8 semne că relația ta este sănătoasă

Probabil că v-ați întrebat vreodată dacă acest aspect sau altul al modului dvs. de a înțelege lucrurile este un indicator al unei relații sănătoase.

Deși fiecare caz este unic, există elemente comune care există între ele cei care au știut să creeze o legătură sănătoasă și constructivă. În articolul următor vom discuta câteva indicii care vă vor spune dacă vă confruntați cu unul dintre aceste cazuri.

8 semne că relația voastră este sănătoasă

Verificați dacă acești indicatori sunt prezenți în modul dvs. de a înțelege ce este o relație sănătoasă:

1. Respectul și încrederea ca punct de plecare

Iată doi dintre pilonii esențiali pe care să se construiască: încrederea și respectul. Ele sunt de bază și o condiție sine qua non pentru ca o relație sănătoasă să aibă loc, până la punctul că fără ele nu există dragoste directă.

Când, într-o relație, lipsa de respect și gelozia nesănătoasă (într-un grad mai mare sau mai mic) devin parte a obișnuit de legare, este ca și cum am fi construit un pod pe care îl vom traversa în fiecare zi cu materiale care se sfărâmă cu fiecare călca; la fel, relația de cuplu se va rupe până va fi distrusă.

2. Ei dedică timp de calitate pentru a fi împreună

Odată cu ritmul de viață pe care îl avem în prezent, timpul pe care îl avem pare a fi adevăratul chip de negociere, cultivarea unei relații sănătoase este aproape o ispravă. Dar, desigur, este posibil!

La fel ca în tot ceea ce contează pentru noi, devotamentul este esențial iar îngrijirea acelor legături pe care le avem cu persoana pe care o iubim este esențială.

Prin urmare, când numărul de ore pe care le avem în ziua noastră trebuie să fie împărțit în mai multe parcele pentru a participa, cu este nevoie de mult mai mult motiv pentru a ne strădui să păstrăm acel spațiu pentru a fi împreună și pentru a ne asigura că timpul investit este de aproximativ calitate.

Pentru că atunci când întâlnești un cuplu care se ocupă de relația lor, observi că fiecare moment pe care îl împart contează și că îi conferă valoarea pe care o are pentru ei.

3. Râdeți des împreună

Râsul ne ajută să consolidăm legătura cu partenerul nostru sau forța legăturilor lor este cea care duce la acea stare de bucurie?

Oricare ar fi răspunsul, ceea ce este clar este că cuplurile care râd împreună au adesea o legătură comună între ele cu care nu toate cuplurile au.

Curios este că acea complicitate care leagă simțul umorului dintre doi oameni care se iubesc devine o extensie a încrederii care se țese între cei doi.

4. Comunicarea ca aliat

Dincolo de simpla vorbire ca un simptom al bunei funcționări în cuplu, o bună comunicare este arătată ca o mare diversitate de moduri de a se conecta între ei.

Puterea cuvintelor este fără îndoială atunci când acestea ne servesc pentru a ne apropia, dar a nu vorbi întotdeauna este soluția în caz de conflict. Sau cel puțin nu în nici un fel.

Cunoașterea și luarea în considerare a ritmului fiecăruia dintre membrii cuplului este esențială; Dacă ne saturăm partenerul cu un bombardament de informații într-un timp scurt, probabil că el nu este la fel de receptiv tratează probleme sensibile care, dacă ținem cont de capacitatea lor de a asculta, dacă încercăm să fim asertivi sau dacă este momentul potrivit.

Găsirea acelui punct de echilibru între cele două este o adevărată virtute. Și nu este rău să avem și alte modalități de comunicare fără cuvinte, cum ar fi gesturile, aspectul și chiar contactul nostru. Există priviri și zâmbete care spun mai mult de o mie de cuvinte, iar îmbrățișările care vin acestea nu sunt suficiente.

Și în acest sens, nu este dificil de intuit la prima vedere când avem în față o relație sănătoasă în ceea ce privește modul lor de comunicare.

5. Ei își răsfățează relația

Dacă descoperim că relația noastră este ceva cu o viață proprie, cu o identitate frumoasă dincolo noi și partenerul nostru, ne vom confrunta cu dovezile de a crea ceva foarte valoros care merită a pastra. Și dacă ajungem la aceste dovezi, este și timpul să ne gândim să avem grijă de ele ca și cum ar fi o ființă vie.

Relațiile sănătoase nu depind doar unul de celălalt, ci și fii atent la îngrijirea legăturii respective. Pentru a face acest lucru, ei caută, de asemenea, o modalitate de a pune la dispoziția acelor legături frumoase tot ceea ce le poate ajuta să le țină conectate cu respect și încredere.

6. Iubire din libertate

Lăsând deoparte relațiile de comoditate, atunci când doi oameni formează un cuplu, o fac din dorința de a fi unul cu celălalt. Nu există obligații, ci dragostea de mediere și dorința adevărată de a fi doi.

Când vorbim despre o relație sănătoasă respectarea spațiului celuilalt este esențială. Limitarea libertății de acțiune a partenerului tău sau controlul a tot ceea ce face va promova doar un climat inconfortabil de conviețuire pentru ambii și poate fi începutul sfârșitului între cei doi.

În schimb, abordarea deschisă a problemelor care pot afecta granițele cuplului va fi o modalitate bună de soluționare baze clare între cele două și astfel încât acțiunea liberă a fiecăruia să nu depășească liniile de încredere sau respect reciproc.

7. Discuțiile s-au concentrat pe găsirea punctului de întâlnire

Cine spune că cuplurile sănătoase nu se ceartă? Bineînțeles că o fac și ei, este normal și chiar sănătos, pentru că arată că oricât de bine ar putea fi între ei, fiecare își păstrează propria identitate și propriul mod de gândire.

Diferența în acest sens între o relație sănătoasă și una care nu este constă în modul de a o face: insulte sau Loviturile scăzute sunt excluse, deoarece niciunul dintre ei nu va face nimic pozitiv, doar pentru a răni persoana care tu iubesti.

În schimb, aceia diferențe de vedere care se concentrează pe clarificarea punctului de vedere al celuilalt, îmbogățindu-l cu contribuția lor și căutând soluția la conflict într-un punct de întâlnire între cei doi, este un indicator clar că relația funcționează și foarte bine.

Și un plus: Cei care încep cu ei înșiși pentru a îmbunătăți lucrurile nu numai că construiesc pozitiv, dar au și tendința de a-și infecta partenerul cu atitudinea lor. Cine câștigă? Ambele, desigur.

8. Ei își arată admirația pentru partenerul lor

Nu scăpăm când vedem că unul dintre prietenii noștri exprimă în mod natural în mod deschis și cu cea mai mare naturalețe din lume cât de mult iubește ceva la partenerul său?

Când iubești cu adevărat o persoană, nu numai că îi umpli felul de a fi și îl anunți, ci fluxurile împart în mod spontan tot ceea ce vedeți minunat în el cu oamenii din jur.

Prin urmare, atunci când asiste la acest tip de gest între două persoane care se iubesc, gândește-te că ești într-o relație sănătoasă.