10 motive pentru a-ți bloca fostul de pe rețelele sociale

Relațiile de cuplu sunt complexe în sine și printre multele îndoieli care apar atunci când există probleme și duce inevitabil la o ruptură cu atitudinile ostile, una dintre cele mai frecvente este: Ar trebui să-mi blochez fostul de pe rețelele mele de socializare?

Răspunsul este foarte simplu: în multe cazuri, da. Aici vom vedea 10 motive.

• Articol înrudit: "Cele 5 faze pentru a depăși doliul despărțirii unui cuplu"

10 motive pentru a-ți bloca fostul de pe rețelele sociale

Acestea sunt câteva dintre motivele pentru care, atunci când o relație se încheie și apare disconfortul din cauza dor sau resentimente, este indicat să întrerupeți contactul cu fostul partener prin intermediul rețelelor social.

1. evita contactul

Este foarte comun să fii tentat să răspunzi la o postare de la fostul tău și apoi să îi trimiți o inbox. Este una dintre cele mai frecvente reacții și uneori care se termină în ceartă sau în flirt cu privire la o posibilă reconciliere care ar putea să nu fie o idee atât de bună dacă s-a decis deja să se încheie

. Dacă îți blochezi fostul, tentația de a interacționa cu el sau ea va fi mult mai mică.

2. Începeți procesul de doliu

Despărțirea de partener presupune, în cele mai multe cazuri, un proces de doliu care are propriile sale etape. În măsura în care fiecare dintre ele este trecut în cel mai bun mod, este mai probabil să se vindece corect și în viitor începe o relație cu răni emoționale închise.

Pentru a începe acest duel, este important să te distanțezi de fostul tău, nu doar fizic, ci și virtual, așa că blocarea fostului tău de pe rețelele de socializare este cel mai bine pentru amândoi.

3. evita intimidarea

În acest caz nu există nicio îndoială. La prima atitudine de hărțuire din partea fostului tău, cel mai bine este să blochezi toate rețelele. Nu trebuie să așteptăm ca acest tip de atitudine să crească în frecvență, cel mai bine este ca în fața comentariilor ostile, amenințărilor, lipsei de respect sau a oricărui tip de agresiune verbal prin rețele, să blocăm persoana și să întoarcem pagina cât mai curând posibil posibil.

4. Pentru a nu cădea în comparații

Dacă atunci când deschideți rețelele noastre sociale, vedem continuu povești, fotografii sau postări despre activitățile dvs. inevitabil ajungem să cădem în comparații, iar asta ne doare foarte mult.

Deși nu este chiar adevărat, ne putem imagina că viața lui „merge bine”, că a depășit despărțirea cu ușurință și că se distrează mai bine decât noi, iar echivalarea acestuia cu propriul nostru proces ne face să simțim că eșuăm. Acesta este unul dintre cele mai puternice motive pentru a-ți bloca fostul de pe rețelele de socializare.

5. șterge amintiri

O idee bună este să blocați fotografiile care au fost făcute în timp ce erați împreună. Înainte de a le șterge, trebuie să lăsați ceva timp să treacă și să vă reconsiderați, dar în momentul pauzei, doar prin blocarea și nemaivăzându-le o vreme sau like-urile sau comentariile care se fac, așa va fi suficient.

• Te-ar putea interesa: "Etapele frângerii inimii și consecințele sale psihologice"

6. Lasă viața împreună în urmă

dupa o despartire Este important să stingeți conturile și să închideți ciclurile; tot ceea ce i-a unit strâns pe acești doi oameni: activități comune, interese... ar trebui să se separe.

Cu excepția unor excepții în care s-a făcut o bună prietenie cu un membru al familiei sau cu unul dintre prietenii săi și că s-a maturizat Pentru a face față situației, este indicat nu numai să-ți blochezi fostul de pe rețelele de socializare, ci și prietenii apropiați sau cel mai apropiat cerc. din apropiere.

7. Nu fi rănit de o nouă relație

Dacă se dovedește că fostul tău începe o nouă relație și o anunță într-un fel pe rețelele sale, ar putea fi dureros pentru tine. mai ales dacă nu a trecut mult de la despărțire.

Modul matur de a face față acestor situații este, până la asumarea pauzei, nu a crea facilități pentru a primi astfel de știri, iar pentru asta cel mai simplu lucru este să-ți blochezi fostul de la tine retele sociale.

8. Preveniți subiectele și amintirile legate de el sau ea să apară

Poate credeți că este suficient să nu-l mai urmăriți, dar este mai bine să blocați. Prin blocarea unei persoane, amintirile care apar pe FB nu vor mai apărea. Dacă ai anunțat începutul relației tale, aceasta va fi și ea ștearsă, iar etichetele sau problemele legate de el sau ea nu vor mai apărea. Acest lucru va ajuta la menținerea unei distanțe sănătoase.

9. Evita atracția fizică și sexuală

Potrivit unui studiu realizat de Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, menținerea contactului virtual cu un fost determină creșterea dorinței sexuale pentru el sau ea. și dor de relație.

Între nostalgie, văzând fotografiile tale, tristețe și singurătate, avem tendința de a elimina răul. și amintiți-vă cu tristețe de lucrurile bune care s-au întâmplat, idealizați ceea ce a fost și doriți să vedeți persoana respectivă. Toate acestea duc la mesaje private care nu merg întotdeauna bine.

10. A ajunge la acorduri nu este întotdeauna ușoară

S-ar putea să credeți că ajungerea la un acord cu privire la modul de gestionare a rețelelor sociale respective poate funcționa. Roagă-l să nu posteze lucruri legate de despărțire sau, dacă se află într-o relație nouă, să vorbească mai întâi cu tine și apoi să anunțe... fiecare cuplu va putea avea negocierile lor, dar Nu este întotdeauna ușor să faci acele acorduri și apoi să te ții de ele.Ei bine, pe măsură ce zilele trec, sentimentele se schimbă, procesul se desfășoară într-un mod diferit, iar ceea ce s-a spus nu mai este respectat.

Pentru a nu cădea în complexități, cel mai bine este să-ți blochezi fostul de pe rețelele de socializare, și astfel eviți problemele până când este posibil tratamentul normal.