Cum știu dacă am o problemă de dependență de jocuri de noroc?

Poate te-ai întrebat vreodată, după ce ai plasat un pariu sportiv, a jucat la loterie sau a mers la bingo cu prietenii și familia; dacă aveți o problemă de dependență de jocuri de noroc. Acesta este un motiv de îngrijorare relativ comun în rândul celor care din când în când se implică în astfel de activități și observă cât de puțin câte puțin devin rutină.

Și asta este dependență de jocuri de noroc sau dependența de jocuri de noroc este, pe lângă una dintre cele mai dăunătoare tulburări care există și în prezent, una dintre modificările cele mai frecvente tulburări psihologice din societățile occidentale și reprezintă o adevărată problemă de sănătate publică care afectează din ce în ce mai mult tineri. În plus, așa cum se întâmplă cu alte dependențe, ele conduc persoana să dezvolte o serie de convingeri despre auto-amăgire pentru a nu fi nevoit să înfrunți realitatea că este necesar să mergi la terapie și să ieși din acea buclă de dependență. Prin urmare, în acest articol vom analiza mai multe

sfaturi pentru a ști dacă aveți o dependență de jocuri de noroc, concentrându-se pe a vedea care sunt simptomele dependenței de jocuri de noroc și cele mai comune modalități de a se exprima.

Sunt un jucător de noroc? Semne pentru a ști dacă suferi de dependență de jocuri de noroc

Persoanele care dezvoltă acest tip de dependență de jocuri de noroc sau pariuri sportive prezintă de obicei o serie de caracteristici. sentimente comune care pot fi rezumate în simptome psihologice și fizice de disconfort, precum și în moduri distorsionate de interpretare a realitate. Să vedem care sunt.

1. Obsedat

Unul dintre primele semne că există o dependență patologică de jocuri de noroc este devenirea obsedat de pariuri tot timpul sau de participarea la jocuri de noroc tot timpul, în sensul că Gândurile intruzive despre cum se simte să joci acele jocuri apar iar și iar în conștiința persoanei..

Oamenii care au un caz de dependență de jocuri de noroc se gândesc în mod constant la jocuri de noroc până la punctul de a-și concentra viața pe pariuri și jocuri de noroc. Asta înseamnă că pe termen lung ajung să se gândească și să vorbească toată ziua despre obsesia lor nesănătoasă.

• Articol înrudit: „Ce este o obsesie? Cauze, simptome și tratament"

2. Negați problema

Negarea că există o problemă este o altă caracteristică clasică pe care o prezintă de obicei persoanele dependente de jocuri de noroc și, în general, cu orice tip de dependență.

În aceste cazuri, persoana va încerca să-și ascundă problema prin toate mijloacele și Vei căuta mereu scuze pentru a-ți minimiza dependența sau a distrage atenția de la problema care se dezvoltă de mult timp..

Negarea dependenței de prieteni și familie nu face decât să amâne problema mai mult în timp și o face din ce în ce mai profundă.

• Articol înrudit: „Cele 8 tipuri de distorsiuni cognitive”

3. Nevoie urgentă de a juca

Nevoia de a juca în orice moment, în orice moment al zilei, indiferent de ceea ce face cineva, este, de asemenea, un alt semn al persoanelor dependente de jocuri de noroc.

Această nevoie este atât de mare încât persoana își pierde complet controlul asupra voinței sale și este incapabilă să-și oprească impulsurile incontrolabile de a paria sau de a juca.

4. Umorul se schimbă

Schimbările de dispoziție și iritabilitatea sunt frecvente în cazurile de dependență de jocuri de noroc și, de asemenea, în orice altă dependență, atât chimică, cât și comportamentală.

Acestea se manifestă în disconfort mare atunci când persoana nu se poate juca sau desfășura comportamentul de care este dependentă și în tendința de a manifesta o atitudine ostilă și frustrată la cel mai mic eșec.

5. Absent

Persoana care dezvoltă un caz de dependență de jocuri de noroc investește o cantitate mare de timp în dependența sa, ceea ce îl face să lipsească multe momente din săptămână sau chiar din zi.

Aceasta înseamnă că nu veți putea să vă implicați în alte activități zilnice sau să vă ocupați de responsabilitățile zilnice.

6. Schimbarea obiceiurilor

Schimbările de obiceiuri sunt, prin urmare, frecvente în cazurile de dependență de jocuri de noroc, deoarece se petrece mult mai mult timp jucând sau pariând, in detrimentul desfasurarii altor activitati care anterior se desfasurau normal.

Persoanele cu dependență de jocuri de noroc tind să doarmă mai puțin, să își neglijeze personal, social sau membrii familiei și frecventează noi cercuri sociale unde își pot afișa cu ușurință noile dependenta.

7. împrumuta bani

Pariurile repetate și jocurile de noroc necesită o investiție mare de bani, motiv pentru care persoanele cu dependență de jocuri de noroc de obicei le împrumută odată ce l-au pierdut. Asta înseamnă că de multe ori Se pot enerva sau irita cu ușurință dacă nu pot accesa acești bani sau dacă cineva decide să refuze să-l împrumute.

8. Justificare constantă a pierderii banilor

Pierderea banilor este un alt fenomen comun la persoanele cu probleme de dependență de jocuri de noroc și constituie una dintre originile disconfortului, durerii și frustrării pe care le simt aceste persoane. Având în vedere acest lucru, persoana care a dezvoltat dependența de jocuri de noroc creează explicații exteriorizatoare despre cauzele sale. probleme in acest sens: ghinion datorat tertilor, coincidenta nefericita care nu se va mai repeta repeta, etc.

De aceea spunem că jocurile de noroc problematice erodează sănătatea mintală a unei persoane și, de asemenea, situația economică și financiară personală, provocând efecte mai mari asupra stării sale psihologice.

9. Tendința de a intra în datorii

Datoria este consecința logică a pierderii constante de bani, fenomen care ajunge să distrugă toate tipurile de relații sociale la persoana dependentă de jocuri de noroc.

Împrumutând bani și irosindu-i sistematic, persoana cu dependență de jocuri de noroc ajunge să rămână singură, fără nimeni să accepte să-i împrumute mai mulți bani. În multe cazuri, oamenii apreciază ideea de a-și lua viața atunci când ajung la ruina personală și economică.

10. Abandonul de îngrijire de sine

Obsesia nesănătoasă pentru jocurile de noroc are, de asemenea, efecte devastatoare asupra îngrijirii personale și asupra celor mai elementare obiceiuri personale, cum ar fi igiena personală, imaginea de sine și obiceiuri sănătoase, cum ar fi sportul sau mâncatul bine.

Persoanele cu dependență de jocuri de noroc tind să neglijeze cele mai elementare îngrijiri de bază, cum ar fi să aibă grijă de ei înșiși sau să se spele, deoarece viața lor se concentrează exclusiv pe jocuri de noroc și nimic altceva.

• Articol înrudit: „Egoism sau îngrijire de sine?”

11. Senzație de anxietate generalizată

Dezvoltarea simptomelor de anxietate sau a tulburărilor grave asociate cu aceasta este de obicei frecventă în cazurile de dependență de jocuri de noroc.

Această anxietate este doar unul dintre simptomele psihologice pe care persoana le poate dezvolta în timp pe măsură ce dependența progresează, altele pot fi insomnia și somnolența. foamea emoțională.

12. Dezvoltați obiceiuri autodistructive

După cum am indicat, dependența de jocuri de noroc are ca rezultat neglijarea obligațiilor persoanei. activități zilnice esențiale, cum ar fi mersul la muncă, îndeplinirea responsabilităților personale și sociale sau rude.

De asemenea, este, de asemenea, obișnuit să se dezvolte obiceiuri distructive precum consolidarea altor dependenţe. Unele dintre acestea pot fi alcoolism sau dependența de tranchilizante.

13. Distrageri frecvente

A fi obsedat toată ziua de pariuri și jocuri de noroc face posibil ca persoana să ajungă să nu acorde atenție altor aspecte ale vieții sale de zi cu zi.

Aceasta înseamnă a neglija sau a nu acorda atenție la locul de muncă, la adunările de familie, la îngrijirea copiilor sau la întâlnirile cu prietenii.

14. Dezvoltarea simptomelor fizice

Dependența de jocuri de noroc este legată și de dezvoltarea unei serii de simptome fizice de disconfort care contribuie la înrăutățirea sănătății mintale a persoanei. Unele dintre aceste simptome pot fi transpirație excesivă, tahicardie, dureri sau tensiune musculară, agitație sau insomnie.

15. Dezvoltarea toleranței

Majoritatea dependențelor, când ating un vârf, ajung să genereze fenomenul de toleranță.

Acest fenomen consta in faptul ca comportamentul sau substanta de care se este dependent nu mai exercita acelasi efect de bunastare asupra persoanei. organismul persoanei și de aceea este necesar să creșteți doza sau să pariați sume mai mari de bani în cazul dependență de jocuri de noroc

Cauți ajutor psihoterapeutic pentru dependența de jocuri de noroc?

Dacă doriți să aveți asistență psihologică profesională pentru dependența de jocuri de noroc, contactați-ne.

În Centrul psihologic Cepsim noi te putem ajuta.