeauna cu o exacerbare a cancerului.

Când răspunsul de coping este acesta, pacientul apelează de obicei la tratamente alternative pentru a-și trata boala.

• Articol înrudit: "Ce este anxietatea: cum să o recunoști și ce să faci"

4. Fatalism (acceptare stoică)

Pacientul adoptă o atitudine fatalistă față de situație; acceptă boala cu resemnare, trăind-o ca pe ceva iremediabil și care nu are leac. Nu ia nicio măsură pentru a trata boala, pur și simplu acceptați diagnosticul și nu căutați informații sau resurse suplimentare.

5. Evitare (Negare)

Persoana nu acceptă diagnosticul, îl neagă sau chiar evită să folosească cuvântul „cancer”. Este posibil să recunoașteți diagnosticul, dar să negeți sau să minimizați severitatea acestuia, precum și simptomele negative pe care le provoacă.

Tehnici TPA

Tehnicile psihologice incluse în Terapia Psihologică Adjuvantă sunt foarte variate. Unii dintre ei sunt:

• tehnici cognitive: restructurare cognitivă, înregistrarea gândurilor automate,...
• tehnici comportamentale: relaxare, repartizare de sarcini gradate,...
• tehnici non-directive: evacuarea sentimentelor (ajută la exprimarea sentimentelor și emoțiilor reprimate)

Atunci când se tratează modificările psihologice asociate cancerului, trebuie să se țină seama, printre alte elemente, de gândurile negative automate (PAN) care stau la baza bolii. Obiectivul va fi identificarea și modificarea acestora, iar aceasta se va realiza prin tehnici cognitive.