70 de fraze celebre de Anthony de Mello
Anthony De Mello (1931 - 1987) a fost un preot iezuit și psihoterapeut cunoscut la nivel internațional pentru cărțile și prelegerile sale.
În prelegerile sale a folosit elemente teologice din alte religii, pe lângă binecunoscuta tradiție iudeo-creștină. După o trecere în revistă a textelor sale, ideile sale au fost considerate neortodoxe pentru doctrina credinței.
- Articol înrudit: „40 de fraze religioase pentru a înțelege acest mod de a gândi”
Cele mai bune fraze și gânduri ale lui Anthony de Mello
Multe dintre ideile acestui gânditor ne pot ajuta în multe aspecte ale vieții, iar ideile lui pot servi drept mare inspirație în nenumărate ocazii.
Poate că unii dintre voi nu-l cunosc pe acest mare gânditor și tocmai din acest motiv Am decis să vă aducem o selecție a citatelor celebre ale lui Anthony de Mello Ce te mai poate ajuta spiritual?
1. Înțelepciunea tinde să crească proporțional cu conștientizarea propriei ignoranțe.
Recunoașterea propriei noastre ignoranțe este primul pas către înțelepciune.
2. A trăi liber, a te stăpâni, înseamnă a nu te lăsa purtat de nicio persoană sau situație.
Trebuie să fim consecvenți cu propriile noastre gânduri și să nu ne lăsăm duși de nimic sau de nimeni.
3. Marea tragedie a vieții nu este cât de mult suferim, ci cât de mult pierdem. Ființele umane se nasc dormind, trăiesc dormind și mor dormind.
Pierdem mult timp dormind, dar este ceva ce nu ne putem opri, deoarece este esențial pentru corpul nostru, așa că trebuie să profităm la maximum de orele pe care le petrecem treji.
4. Dragostea perfectă este modelată din frică. Acolo unde există dragoste, nu există pretenții, nu există așteptări, nu există dependență. Nu cer să mă faci fericit; nefericirea mea nu rezidă în tine. Dacă m-ai părăsi, nu mi-ar fi milă de mine; Îmi place foarte mult compania ta, dar nu mă agățăm de ea.
Acest mod de a gândi despre iubire este larg împărtășit astăzi de o mare parte a societății.
5. Cel care vrea să fie constant în fericire trebuie să se schimbe frecvent.
Evoluați spiritual, acesta este calea pe care trebuie să o urmăm pentru a ne atinge propria fericire.
6. Gândul este un ecran, nu o oglindă: de aceea trăiești într-un înveliș al gândirii, în afara realității.
Gândirea este un lucru minunat, dar nu ar trebui să trăim absorbiți de gândurile noastre.
7. Nu mi-e frică să te pierd, pentru că nu ești un obiect al proprietății mele sau al altcuiva. Te iubesc așa cum ești; fara atasament, fara frica, fara conditii, fara egoism, fara a incerca sa te absoarba. Te iubesc liber pentru că îți iubesc libertatea, la fel ca a mea.
Acesta este modul corect în care ar trebui să iubim cu toții pe cineva, persoana iubită nu este proprietatea.
8. Nu cere lumii să se schimbe, schimbă-te mai întâi pe tine.
Pentru a schimba lumea trebuie mai întâi să ne schimbăm pe noi înșine, atunci când ființele care locuiesc într-o societate evoluează, societatea o face cu forța cu ele.
9. Dacă ceea ce ai spus este adevărat, unde a fost nevoia de a țipa?
Ridicarea vocii nu este de acord cu tine, adevărul este apărat cu argumente bune.
10. Oamenii presupun în mod eronat că gândurile lor sunt create de capul lor; de fapt ele sunt formate de inima ta, care mai întâi dictează concluzia, apoi capul oferă raționamentul care o va apăra.
Emotiile Ei sunt cei care ne creează în mare măsură opinia, odată ce ne creăm o opinie căutăm argumentele pentru a o apăra.
11. Cea mai mare învățare a vârstei constă în a accepta viața exact așa cum ne vine.
A ști să ne mulțumim cu ceea ce avem este ceva pe care mulți dintre noi îl învățăm de-a lungul anilor.
12. Gândul poate organiza atât de bine lumea încât nu mai poți să o vezi.
Gândurile pot crea lumea noastră ideală, dar pentru a o face să se întâmple trebuie să acționăm.
13. Nu vorbi până nu poți îmbunătăți tăcerea.
Un citat grozav care ne încurajează să gândim înainte de a vorbi, ceva ce ar trebui să facem cu toții și mulți oameni nu.
14. Aș vrea să devin un profesor al adevărului.
În acest citat, Anthony de Mello ne vorbește despre interesul său pentru practicarea activă a predării.
15. Ori de câte ori ești cu cineva sau te gândești la cineva, trebuie să-ți spui: eu sunt murind și această persoană este de asemenea pe moarte, încercând să experimenteze adevărul cuvintelor care tu spui. Dacă toată lumea este de acord să practice acest lucru, amărăciunea se va stinge, va apărea armonia.
Trebuie să fim mai empatici cu cei din jurul nostru și cu cei dragi.
16. Dacă ai probleme, adormi. Viața nu este problematică. Sinele (mintea umană) este cel care creează problemele.
De multe ori, noi înșine suntem cei care ne îngrijorăm cu privire la probleme care cu adevărat nu ar trebui să ne îngrijoreze.
17. Nu există un singur moment în viața ta în care să nu ai ceea ce îți trebuie pentru a fi fericit. Motivul pentru care ești nefericit este pentru că te gândești în continuare la ceea ce nu ai, în loc să te gândești la ceea ce ai chiar acum.
Trebuie să ne căutăm fericirea în cele mai mici lucruri din viață, în micile plăceri.
18. Dacă observi cum ești făcut și cum funcționezi, vei descoperi că în mintea ta există un program, un întreg serie de presupuneri despre cum ar trebui să fie lumea, cum ar trebui să fii tu însuți și ce ar trebui vrei.
Creșterea spirituală ne poate sparge barierele socioculturale și ne poate lăsa să vedem că viața poate fi foarte diferită.
19. Ești responsabil pentru mânia ta, pentru că chiar dacă celălalt a provocat conflictul, atașamentul și nu conflictul te face să suferi.
Nu ar trebui să ne enervăm pentru lucruri care nu au nicio soluție și, dacă o fac, de ce să ne enervăm?
20. Când ești prea departe de natură, spiritul tău se usucă și moare, pentru că a fost separat violent de rădăcinile sale.
Natura ne poate ajuta să ne clarificăm ideile și să ne permită să gândim într-un mod mai relaxat.
21. Trebuie să descoperi ce faci, nu pentru utilitatea pe care ți-o aduce, ci pentru că vrei să o faci.
Trebuie să ne dedicăm viața acelei lucrări care ne oferă cel mai emoțional.
22. Aprobarea, succesul, laudele, evaluarea, sunt drogurile cu care societatea ne-a făcut dependenți de droguri, iar neavându-le întotdeauna, suferința este cumplită.
Mulți dintre noi suntem dependenți autentici de aprobarea celorlalți, fericirea noastră personală nu depinde de ei.
23. Dacă rugăciunea ta rămâne prea mult în cap și nu se mișcă la inimă, va deveni uscată, plictisitoare și descurajatoare.
Pentru a ne ruga corect trebuie să o facem din adâncul inimii noastre.
24. Există o singură nevoie: acea nevoie este să iubești. Când cineva descoperă asta, se transformă.
Dragostea ne poate transforma viața în ceva minunat, să lăsăm să intre în viața noastră.
25. Toata stralucirea rasaritului vazut de pe munte, este cuprinsa intr-un exercitiu pe cat de monoton, pe atat de a tine cont de senzatiile corpului tau ore si zile fara sfarsit.
Cunoașterea corpului nostru este esențială pentru utilizarea deplină a acestuia, trebuie să fim în contact cu el.
26. Numai în libertate iubești. Când iubești viața, realitatea, cu toată puterea ta, iubești oamenii mult mai liber.
Dacă iubești cu adevărat o persoană, trebuie să înțelegem că acea persoană are nevoie de spațiul ei personal și de libertate.
27. Frica este cea care ne face să dorim să prindem fericirea cu mâinile noastre și ea nu se lasă cuprinsă. Ea este. Descoperim acest lucru doar observând, treji, văzând când fricile ne mișcă și când motivațiile noastre sunt reale. Dacă ne agățăm de dorințe, este un semn că există atașament.
Fricile și grijile ne pot lua fericirea, trebuie să învățăm să trăim fără teamă.
28. Frica de viitor sau speranța în viitor este aceeași, sunt proiecții ale trecutului. Fără proiecție nu există viitor, pentru că ceea ce nu intră în realitate nu există.
Viitorul nostru va fi așa cum îl proiectăm, deciziile noastre anterioare ne vor conduce către el.
29. Privește în tine, înțelege că există o împărăție generoasă a fericirii autosuficiente. Nu ai găsit-o înainte în tine, pentru că atenția ta era concentrată asupra lucrurilor în care crezi sau asupra iluziilor tale despre lume.
Ne putem crea propria fericire, ea nu rezidă în altă persoană sau în ceva material, trebuie să o creăm noi înșine.
30. Experimentează realitatea, du-te în fire. Asta te va aduce la acum. Asta te va aduce în experiență. Este în prezent unde se găsește Dumnezeu.
Trebuie să trăim momentul și să profităm la maximum de el, în felul acesta vom trăi mult mai din plin.
31. Egoismul înseamnă a cere celuilalt să facă ceea ce vrei tu. A lăsa pe fiecare să facă ceea ce vrea este dragoste. În dragoste nu pot exista pretenții sau șantaj.
Cei dragi trebuie să decidă dacă vor să fie alături de noi sau nu, nu ar trebui să încercăm să le impunem propriile noastre dorințe.
32. Lucrul rău este că majoritatea echivalează fericirea cu obținerea obiectului atașamentului lor și nu vor să știe că Fericirea este tocmai în absența atașamentelor și în a nu fi supusă puterii vreunei persoane sau chestie.
Un citat grozav despre care ar trebui să știm cu toții, fericirea se află în noi înșine.
33. Trebuie să înveți să părăsești câmpul gândirii și al locuției și să emigrezi în domeniile sentimentelor, senzațiilor, iubirii și intuiției.
Intrarea în contact direct cu emoțiile și sentimentele noastre poate dezvălui multe lucruri despre noi înșine.
34. Pentru a primi revelația scripturii trebuie să te apropii de ea; Pentru a înțelege revelația tăcerii, trebuie mai întâi să obții tăcerea.
Obiectivele sunt atinse luptând pentru ele, dacă nu ne luptăm pentru a le atinge niciodată nu vom putea avea ceea ce este necesar pentru a le atinge.
35. Cea mai importantă întrebare din lume, baza oricărui act matur, este: cine sunt eu? Pentru că, fără să te cunoști pe tine însuți, nu poți nici măcar să-L cunoști pe Dumnezeu. A te cunoaște pe tine însuți este esențial.
Este esențial să ne cunoaștem pe noi înșine, cine suntem și ce vrem să obținem în viață.
36. Stabilirea de relații este posibilă doar între oameni conștienți. Oamenii inconștienți nu pot împărtăși dragostea.
Pentru a ne împărtăși iubirea, trebuie mai întâi să înțelegem ce este iubirea.
37. Frica este înlăturată doar căutând originea fricii. Cel care se poartă bine bazat pe frică este că l-a îmblânzit, dar originea problemelor sale nu s-a schimbat: doarme.
Pentru a trăi o viață fără frică trebuie să avem câteva noțiuni de bază despre societate și principiile ei.
38. Tot ce trebuie să faci este să deschizi ochii și să vezi că, de fapt, nu ai nevoie deloc de ceea ce ești atât de atașat.
Nu trebuie să fim atașați de nimic sau de nimeni, suntem total autosuficienți.
39. Ești fericit aici și acum; dar nu știi asta, pentru că convingerile tale false și modul tău distorsionat de a percepe lucrurile te-au umplut cu temeri, griji, legături, conflicte, vinovăție și o serie de jocuri pe care le-ai jucat programare.
Am putea fi fericiți în acest moment precis, dar ne boicotăm.
40. Majoritatea oamenilor au fost atât de spălate pe creier încât nici nu-și dau seama cât de nefericiți sunt: ca omul care visează și habar nu are la ce visează.
Putem avea toate bogățiile din lume și putem fi înconjurați de prieteni, dar totuși să fim profund nefericiți.
41. Păcătoșii spun adesea adevărul. Și sfinții au dus oamenii în rătăcire. Examinați ceea ce se spune, nu cel care o spune.
Cel care nu are nimic de ascuns ne va spune mereu adevărul.
42. Când scapi de teama ta de a eșua, de tensiunile tale de a reuși, poți fi tu însuți.
Frica ne blochează și nu ne permite să continuăm să mergem înainte în viață.
43. A fi treaz înseamnă a accepta totul, nu ca lege, nu ca sacrificiu, nici ca efort, ci pentru iluminare.
Trebuie să fim pe deplin conștienți de momentul în care ne aflăm și cum trebuie să acționăm.
44. Nu căderea te face să te scufunzi, ci stai acolo.
Perseverența este cel mai mare efort pe care îl putem face ca oameni.
45. În ziua în care te vei schimba, toți oamenii se vor schimba pentru tine, iar prezentul tău se va schimba. Atunci vei trăi într-o lume a iubirii.
Pentru a ne schimba mediul, trebuie mai întâi să ne schimbăm pe noi înșine.
46. Când ești vinovat, nu îți urăști păcatele, ci pe tine însuți.
Vinovația este un rău care ne afectează doar atunci când ni-l provocăm.
47. Trebuie să înțelegi că cea mai scurtă distanță dintre adevăr și o ființă umană este o poveste.
Istoria ne permite să vedem cum este ființa umană și cum a acționat în diferitele situații în care s-a aflat.
48. Dacă mă găsești fermecător, înseamnă că ești într-o dispoziție bună chiar acum, nimic mai mult.
Starea noastră actuală dezvăluie lumea văzută din prisma aceea precisă, dacă suntem într-o dispoziție proastă lumea va arăta mult mai neagră.
49. Există o singură cauză a nefericirii: convingerile false pe care le ai în cap, credințe atât de răspândite încât nu-ți trece prin cap să pui la îndoială.
Societatea ne spune cum ar trebui să trăim viața pentru a fi fericiți, dar asta este doar o înșelăciune, vom fi fericiți când ne vom permite să fim.
50. Aceste lucruri vor distruge rasa umană: politică fără principii, progres fără compasiune, bogăție fără muncă, învățare fără tăcere, religie fără nesăbuință și închinare fără conștiință.
Multe rele afectează umanitatea din multe părți diferite, lucru cu adevărat important este să rămânem fideli cu noi înșine.
51. Iluminarea este: cooperare absolută cu inevitabilul.
Ceea ce trebuie să se întâmple se va întâmpla, trăirea cu frică nu face decât să ne privească de fericirea noastră.
52. Când vezi că nu ești la fel de înțelept astăzi pe cât credeai ieri, ești mai înțelept astăzi.
Acceptarea ignoranței noastre este un pas fundamental pentru a obține înțelepciune.
53. Oamenii care vor un leac, atâta timp cât este nedureros, sunt ca cei care vor progres, atâta timp cât este fără schimbare.
Uneori, cele mai pozitive lucruri poartă o anumită durere în propria lor aplicare, cum ar fi alcoolul care dezinfectează, dar și ustură.
54. Există două moduri de a spăla vasele: una este să speli pentru a curăța, cealaltă este să speli pentru a spăla.
Trebuie să facem lucruri atunci când este necesar, sau dimpotrivă, nu trebuie să pierdem timpul făcând ceea ce nu este necesar.
55. Fericirea nu poate depinde de evenimente. Este reacția ta la evenimente care te face să suferi.
A fi fericit sau nu depinde de noi, dacă vrem sau nu să fim fericiți în acel moment.
56. Vedeți oamenii și lucrurile nu așa cum sunt, ci așa cum sunteți.
Tindem să credem că oamenii sunt așa cum gândim noi, nu așa cum sunt ei cu adevărat.
57. Nu-ți pune fericirea în mine pentru că pot muri sau te pot dezamăgi.
După cum ne spune foarte bine acest citat, nu ar trebui să ne punem fericirea într-un terț, fericirea noastră depinde doar de noi înșine.
58. Pune-ți fericirea în viață și vei realiza că atunci când ești liber, atunci ești capabil să iubești.
Pentru a iubi complet, trebuie mai întâi să fim complet fericiți.
59. Pentru a iubi oamenii, trebuie să renunți la nevoia de ei și la aprobarea lor. Acceptarea ta este suficientă.
Acceptarea acelei persoane așa cum este, acesta este primul pas spre a-l putea iubi sincer.
60. Societatea și cultura ta au acoperit mintea cu astfel de straturi, experții: liderii politici, culturali și religioși gândesc pentru tine.
Trebuie să renunțăm la ideile care au încercat să ni le impună, trebuie să ne gândim singuri: ce vrem, ce vrem și ce vrem să realizăm în viață.
61. Fericirea este starea noastră naturală.
Ceva de care ar trebui să ținem cont în fiecare zi din viața noastră.
62. Ai observat că în natură nu există granițe? Că a fi „american” este doar în capul tău?
Preceptele sale i-au încurajat pe oameni să se gândească la ce există cu adevărat în viață și ce nu.
63. Dragostea nu este atracție.
Categorizarea iubirii a fost întotdeauna unul dintre cele mai comune subiecte în prelegerile sale.
64. Știi de unde vine dragostea? Dragostea vine de la tine, nu de la mine.
De Mello a oferit lumii un gând revoluționar despre iubire.
65. Fericirea este starea firească a copiilor mici, cărora le aparține regatul până când aceștia au fost poluați și contaminați de prostia societății și culturii.
Trebuie să învățăm să fim mai mult ca copiii.
66. Reacționăm la ideile din capul nostru, trăim din idei. Ne hrănim cu asta, cu cuvinte.
Potrivit lui de Mello, adevărata fericire se obține trăind în ceea ce este real, ceea ce există.
67. Nu te lega.
Abia atunci vom fi fericiți.
68. Depinde de altul pentru fericirea ta, asta este greșeala.
O programare care este valabilă și astăzi.
69. Oamenii se simt gol înăuntru și se grăbesc să umple acel gol cu cineva. Asta nu e dragoste.
Pentru a fi fericiți, nu putem decât să umplem acest gol singuri.
70. Ce este dragostea? Absența totală a fricii.
Multe filozofii și tradiții religioase consideră frica opusul iubirii și invers.