Education, study and knowledge

Psihologul Omara Angosto García

Cu utilizarea unor abordări terapeutice eficiente, cum ar fi terapia de acceptare și angajament, terapia analitică funcțională, mindfulness și terapia dialectică comportamentale, a fost dezvoltată experiența în tratamentul traumei și tehnica EMDR este folosită pentru a ajuta la procesarea și vindecarea amintirilor traumatic. Scopul este de a închide rănile emoționale, de a încuraja creșterea personală și de a îmbunătăți calitatea vieții clienților. Munca se desfășoară în colaborare cu clienții, oferind un mediu sigur și empatic în care aceștia pot explora provocările și pot găsi soluții semnificative. Abordarea terapeutică se bazează pe înțelegerea experienței individuale a fiecărei persoane și abordarea comportamentelor dezadaptative având în vedere contextul social și cultural. Obiectivul principal este de a ajuta oamenii să trăiască în conformitate cu valorile lor și să găsească o direcție vitală care să le permită să facă față în mod eficient adversității. Se angajează să ofere sprijin emoțional și să ajute la dezvoltarea instrumentelor și strategiilor pentru a depăși obstacolele și a obține o bunăstare emoțională mai mare.

instagram story viewer

Abilități sociale, inteligență emoțională și stimă de sine

De când ne naștem, componenta socială este integrată în ziua noastră de zi cu zi.Primele interacț...

Citeste mai mult

Cele 11 tipuri de violență (și tipurile de agresiune)

Cele 11 tipuri de violență (și tipurile de agresiune)

Violența nu este întotdeauna ușor de identificat, din moment ce îl avem foarte normalizat și, sub...

Citeste mai mult

Importanța poveștilor

Importanța poveștilor

Mi-e greu să mă obișnuiesc cu pierderea poveștilor; de fapt, sunt reticent să pierd frumusețea li...

Citeste mai mult