Cum să detectezi Love Bombing?

Rețelele sociale au schimbat modul în care creăm legături emoționale. De fapt, cuvântul „forja” are o conotație solidă, puternică, care nu are prea mult de-a face cu dinamica relațiilor pe care le stabilim astăzi.

Sociologul Zygmunt Bauman încununează acest fenomen ca iubire lichidă: locuitorii lumii lichide, secolul 21, dezbrăcat de noțiunile moderne de progres, economii și viitor, suntem acum obișnuiți cu faptul că nimic din viața noastră nu este static, că nu există certitudini, că totul trebuie să aibă o utilizare instantanee, în prezent și cu puțin efort.

Desigur, aceste fapte sunt în concordanță cu alte procese sociale și economice precum globalizarea și stabilirea logicii consumului. Nu este de mirare că modul în care ne legăm (sau, mai bine zis, ne conectăm) a fost și el afectat de aceste transformări. Bauman subliniază că stabilirea unei legături de afinitate astăzi are prețul să plătească „moneda forte a monotoniei vieții de zi cu zi”.

Angajarea în relații emoționale sau amoroase pe termen lung pare a fi un risc pe care mulți oameni nu sunt dispuși să și-l asume. Acest scenariu a dat naștere unor fenomene pe care de obicei le identificăm cu anglicisme precum

fantomă, el pesmet si iubesc bombardarea. Acesta din urmă înseamnă literalmente „bombă de dragoste” și este o formă specială de manipulare care poate fi foarte dăunătoare sănătății mintale a victimei. Pentru a preveni astfel de daune, În acest articol vom dezvolta ce este love bombing și cum să-l detectăm la timp.

• Articol înrudit: "Ce este dragostea? (Și ce nu este)"

Love bombing: ce este?

Bombardarea dragostei este tendința unei persoane de a-și „bombarda” partenerul cu manifestări de afecțiune. Trebuie remarcat faptul că love bombing este un fenomen marcat de utilizarea tehnologiei deoarece a oferit un salt calitativ către acest mod de manipulare: datorită telefoane mobile, este posibil să fii în permanentă comunicare, pe tot parcursul zilei și la orice oră, prin mesaje text, apeluri telefonice, apeluri video sau etichete pe rețele social. Era digitală ne-a pus mereu la dispoziția celorlalți, de vreme ce telefoanele, paznicii vieții noastre, vor fi însărcinate să recepționeze mesajul și să-l păstreze acolo până când îl vom vedea.

Oamenii care practică love bombing tind să fie indivizi cu predominant narcisiști. Acest lucru se datorează faptului că depun eforturi pentru a se asigura că sunt cei mai importanți oameni din viața partenerilor lor. Ei speră ca admirația pe care o exprimă la orice oră prin mesaje și apeluri să fie reciprocă, pentru că Adevărata dorință a narcisistului este să obțină o privire de acord din partea partenerului său., afirmația că el sau ea este, de asemenea, frumos, bun, iubit și dorit, sau, în caz contrar, văzând că celălalt este mereu în chat-ul tău scris...

Este important de remarcat faptul că persoana care își manipulează partenerul prin love bombing nu o face în mod conștient în majoritatea cazurilor. Acesta nu este un subiect care implementează un plan macabru împotriva partenerului său, ci, dimpotrivă, este o persoană care are nevoie de aprobarea celuilalt; care a învățat și s-a întărit de-a lungul vieții să se lege în acest fel. Deși love bombing este un termen care a devenit popular pe rețelele de socializare, în 2016 a fost realizat primul studiu empiric în care a fost testat acest construct.

În raport cu cele de mai sus, rezultatele au indicat că love bombing a fost o strategie pe care acei participanți au avut-o stimă de sine scazută și niveluri ridicate de narcisism. Acest lucru este destul de consistent cu cercetările anterioare care au găsit o corelație puternică între narcisism și stima de sine scăzută, încălcând mitul potrivit căruia narcisistul este unul care are „niveluri ridicate de încredere în sine". În adevăr, conform acestor studii, la narcisist predomină frica de a nu fi iubit de alții.

• Te-ar putea interesa: „De unde știi când să mergi la terapia de cuplu? „5 motive convingătoare”

Recunoaște fazele bombardamentelor amoroase pentru a-l detecta

Bombardamentul amoros nu ar avea complicații majore dacă nu ar fi o dinamică de legături atât de dăunătoare pentru victimă. Iar persoana care este bombardată de afecțiunea altuia se poate chiar îmbăta cu dragostea pe care o primește. Dragostea, ca emoție, a fost cheia supraviețuirii; Este o experiență internă plăcută și este nordul pe care avem tendința să-l căutăm în toate relațiile noastre.

Unii oameni se pot simți copleșiți atunci când primesc o avalanșă de demonstrații de dragoste de la partenerul lor., dar la început, majoritatea tind să se simtă confortabil cu el. Din acest motiv, pentru a detecta din timp bombardamentul amoros este necesar să recunoaștem că prima sa fază este cea care de obicei numită faza de idealizare, în care persoana narcisică realizează toate manifestările posibile de afecțiune, date și pentru a avea, la comanda, atât de mult încât pare a fi persoana perfectă cu care să stabilească o relație. Unele indicii care ar putea indica că cineva care tinde să-și bombardeze dragostea în scopuri manipulative primește apeluri, mesaje și cadouri la orice oră, dorește să se întâlnească cu prietenii sau membrii familiei excesiv de repede, fiind dispuși să facă orice pentru cealaltă persoană - pentru că mai târziu, vor cere același lucru în schimb - sau grăbirea formalizării cuplului atunci când sunt doar sa ne cunoaștem

Cu toate acestea, atunci când victima bombardamentelor amoroase începe să demonstreze o anumită autonomie, dragostea narcisistului se va transforma în control și pedeapsă. Afecțiunea aceea care odinioară era mai stânjenitoare decât ciocolata este dintr-o dată lipsită de gust; sau mai rău, este absent. Aceasta este o formă de manipulare emoțională, deoarece victima simte că, ducând la îndeplinire un anumit comportament - lansarea într-un activitate nouă singur, întâlnirea cu prietenii tăi — ai putea ajunge să pierzi dragostea partenerului tău, cea care te-a făcut să te simți atât de bine, dragostea perfect. Această etapă se numește devalorizare și se concretizează în gelozie, denigrare și tăcere din partea atacatorului de dragoste.

Nu este vorba despre neîncredere în toți oamenii al căror mod de a arăta afecțiune se bazează pe a fi chibzuiți sau generoși. Bombardarea dragostei este evidentă atunci când are loc această dublă dinamică, ambivalența dintre iubire și pedeapsă. Ceva caracteristic bombardamentelor amoroase este că este ciclic: se repetă iar și iar, idealizarea și devalorizarea. Persoana, când se află în stadiul idilic, chiar pare să uite cât de rănită se simte atunci când manipulatorul o denigrează. A deveni conștient de acest dus-întors este esențial pentru înregistrarea unui caz de bombă amoroasă care are loc de ceva timp.

În acest fel, victima ar putea avansa către o fază de debarasare în care decide în cele din urmă să pună capăt acestei legături. În caz contrar, există posibilitatea ca manipulatorul însuși să decidă să pună capăt relației, deoarece va fi găsit pe altcineva pe care să îl manipuleze cu această strategie.