Te întâlnești cu persoana potrivită? 6 chei de stiut

El dragoste Este una dintre cele mai mulțumitoare experiențe pe care le poate simți o ființă umană și având o persoană persoană specială cu care să împărtășim atât momentele bune, cât și cele rele ne poate face enorm fericit. VA trăi zi de zi cu acea persoană pe care o considerăm unică și minunată, iar trezirea alături de ea ne ajută să ne simțim împliniți.

Dar nu fiecare zi va fi uimitoare, pentru că relațiile sunt o negociere constantă. Sunt zile grele și perioade complicate în care stabilitatea cuplului este în pericol și relația se clătește. În acele momente s-ar putea crede că este mai bine să le arunci pe toate, și regândește semnificația și întrebarea dacă suntem cu persoana potrivită sau nu.

Continuarea sau părăsirea unei relații este o decizie greu de luat, mai ales dacă suntem cu acea persoană de mult timp, pentru că intră în joc un cocktail de emoții, care poate fi greu de gestionat.

Când ai o relație te face nefericit

De fapt, Sunt oameni care se obișnuiesc cu nefericirea cuplului și plătesc pentru durere

. În ciuda tuturor, el preferă să rămână acolo suferind, de teama incertitudinii. A lui stimă de sine scazută ea nu este pregătită pentru acea lovitură grea de a trebui să se despartă de cineva, ignorând că a fi singură poate fi un moment grozav pentru creșterea personală. A fi în acele tipuri de relații care sunt ca un roller coaster de sentimente, sunt greu de lăsat în urmă, iar oamenii pot uita ce înseamnă să fii fericit.

Acum, când ești cu persoana potrivită, totul este roz. Iarna este mai puțin rece, zâmbești mai mult și chiar și a face lucruri de zi cu zi este distractiv. Dar cum putem ști dacă suntem cu persoana potrivită? Poți spune dacă persoana cu care te întâlnești este jumătatea ta mai bună?

în rândurile următoare Vă oferim câteva chei pentru a afla dacă ați reușit să vă alegeți un partener.

1. Verificați dacă valorile dvs. sunt aliniate

Nu este necesar ca membrii cuplului împărtășesc toate credințele și că relația este o mare calmă, fără argumente între ambii actori, pentru că pur și simplu asta nu există. Cuplurile se ceartă și s-ar putea să nu aibă un teren comun în multe probleme. Dar ceea ce este necesar este ca cele mai profunde valori să fie aliniate, de exemplu, dacă amândoi vor sau nu să aibă copii. Acest lucru a fost demonstrat de un grup de cercetători de la The Open University, care a efectuat un sondaj pe 4.494 de subiecți britanici cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani.

2. Te face să râzi?

Umorul este un ingredient cheie în dragoste, pentru că pe lângă a face mai atrăgător unei persoane și să creeze momente distractive în relație, este esențial ca relațiile să nu se rupă. Așa a descoperit John Gottman, un psiholog din New York, care, într-unul dintre studiile sale, a cerut diferitelor cupluri să vorbească despre conflictele pe care le aveau. Gottman a concluzionat că unul dintre elementele cheie pentru ca argumentele să nu rupă relația a fost simțul umorului. Cu alte cuvinte, dacă membrii cuplului folosesc umorul atunci când dezbat și conversa despre ei probleme, există șanse mai mari de a rezolva acele conflicte și de a vă bucura de o relație mai sanatos.

3. Evaluează-ți nivelul de satisfacție în relație

Acest lucru poate să nu fie ușor, deoarece necesită o privire profundă asupra relației. Dar ești mulțumit de acea persoană? Aceasta este o întrebare generică, așa că este necesar să se descompună relația în diferite aspecte (comunicare, momente intime, respect, stabilitate economică etc.). Odată ce aceste puncte au fost evaluate, este necesar să se facă o analiză a situației. Acum, dacă îți pasă cu adevărat de persoană, concluziile acestei evaluări nu trebuie să însemne a ruptură, pentru că acest lucru te poate ajuta și să poți vorbi cu acea persoană despre ceea ce consideri a fi al tău are nevoie. Dacă îi pasă de tine, poate face un efort pentru a remedia erorile.

4. Ți-e frică să fii singur?

Să fim reali, sunt oameni care sunt incapabili să fie singuri. A fi cu cineva pentru simplul fapt de a-ți fi frică de singurătate, precum și un simptom de slăbiciune și stima de sine scăzută, este o greșeală gravă. Dacă ți se întâmplă asta, este încă timpul să faci ceva de auto-reflecție și să-ți înfrunți temerile. A te simți prea atașat de o altă persoană este adesea un simptom al dependenta emotionala, și este ceva ce trebuie evitat.

Auto-reflecția este cheia dezvoltării personale, așa că dacă doriți să aflați mai multe despre acest subiect, puteți citi articolul nostru: „Dezvoltare personală: 5 motive pentru auto-reflecție”.

5. Te simti respectat?

Respectul este cheia în orice relație sau în orice relație interpersonală.. Multe cupluri se despart pentru ca la un moment dat inceteaza sa se mai admire, sa se pretuiasca si sa se respecte. Respectul este important în momentele dificile, deoarece permite scăderea conflictelor. Doar oamenii cu probleme serioase de stima de sine ar fi cu cineva care nu le respecta.

6. Există contact fizic în relație?

Contactul fizic este la fel de important ca punctele anterioare. Conform cercetărilor efectuate de Universitatea Stony Brook (STATELE UNITE ALE AMERICII), contactul fizic este unul dintre principiile esențiale care influențează durata unei relații. Odată cu trecerea anilor, contactul fizic poate fi o problemă pentru multe cupluri, deoarece la început este obișnuit să fie multe. Prin urmare, nu este ratată. De-a lungul timpului, să spui „te iubesc” nu este suficient, trebuie să o demonstrezi.