75 de fraze de încurajare pentru a-l susține pe cel drag
Nu este neobișnuit ca în anumite momente să avem recăderi emoționale, în care sentimentele negative ne invadează mintea și paralizează corpul nostru, lăsându-ne aproape incapabili să mergem mai departe și chiar să ne facem viața într-un regulat. Lăsându-ne nemotivați să continuăm ceea ce facem, întrebându-ne unde se îndreaptă viitorul nostru, înecându-se în insecurități profunde și uneori cu gol emoțional care ne lasă pierduți.
Este firesc să avem aceste sentimente așa cum am spus mai înainte, dar ceea ce trebuie să evităm cu orice preț este să ne blocăm în ele. De aceea este important să ne înconjurăm de oameni pozitivi care ne încurajează să ne depășim problemele sau Dacă întâlnim pe cineva care se simte prost, încearcă să-l încurajezi și să-l ajuți să se ridice.
- Vă poate interesa: „70 de expresii celebre despre fericire pentru a trăi cu mai multă bucurie”
Prin urmare, aducem în acest articol cele mai bune fraze de încurajare și încurajare astfel încât să puteți sprijini acea persoană care are cel mai mult nevoie de ea.
Fraze de încurajare pentru a da încurajări cuiva drag
Cu aceste fraze îi puteți ajuta pe cei dragi să depășească momentele dificileDeși pot părea simple cuvinte, uneori sunt ceea ce este cel mai necesar în vremurile tulburi.
1. Nu trebuie să disperați dacă ați ratat o oportunitate sau ați eșuat, trebuie doar să vă amintiți că viața începe din nou la fiecare cinci minute.
Doar pentru că am ratat o oportunitate nu înseamnă că nu avem noi oportunități de a apărea.
2. Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce urmează, vă faceți griji cu privire la recuperare și odihnă.
Pentru a avea succes, trebuie să fim în pace cu noi înșine.
3. Când forțele eșuează, spiritele se clatină. Doar tu ești capabil să-ți găsești respirația în tufișuri (Juan Armando Corbin)
Este normal să te simți rău când ai pierdut ceva, dar este decizia ta dacă asta te împiedică să mergi înainte.
4. Picioarele mele sunt singurul meu vehicul, trebuie să mă împing în continuare, dar în timp ce plec, vreau să vă spun: totul va fi bine. (Bob Marley)
Trebuie să aveți o atitudine pozitivă pentru a face față cu succes tuturor încercărilor vieții.
5. Nu vă faceți griji, cade doar cel care stă în picioare. Cei care nu au căzut niciodată, este pentru că probabil și-au târât întreaga viață.
Greșelile ar trebui privite ca o lecție pe care nu o putem evita, dar din care putem învăța multe.
6. Viața este 10% ceea ce ni se întâmplă și 90% modul în care reacționăm la ea. (Charles Swindoll)
Modul în care percepem experiențele vieții noastre poate determina modul în care o trăim.
7. Începeți de unde sunteți. Folosește ceea ce ai. Fă ce poți. (Arthur Ashe)
Trebuie să fii încrezător în abilitățile și abilitățile tale de a învăța, astfel încât să poți avea succes în viitor.
8. Cheia este să vezi fiecare dintre pereții pe care îi întâlnești ca niște pași care duc la obiectivul tău.
Cum faci față obstacolelor?
9. Lacrimile vărsate de o astfel de situație sunt cu totul demne.
Nu vă subestimați și nu vă minimizați sentimentele într-o circumstanță, dar nu vă lăsați copleșiți de ele.
10. Este posibil ca circumstanțele tale să nu fie pe placul tău, dar nu ar trebui să rămână aceleași dacă concepi un ideal și te străduiești să-l realizezi. (James Allen)
Singurul care are puterea să-ți schimbe situația și să o îmbunătățească, ești tu.
11. Eșecul nu cade, eșecul refuză să se ridice.
Nu ești un eșec pentru că ai făcut o greșeală sau pentru că ceva nu ți-a ieșit bine. Sunteți atunci când refuzați să învățați de la ei și să vă îmbunătățiți.
12. Nu lăsați eșecul să rămână eșec; transformă-l într-o lecție.
O mantra pe care ar trebui să o practicăm cu toții.
13. Tot ce ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivele este deja în tine.
Nu subestimați niciodată de ce puteți deveni capabil, tot ce trebuie să faceți este să învățați cum să o faceți.
14. Nu pot schimba direcția vântului, dar îmi pot regla pânzele pentru a ajunge întotdeauna la destinație. (Jimmy Dean)
Dacă mediul nu vi se potrivește, încercați să vă adaptați la acesta până când îl puteți schimba.
15. Luarea din nou a forței ne ajută să preluăm provocările.
De fiecare dată când cădem și ne ridicăm, aducem cu noi ceva mai multă valoare care se acumulează în timp pentru a ne face indestructibili.
16. Nu priviți în urmă și întrebați: De ce? Priveste inainte si intreaba-te: De ce nu? (Alberto Mur)
Dacă vrei să încerci ceva, fă-o! Regretul va cântări mai mult în viitor.
17. Dacă trebuie să plângi astăzi plânge, pentru că într-o zi vei râde de problemele pe care le ai acum.
Ceea ce te tulbură astăzi va deveni o amintire distractivă mâine.
18. Cea mai mare iluzie a mea este să continuu să-mi fac iluzii. (José Narosky)
Nu înceta niciodată să visezi, pentru că asta îți menține mintea activă.
19. Nu contează cât de lent mergeți atâta timp cât nu vă opriți.
Viața nu este despre o cursă, ci despre atingerea obiectivului cu succes.
20. Uneori, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să nu gândiți, să nu vă mirați, să nu vă imaginați, să nu obsedați. Respiră și cred că totul va funcționa.
Pentru a găsi o soluție ideală, trebuie să închideți furtuna zgomotoasă din minte, astfel încât să puteți vedea mai clar.
21. Dacă crezi că poți, ești deja la jumătatea drumului. (Theodore Roosevelt)
Jumătate din slujbă pentru a ajunge la vârf este să crezi că poți ajunge acolo.
22. Plecarea pentru a recâștiga puterea nu este un păcat.
Nu trebuie să rămâi puternic tot timpul, e bine că uneori admite că ai nevoie de ajutor.
23. Peste douăzeci de ani veți regreta lucrurile pe care nu le-ați făcut, așa că dați frânghia și navigați în afara zonei de confort, căutați vântul în pânze. Explorează, Visează, Descoperă. (Mark Twain)
O frază care se explică de la sine.
24. Luptă pentru visele tale, pentru idealurile tale. Drumurile sunt rareori pline de trandafiri, majoritatea sunt plini de spini.
Obiectivele tale ar trebui să fie întotdeauna pe primul loc.
25. Mă duc oriunde, atâta timp cât este înainte. (Dr. Livingstone)
Privirea în urmă este doar o pierdere de timp și efort.
26. Chiar și cele mai întunecate nopți se încheie cu răsăritul soarelui. (Victor Hugo)
Aceste probleme prin care treceți acum se vor termina mai devreme sau mai târziu.
27. Nu veți domina restul vieții într-o singură zi. Relaxeaza-te. Condu ziua. Așa că continuă să faci asta în fiecare zi.
Dacă te stresează gândirea la viitor, atunci fă din fiecare zi un obiectiv diferit de atins.
28. Un om de succes este cel care poate construi o fundație fermă cu cărămizile pe care alții le-au aruncat asupra sa. (David Brinkley)
Folosește criticile altora pentru a te întări.
29. În anumite momente este mai bine să lăsați lucrurile în mâinile odihnei.
Odihna aduce vindecarea tulburărilor la care corpul și mintea noastră sunt supuse zilnic.
30. Viața este o oportunitate, profitați de ea. Viața este frumusețe, admiră-o. Viața este un vis, atingeți-l. Viața este o provocare, fa-o, viața este un joc, joacă-l. (Maica Tereza din Calcutta)
Viața aduce multe schimbări, deoarece se află într-un dinamism constant, așa că nu luptați împotriva ei, pur și simplu mergeți cu fluxul.
31. Succesul vieții nu constă în a câștiga întotdeauna, ci în a nu renunța niciodată.
Cade, plânge, regretă, dar nu te mai opri din nou.
32. Curajul nu este absența fricii, ci frica împreună cu voința de a continua. (Feliciano Franco de Urdinarrain)
Frica va fi mereu prezentă, așa că trebuie să avem curajul să o înfruntăm.
33. Visul celor care sunt treji este speranța. (Carol cel Mare)
Speranța este ceea ce ne motivează să visăm la un viitor mai bun și să facem tot ce putem pentru a-l atinge.
34. Uneori, când te afli într-un loc întunecat, crezi că ai fost îngropat, dar ai fost plantat.
A te simți prost nu este sinonim cu faptul că visele tale s-au încheiat.
35. Cu cât conflictul este mai dificil, cu atât triumful este mai glorios. (Thomas Paine)
Când vă atingeți obiectivele, veți vedea importanța trecerii tuturor acestor obstacole.
36. Suferința ne învață mereu ceva, nu este niciodată în zadar.
Nu subestimați niciodată lecțiile pe care le veți învăța din fiecare eșec.
37. Speranța este capacitatea de a vedea că există lumină în ciuda întunericului (Desmond Tutu)
Când vă simțiți copleșiți de probleme, aveți o mică parte a minții atentă, care se poate concentra pe o soluție.
38. Zmeul se ridică mai sus împotriva vântului, nu cu el. (Winston Churchill)
Lucrurile simple nu sunt niciodată profitabile în viitor.
39. Acceptarea a ceea ce s-a întâmplat este primul pas în depășirea consecințelor oricărei nenorociri. (William James)
Nu vă luptați cu ceea ce s-a întâmplat, împăcați-vă și apoi treceți peste el pentru a merge mai departe.
40. Dacă alegeți speranța, totul va fi posibil.
Când alegem să rămânem pozitivi, va fi mai ușor să facem față cu ceea ce ne așteaptă.
41. Oamenii a căror viață merge bine sunt oamenii care merg în căutarea circumstanțelor dorite și, dacă nu, îi găsesc. (George Bernard Shaw)
Există oportunități care vin, dar există unele pe care trebuie să le căutăm singuri.
42. Rețineți întotdeauna că: "Cel care șchiopătește încă merge."
Doar pentru că ați făcut o greșeală nu înseamnă că nu o puteți face imediat data viitoare.
43. Unii apelează la raționamente pentru a găsi argumente pentru a continua să creadă ceea ce cred. (Anonim)
Cel mai important lucru de care trebuie să ții cont este să crezi în tine și să nu cauți scuze pentru circumstanțele tale.
44. Esti ca un diamant, este imposibil sa te rupi!
Amintește-ți că ceea ce nu te ucide te face mai puternic. Deci, cu fiecare eșec, devii mai expert.
45. Există ceva în tine de care lumea are nevoie.
Amintiți-vă că aveți ceva special de oferit, deci dedicați-vă să aflați.
46. Dacă voi persista suficient de mult, voi câștiga. (Og Mandino)
Continuați să insistați asupra a ceea ce doriți să faceți și vă puteți bucura de glorie.
47. Viața are o latură întunecată și o alta care este strălucitoare și depinde de noi să o alegem pe cea care ne place cel mai mult (Samuel Zâmbește)
Toată viața noastră este plină de momente atât de dificile, cât și de bucuroase, dar noi suntem cei care decidem să ne concentrăm.
48. A te preda adversității înseamnă a te arăta de partea lor. (Diego de Saavedra Fajardo)
Când decideți să acordați o atenție suplimentară greșelilor dvs., vă apropiați doar de eșec.
49. Numai în cele mai întunecate ore ale noastre putem descoperi adevărata putere a luminii strălucitoare din noi care nu poate fi estompată. (Doe Zantamata)
Puterea de a depăși fiecare dificultate se află în noi.
50. Când ți se întâmplă ceva rău, ai 3 opțiuni: să te marcheze, să te distrugă sau să te întărească.
Ce opțiune ați decide?
51. Viața este ceea ce se întâmplă lângă tine în timp ce faci alte planuri (John Lennon)
Trebuie să aveți un plan de viață la care să respectați, dar nu faceți greșeala de a-l face strict, ci flexibil.
52. Nu înțelegem valoarea momentelor până când acestea nu au devenit amintiri. Deci, faceți ceea ce doriți să faceți, înainte ca acesta să devină ceea ce ați dori să fi făcut.
Este mai bine să faceți ceva pe care s-ar putea să nu îl puteți continua, decât să rămâneți cu îndoiala de a ști ce s-ar fi întâmplat atunci când încercați.
53. Ușile se pot închide, dar puteți deschide ferestrele.
Nu te ține de ceva ce s-a întâmplat, caută acea oportunitate de care ai nevoie pentru viitorul tău.
54. Iată un sfat pe care l-am auzit odată de la un tânăr: „Fă întotdeauna ceea ce ți-e frică să faci.” (Ralph Waldo Emerson)
Să ne cucerim temerile, să facem ceva ce vrem să facem în ciuda îndoielilor noastre, este cea mai mare victorie dintre toate.
55. În cazul în care ați uitat să vă reamintiți în această dimineață: fundul dvs. este perfect. Zâmbetul tău luminează camera. Mintea ta este incredibil de rece. Ești mult mai mult decât suficient. Și faci o treabă uimitoare în viață.
O mantra pe care ar trebui să o repetăm cu toții zilnic.
56. Când ajungeți la capătul frânghiei, legați un nod și țineți-l. (Franklin D. Roosevelt)
Când vă atingeți obiectivul, faceți tot posibilul pentru a rămâne la vârf.
57. Nu faceți o schiță a vieții voastre, este posibil să nu aveți timp să o curățați.
Orice ai face, fă-ți planul principal de acțiune și, dacă ai unul secundar, fă-l ceva care te face să te simți mulțumit.
58. Primul pas este să spui că poți (Will Smith)
Nu te închide de necunoscut, pentru că poți învăța oricând să faci lucruri noi.
59. Nu este nimic mai admirabil și eroic decât să tragi curaj chiar din sânul nenorocirilor și să retrăiești cu fiecare lovitură care ar trebui să ne omoare. (Louis-Antoine Caraccioli)
Când te ridici după fiecare cădere sau aplici cunoștințele acumulate dintr-o greșeală, sărbătorește-le.
60. Numai prin noapte ajunge cineva dimineața. (JRR Tolkien)
Este imposibil să trăiești fericirea fără a experimenta un anumit grad de tristețe.
61. Provocările vieții nu ar trebui să te paralizeze; Ei sunt acolo pentru a vă ajuta să descoperiți cine sunteți. (Bernice Johnson Reagon)
Mulți au tendința să creadă din greșeală că atunci când apare un obstacol se datorează faptului că s-a făcut ceva rău, când în realitate este o provocare evaluarea capacităților.
62. Amintiți-vă întotdeauna că sunteți mai curajos decât credeți, mai puternic decât arătați, mai inteligent decât credeți și de două ori mai frumos decât vă imaginați.
Amintiți-vă întotdeauna că sunteți mult, mult mai mult decât credeți.
63. Când nu mai urmăriți lucruri greșite, vine cel bun și vă prinde (Juan Huarte de San Juan)
Odată ce ai lăsat deoparte ceea ce te împiedică, poți vedea clar ce este benefic pentru tine.
64. Dacă nu puteți înceta să vă gândiți la ceva, nu încetați să lucrați pentru a-l obține.
Ai ceva ce îți dorești și pentru care ar trebui să te străduiești?
65. În mijlocul dificultății este locul unde veți găsi ocazia. (Albert Einstein)
Atunci când suntem într-o perioadă foarte grea, ne apare forța.
66. Uneori este nevoie de o despărțire copleșitoare pentru a avea o descoperire incontestabilă.
Lucrurile care ne provoacă cea mai mare durere ne pot aduce atunci multă liniște.
67. Majoritatea oamenilor minunați și-au atins cel mai mare succes, la doar un pas dincolo de eșecul lor cel mai mare. (Napoleon Hill)
Dacă vrei să găsești motivație, atunci citește opera marilor personalități, vei vedea că și ele au ieșit de nicăieri.
68. Vremurile grele nu durează niciodată mult, dar oamenii duri o fac (Robert H. Schuller)
Dacă ceva trebuie să fie dur, ești tu.
69. O problemă încetează să mai fie o problemă dacă nu are nicio soluție. (Eduardo Mendoza)
Dacă nu puteți găsi o ieșire cunoscută, atunci găsiți un curs nou.
70. Un erou este o persoană obișnuită care găsește puterea de a îndura și de a persevera în ciuda obstacolelor copleșitoare. (Christopher Reeve)
Fiecare persoană care își găsește motivația în ciuda circumstanțelor dezavantajoase, este demnă de admirație.
71. De ce iti pasa? Dacă ați făcut tot ce ați putut, îngrijorarea nu va fi capabilă să o rezolve.
Există lucruri pe care, oricât de mult efort ai depune în ceva, nu le putem rezolva. Asta pentru că au ajuns la sfârșit.
72. Singura parte în care „succesul” apare înainte de „muncă” este în dicționar (Vidal Sassoon)
Nu veți obține nimic dacă nu lucrați în acest sens.
73. Lucruri bune se întâmplă celor care îi așteaptă. Cel mai bun pentru cei care merg după ei ...
S-ar putea să aveți șansa la timp, dar dacă puneți tot posibilul să vă găsiți momentul, veți avea rezultate mai bune.
74. Este imposibil să învingi pe cineva care nu renunță niciodată.
Cine nu renunță, are întotdeauna curajul să meargă mai departe.
75. Problemele nu sunt semne de oprire, ci orientări. (Robert H. Schuller)
Nu vă opriți în fața unui inconvenient, studiați-l, analizați-l și găsiți o modalitate de a-l depăși.
