Institutul European de Psihologie Pozitivă

Acest antrenament este rezultatul unei compilații exhaustive a exercițiilor cu sprijin științific și resurse care au funcționat cel mai bine pentru Eva Herber în cariera ei profesională. Am depus acest efort pentru a putea aduce toate aceste cunoștințe laolaltă în același spațiu și să le facem la fel de utilă pentru tine așa cum a fost pentru ea atunci când lucrează cu clienții ei.

„Copiii au atât de mult potențial, dar îmi este greu să exprim în cuvinte ceea ce văd în ei. Îmi lipsesc instrumentele pentru a identifica acele calități pozitive pe care le poartă înăuntru. Nu am nevoie doar pentru meseria mea, ci și ca mamă, vreau să las acea moștenire copiilor mei, ca să vadă cât de mult cred în ei”. ana râde „Ei bine, și faptul că acum îmi cunosc propriile puncte forte, știu cum le folosesc și, de asemenea, în ce situații le împing la limită a fost minunat. Acum sunt mult mai bun la stabilirea limitelor și să nu fiu atât de dur cu mine. Am descoperit că dorința pe care o am de a avea grijă de ceilalți, o pot aplica și mie.”

Marina (47) simte că se află la un moment de cotitură în viața ei. Lucrează de aproape douăzeci de ani în aceeași companie și este liderul unui important departament comercial. „Vreau să merg mai departe în motivarea echipei mele. Inițiativele superflue care generează un impact temporar care se pierd după două zile nu mai merită. Trebuie să-mi ajut oamenii să se cunoască cu adevărat. Nu sunt psiholog, dar cred că psihologia ne poate oferi multe indicii. Îmi doresc ceva profund, dar practic, care să mă ajute să însoțesc oamenii din echipa mea pentru a fi cea mai bună versiune a lor.”

Gonzalo (33) are nevoie și de un nou început. În ultimii ani, a studiat mult, și știe că își dorește să se dedice din ce în ce mai mult dezvoltării oamenilor. Este arhitect de formare, dar vrea să se dedice formării și dezvoltării de proiecte creative. „Cu toate acestea, simt că încă îmi lipsește ceva care să mă ajute să-mi înțeleg mai bine propriile talente. Îmi doresc să studiez Coaching, pentru că cred că este o metodologie care se adaptează tuturor domeniilor, mi-ar da multe idei.”

Când au găsit Strengths Coaching, au fost impresionați. „Este exact ceea ce aveam nevoie pentru a cunoaște limbajul și detaliile talentului uman din punctul de vedere al psihologiei științifice. Parcă mi-ar fi oferit un vocabular și încredere atât de necesare. Acum totul este mult mai clar. Am început să folosesc modelul Strengths Coaching la serviciu și acasă și îmi place”, ne spune Ana, după ce am vizualizat primele module ale cursului.

Marina, cu combinația ei caracteristică a punctelor forte ale angajamentului și carismei, a creat un plan de acțiune cu echipa sa. „Faptul că sunt atât de multe studii de caz din lumea afacerilor în curs mi-a permis să ajung direct la subiect. Am învățat să interpretez profilurile de forță ale echipei mele, dar, mai important, creăm o cultură nouă, mai pozitivă. Văd că nu ne mai atașăm atât de mult de probleme, dar imediat ne întrebăm ce putem realiza cu punctele forte pe care le avem deja. E plăcut să vezi cum o idee atât de simplă poate avea un impact atât de profund.

Gonzalo a avut și o surpriză foarte plăcută „Am început cursul din cauza unei preocupări de muncă, dar văd că cea mai mare valoare pe care o voi lua va fi la nivel personal”, ne spune el. „Metodologia te invită să încerci toate instrumentele la persoana întâi, a fost foarte distractiv. De asemenea, uitându-mă la propriile mele forțe și punându-le în folosință mai conștient, am descoperit atât de multe lucruri noi despre mine, a fost profund transformatoare. Nu numai că iau o nouă privire asupra nevoii mele de a crea și de a contribui la ceilalți, ci iau un nou sentiment despre cine sunt și tot ceea ce pot contribui altora. Iar practicile cu colegii mi-au dat multă încurajare și dorința de a-mi lansa propriul proiect de coaching pentru puncte forte.”

Marina este de acord: „Coaching-ul punctelor forte ale învățării este o experiență de învățare care nu te va lăsa la fel. Îmi place că este atât de structurat, încât există tehnici de bază pe care le poți duce în orice domeniu al vieții și, de asemenea, practici foarte avansate care mă ajută să fac față situațiilor mai complexe. Acum știu că punctele forte vor fi mereu acolo, ele sunt resursele noastre cele mai valoroase”.

Eva Herber, psiholog și antrenor