5 sfaturi pentru educatorii care se ocupă de tineri cu autovătămare non-suicidară

Într-un studiu internațional realizat de Brunner și colab. (2013), statisticile au reflectat un procent mediu de 27,6% în Studenți europeni care au raportat că au comis cel puțin un episod de autovătămare in viata lor.

Dintre aceștia, 7,8% au realizat mai mult de cinci acțiuni de acest tip. Datele din statul spaniol au indicat o poziție foarte asemănătoare cu media internațională (28,9% și 7,6%, respectiv), fapt care indică o prevalență semnificativă a acestor comportamente perturbatoare la noi tinerilor.

• Articol înrudit: "Autovătămarea non-suicidară: pe cine afectează și de ce apare?"

Autovătămare non-suicidară în mediul educațional și școlar

Studiile efectuate concluzionează că acest tip de comportament începe de obicei între 13 și 14 ani și, în ciuda alarmei care poate apărea în urma apariției lui, rareori legate direct de ideea suicidară clară. Chiar și așa, atunci când se observă o recidivă a acestor tipuri de acțiuni, riscul real de sinucidere devine un pericol mai mare. Acest lucru se explică prin faptul că, după o perioadă de obișnuire cu nivelul de durere pe care autovătămarea îl aduce individului, acesta din urmă tinde să performeze comportamente care raportează un nivel mai ridicat de senzație de durere, putându-și provoca propria moarte în acest fel (Straub, 2018).

Din toate aceste motive, detectarea sa precoce devine extrem de esențială, deoarece acest tip de acțiune este de obicei cauzate de experiența unui disconfort emoțional intens și sunt efectuate ca o modalitate de a ameliora aceste tensiuni psihologic. În aceste cazuri, un rol relevant revine figurii educatorului academic al tinerilor. Pare esențial, așadar, să oferim acestei figuri câteva linii directoare inițiale de acțiune, astfel încât profesorul să poată aborda în mod adecvat o situație atât de complexă și delicată.

• Te-ar putea interesa: "Depresie majoră: simptome, cauze și tratament"

Indicatori

Există anumiți indicatori care pot alerta educatorul asupra prezenței acestui tip de comportament, precum: observarea rănilor leziuni corporale cauzate de situații ambigue sau dificil de explicat, îmbrăcăminte care nu este în concordanță cu perioada anului (purtarea de mâneci lungi sau gât înalt în vara), deținerea de obiecte ascuțite printre lucrurile personale ale băieților sau asistarea la absențe bruște și recurente pentru a merge la baie în timpul clasele.

Sfaturi pentru educatori

Acestea sunt mai multe îndrumări pe care trebuie să le respecte educatorii care se ocupă de tineri care prezintă Autovătămare Non-Suicida.

1. Nu judeca

Un prim punct de bază rezidă în lasa deoparte atitudinile de neintelegere, respingere sau panica când adolescentul este de acord să verbalizeze săvârşirea acestor acţiuni. Pentru acesta din urmă, faptul de a împărtăși experiența sa de disconfort emoțional devine deja un proces extrem de dificil în sine. Prin urmare, răspunsul pe care se recomandă să-l oferi în calitate de educatori ar trebui să fie calm, sprijin, încredere și empatie față de ei nesiguranțe.

Obiectivul acestui tip de tratament ar trebui să fie ca elevul să înțeleagă că este prețuit ca persoană (deși nu comportamentul lui) și că percepe că oamenilor din jurul lui le pasă de el și de ai lui bunăstare. Fără a recurge la presiuni sau solicitări, se recomandă motivarea tânărului să caute sau să accepte să primească ajutor profesional. În aproximativ jumătate din cazurile pe care se bazează anchetele investigațiilor menționate anterior, se verifică că elevii vor să oprească acest tip de comportament și care par receptivi să participe la terapie.

• Te-ar putea interesa: "Cele 5 tipuri de bullying sau bullying"

2. știe să asculte

În al doilea rând, merită să abordăm direct cu adolescentul factorii care motivează astfel de comportamente, precum și frecvența și gravitatea acestora. Asta permite evaluează trimiterea către un profesionist care poate oferi asistență terapeutică individualizată și vă ajută să obțineți strategii psihologice pentru a vă gestiona emoțiile și disconfortul într-un mod adecvat și adaptativ.

Întrebări precum: „Te-ai gândit vreodată să nu mai trăiești din cauza unei probleme despre care crezi că nu are soluție?” sau „Te-ai gândit Ați avut vreodată planuri concrete pentru a o duce la îndeplinire?” poate fi foarte util în determinarea nivelului de risc al comportamentului suicidar real, deoarece, de obicei, în auto-rănirea non-suicidară, persoana nu ia în considerare în mod realist ce metodă va urma pentru a începe scop.

3. Nu lăsa mediul să te întărească

Un alt aspect relevant se bazează pe neîntărirea comportamentelor auto-vătămatoare ale adolescențilorDe aceea, educatoarea trebuie să mențină o postură discretă față de colegii de clasă și să-i ceară adolescentului să țină rănile acoperite fără a le acorda o importanță excesivă. Această măsură previne efectul de „contagiune” a comportamentului prin imitație la alți copii, potențial frecvent la grupele de vârstă adolescenților. Este indicat, însă, să consultați problema cu specialistul în psihologie al centrului de învățământ pentru ca acesta să vă sfătuiască cum să abordați abordarea directă a subiectului în fața elevului.

4. Cunoașteți cauzele și controlați-le

Un al patrulea element de luat în considerare constă în faptul că sunt probleme de familie, conflicte în grupul de prieteni sau dificultăți la școală principalii factori care se asociaza cu o frecventa mai mare de executare a acestor comportamente. În ciuda acestui fapt, s-a observat că este asociată o probabilitate mai mare de risc real de sinucidere o autopercepție a singurătății sau izolării, lipsa suportului social și prezența unei istorii psihiatric.

Având în vedere confirmarea unui risc ridicat de sinucidere, minorul ar trebui îndrumat spre urmărire terapeutică într-un centru de sănătate mintală. Dimpotrivă, în cazurile de comportamente auto-vătămatoare non-suicidare, urmărirea poate fi efectuată la nivel ambulatoriu.

5. Aplicați tehnicile și metodele potrivite

În sfârșit, chiar dacă studentul în cauză efectuează din partea sa o urmărire terapeutică individuală, este de menționat că există o serie de îndrumări care poate favoriza o remisiune a tendinţei de autovătămare. Astfel, exerciții de meditație și relaxare, activități de deconectare precum sportul sau muzica, stabilirea unor planuri alternative de acțiune pentru a conduce autovătămarea sau munca cognitivă asupra posibilelor distorsiuni la interpretarea situațiilor personale sunt incluse ca elemente eficiente în intervenția psihoeducativă cu acestea. tinerilor.

În concluzie

In-Albon şi colab. (2015) prezintă un scurt ghid de acțiune pentru educatori care sintetizează ceea ce a fost expus până acum. În mod specific, autorii indică următoarele linii directoare ca fiind relevante:

• Solicitați asistență medicală în cazul rănilor recente.
• Evitați reacțiile de panică, deoarece inițial riscul de sinucidere reală este scăzut.
• Înțelegeți comportamentul ca o metodă de a atenua disconfortul emoțional perceput pe termen scurt.
• Oferă sprijin, prețuiește persoana evitând atât judecățile critice, cât și presiunile pentru abandonarea imediată a comportamentului auto-vătămator.
• Adresați-vă direct dacă tânărul prezintă o idee suicidară reală, investigând frecvența autovătămării și existența unui plan de acțiune premeditat.
• Motivați minorul să caute ajutor psihologic, precum și consultați și solicitați sfaturi profesionale în calitate de educator pentru a aborda situația în mod corespunzător.