Căsătoriile toxice: 10 semne pentru a le detecta

A se căsători și a întemeia o familie este un obiectiv și o dorință a multor oameni, deoarece ideea de a se căsători este practic o impunere la nivel social. Dar căsătoria, în multe cazuri, poate fi o experiență foarte plină de satisfacții. Fără îndoială, găsirea acelei persoane care te face atât de fericit și cu care îți poți petrece restul vieții alături de el este cu adevărat senzațional.

In orice caz, căsătoriile nu merg întotdeauna așa cum era de așteptat, și suferința pe care o provoacă în timp ce cineva trăiește acest tip de relație toxică Îți poate afecta grav sănătatea emoțională. Căsniciile toxice există, iar în acest articol vă explicăm 11 semne pentru a le detecta.

• Articol înrudit: „Cele 4 tipuri de iubire: ce feluri diferite de iubire există?”

Semne pentru a detecta o căsnicie toxică

O căsătorie toxică este aceea în care drepturile unui membru al relației par să dispară și relația se caracterizează prin suferință și conflict constant. Este obișnuit ca atunci când oamenii trăiesc cufundați în această situație toxică, să nu fie cu adevărat conștienți de asta, în în mare parte din cauza inerției, obișnuinței și pentru că, în multe cazuri, există o anumită dependență emoțională de soție.

Mai jos puteți găsi o listă de semne care indică dacă trăiți într-o căsnicie toxică. Cu toate acestea, este necesar să subliniem că toate cuplurile pot trece prin stadii proaste și că manifestarea a oricăreia dintre aceste caracteristici în timp util nu se referă neapărat la o căsătorie toxică. Acestea fiind spuse, semnele pentru a detecta o căsnicie toxică sunt următoarele.

1. Dependența emoțională și codependența

The dependenta emotionala transformă căsătoria într-o relație asimetrică și determină ca unul dintre cei doi membri să câștige teren și să exercite controlul asupra celuilalt. Cauza acestui fenomen se regăsește de obicei în nesiguranța persoanei dependente, care este incapabil să conectează-te cu ea însăși, iar fericirea ei depinde de ceilalți, provocând o mare fixare sau dependență în cuplu.

Codependența emoțională, pe de altă parte, în ciuda faptului că este un fenomen la fel de dăunător ca și precedentul, apare atunci când un membru al partenerului este „dependent” de dependența partenerului său, adică de nevoia de a-l ajuta și de a-și face griji pentru bunăstare. Este un fel de controlant și manipulator, dar mai tăcut. Ambele fenomene interferează cu buna funcționare a căsătoriei și, prin urmare, provoacă multă durere soților..

• Articol înrudit: „11 simptome caracteristice ale codependenței emoționale”

2. Comportamente posesive și controlante

În căsătoriile toxice există anumite comportamente de control și posesie din partea unuia dintre membrii cuplului. Aceasta exercită o mare influență asupra celuilalt, care își pierde vocea și părerea în relație și observă cum este afectată libertatea lui. De exemplu, deciziile de căsătorie sunt luate de obicei de un singur membru, care controlează conturile și cheltuielile celuilalt și chiar rețelele de socializare ale acestuia. Toate deciziile trec prin el, iar el tinde să fie agresiv dacă celălalt își dă cu părerea în acest sens.

3. viața socială limitată

Viața socială limitată este, de asemenea, caracteristică căsătoriilor toxice, astfel încât unul sau ambii membri ai cuplului să înceteze să aibă legături strânse cu alte persoane. Acest lucru poate apărea ca o consecință a comportamentelor de control menționate anterior, dar și din cauza dependenței emoționale excesive sau a fixării față de partener. Comportamentele sănătoase sunt acelea în care partenerii continuă să-și mențină propriul spațiu, iar asta include, printre altele, să aibă proprii prieteni.

4. zăbrele

Unul dintre comportamentele toxice care provoacă cele mai multe daune în căsătorii este gelozie. Stima de sine scăzută este de obicei una dintre originile acestui tip de comportament, care fac să apară în mintea gelosului credințe inexacte despre realitate și, în consecință, desfășoară comportamente obsesive. Gelozia provoacă suferință ambilor soți, iar în timp transformă căsătoria în iad.

Într-o măsură mai mare sau mai mică este posibil să trăim un anumit grad de gelozie atunci când ne pasă de cineva. Dar într-o căsnicie de acest tip, gelozia toxică se poate manifesta, de exemplu, prin comportamente precum: când un soț întreabă în mod constant despre programe și pune la îndoială faptele. al partenerului său, se înfurie când celălalt petrece timp cu prietenii, controlează mesajele de pe Facebook în secret și chiar este capabil să iasă în căutarea celuilalt soț atunci când se îndoiește de relația lui. cuvânt.

5. conflicte frecvente

În mod logic, toate aceste puncte anterioare duc la conflicte frecvente. Dar, în plus, comunicarea în acest tip de căsătorie este de obicei ineficientă și, prin urmare, poate provoca serioase probleme relaționale. Într-o relație toxică, nu există climat de toleranță și reconcilierea nu este încurajată, dimpotrivă: problema tinde să crească, iar suferința crește.

6. te face sa suferi

Prin urmare, căsătoriile toxice provoacă multă suferință și durere.. Și cu cât petreci mai mult timp în acest tip de relație, cu atât consecințele pot fi mai grave la nivel emoțional sau asupra stimei de sine a unuia dintre cei doi soți. Întrucât relația este asimetrică, este inevitabil să apară suferința.

7. Manipulare

Comportamentele manipulative și șantajul emoțional apar frecvent în căsătoriile toxice, pentru că unul dintre cei doi membri acționează în concordanță cu interesele lor, și îl învinovățește, deranjează și provoacă teamă celuilalt.

Cauzele acestor comportamente pot fi variate, deși de obicei se datorează stimei de sine scăzute, ceea ce face ca unul dintre cele două Soții caută în mod constant confirmarea iubirii partenerului lor, provocând demonstrații pe care cealaltă persoană nu o face va pleca.

• Pentru a aprofunda acest subiect, vă invit să citiți articolul nostru: „Șantajul emoțional: o formă puternică de manipulare în cuplu”

8. Pierderea creșterii personale

Oamenii care trăiesc cufundați într-o căsnicie toxică încetează să crească ca oameni. Fie pentru că sunt dependenți emoțional, pentru că suferința îi copleșește, fie pentru că au o stima de sine fragilă. Adevărul este că lasă deoparte comportamentele de dezvoltare personală și să se înece în dinamica toxică a căsătoriei.

9. Lipsă de respect

Respectul este de bază în orice tip de relație, fie că este vorba de cuplu, familie sau prietenie. Când respectul este pierdut, este imposibil ca relația să funcționeze și ca soții să fie fericiți în căsătorie.. Lipsa de respect se poate manifesta în diferite moduri, de exemplu: atunci când unul dintre membrii căsătoriei îl umilește constant pe celălalt atât în ​​public, cât și în privat sau pur și simplu nu este interesat de realizările sale cuplu.

10. obsesia relației

Relațiile toxice ajung să devină un cerc vicios din care este greu să ieși. Stima de sine scăzută și dependența emoțională înseamnă că, în ciuda suferinței, soții continuă împreună, erodând relația din ce în ce mai mult.

Pot deveni obsedați de relație, pentru ca nimeni să nu respire și să nu existe nici respect, nici comunicare și, prin urmare, iubirea dispare și conflictele sunt prezente iar și iar.