Cum să faceți față suspensiilor copiilor dvs. pentru vacanțele de vară

Sosirea vacanțelor de vară este de obicei un eveniment foarte satisfăcător pentru copii și adolescenți. Ei văd câteva săptămâni de mult timp liber în fața lor și chiar posibilitatea de a-și vedea prietenii oraș.

Cu toate acestea, în același timp, acesta oferă posibilitatea celor care au cele mai proaste studii de a „obține baterii ”și încetează să urăști tot ce ține de examene, teme și manuale. text. Cele două sunt perfect compatibile.

Prin urmare, în acest articol vom vedea diferite sfaturi și strategii pentru, ca părinți, înfruntați eșecurile copiilor noștri în fața sărbătorilor de vară și pregătirea noului curs.

• Articol asociat: „Psihologia educației: definiție, concepte și teorii”

Ce să fac în vacanța de vară când fiul meu este suspendat?

Fiecare caz este unic, desigur, dar există mai multe tehnici și strategii care, de obicei, ajută la îmbunătățire acasă, formele de părinți care îi vor ajuta pe copiii noștri să înceteze subiecții care nu reușesc și chiar să se motiveze studiu. Aici veți găsi mai multe dintre ele.

1. Fii interesat de modul în care se simt despre studiile lor

Primul caz nu este acela de a arunca lupta chiar de pe bat, ci de a încerca să aflăm principalele cauze ale acestor note proaste. Și pentru asta să mențină un climat de încredere, nu de opoziție sau conflict. Întrebați-l despre felul său de a experimenta studii în general sau despre acele subiecte care îi sunt rezistente în general, ce nu îi place la ele etc.

În plus, astfel îți va fi mai ușor să afli dacă există alte probleme la fel de grave sau chiar mai grave decât notele slabe care interferează cu performanțele școlare. De exemplu, este foarte frecvent ca victimele agresiunii să se descurce mai rău la școală din cauza anxietății și fricii simțiți ceva la fel de elementar ca a fi în clasă, acordând atenție profesorului (deoarece acest lucru îi face să fie vulnerabil).

2. A ajunge la o intelegere

Este important să purtați o conversație în care să vedeți că notele proaste nu sunt doar un număr, ci reflectă existența unei probleme care poate și trebuie depășită. Pentru asta s-ar putea să trebuiască să-l ajutați să renunțe la anumite credințe disfuncționale, cum ar fi că „mulți alți copii primesc note proaste și, prin urmare, este normal” sau că „a nu fi un elev bun nu are consecințe în viața reală”.

Trebuie să explicați importanța performanței bune în studii dincolo de examene și beneficiile pe care le are acest lucru pe termen lung, dar mai presus de toate Pe termen scurt, în ceea ce veți observa imediat: încetați să vă simțiți rău când studiați, observați admirația celorlalți și fii cineva căruia i se cere sfat, etc.

Obiectivul este să vă asigurați că puteți ajunge la un acord cu privire la performanțele lor școlare pentru următorul mandat. Aceste obiective ar trebui să fie oarecum ambițioase, dar și realiste, astfel încât să nu rămâi în zona ta de confort și totuși să nu-l vezi nici imposibil și să ajungi rapid frustrat și să arunci prosopul înainte de a face progrese semnificative.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cum să-ți educi copiii în limite?”

3. Învață-l abilități de studiu care îi fac mai ușor

Dacă îl înveți elementele de bază ale celor mai eficiente tehnici de studiu, îi va fi mai ușor să nu se mai teamă de acele sesiuni în care trebuie să-ți faci temele sau să „cobori pe coate”, pentru că vei obține rezultate mai bune petrecând același timp sau chiar mai puțin. De fapt, aceste tehnici pot deveni atât de utile încât, în multe cazuri, transformă actul de a nu mai studia într-un activitate distractivă, dar o provocare stimulativă și motivantă, o sursă de satisfacție și o bună stimă de sine atunci când vezi progresul rapid.

In acest sens, o tehnică care s-a dovedit a fi foarte eficientă este repetarea spațiată. Acesta constă în înlocuirea sesiunilor lungi de studiu cu altele mult mai scurte, dar repetând programa de studiat (sau tipul de exerciții care urmează să fie efectuate) ca un memento. Primele apariții ale acestor „repetări” apar cu o frecvență relativ mare, de exemplu, la două sau trei zile după după ce l-am studiat pentru prima sau a doua oară și, pe măsură ce trec zilele, acele apariții repetate devin mai spațiate de fiecare dată Mai Mult.

De exemplu, dacă într-o zi este timpul să studiezi o anumită secțiune a cărții de Istorie, studentul va trebui să revină peste acea parte a programului (și / sau să provocați-vă cu întrebări care ar putea apărea la examen) în a treia zi, apoi în a șaptea zi, apoi lăsând să treacă alte șapte zile, etc. Aceste momente de revizuire sau evocare a subiectului studiat anterior ar trebui să fie combinate cu alte minute dedicate studierii unei noi părți a programului. În acest fel, elevul creează legături între ceea ce memorase deja și ceea ce învață pentru prima dată, făcând cunoștințele consolidate în memoria sa.

O sesiune de studiu care urmează această tehnică poate include perfect 10 minute de revizuire sau testare și alte 10 minute de studiu al noului material. Deși acest lucru implică studierea aproape în fiecare zi, aceste sesiuni sunt atât de scurte și au o astfel de abilitate de a „agăța” prin momentele de a se pune la încercare de care mulți tineri care obișnuiau să urască studiile devin iubitori aceasta.

4. Respectați timpul liber

Oricât au obținut note proaste, este foarte important ca copiii și adolescenții să aibă timp liber pentru a socializa, a se juca etc. Pedepsirea lor cu perioade lungi de timp fără a face activități distractive este, în general, contraproductivă și nu numai că alimentează conflictele acasă, ci și ceea ce va contribui, de asemenea, la asocierea școlii în general cu o sursă de pedepse dure, distrugând orice posibilitate ca ea să se implice efectiv în studii.

După cum am văzut, repetarea la distanță permite tinerilor să aibă mult timp liber și, deoarece aceste sesiuni de studiu sunt scurte, nu le împiedică ieși cu prietenii la întâlniri și alte momente cheie: trebuie doar să te „miști” punctual în program când începi să treci în revistă și să exersezi cu temporar.

Mai mult, în acest fel este posibil să combinați sesiunile de studiu cu timpul liber, făcând din urmă să fie folosit ca „premiu” pentru că a făcut lucrurile bine. La sfârșitul zilei, deoarece idealul este să studieze foarte frecvent și nu la timp, ci timp de multe ore la rând, le este mai ușor să simtă că nu rupe cu acea dinamică de studiu puțin aproape în fiecare zi, iar faptul de a menține acea „dungă” îi face să simtă că au câștigat acele ore de distracție, bucurându-se mai mult de ei și nu suferind stres sau anxietate din cauza procrastinare.

Vrei să ai asistență psihologică și sprijin în creșterea copilului tău?

Dacă sunteți interesat să primiți sfaturi profesionale pentru a vă ajuta copilul în studiile sale sau Sunteți direct interesat de serviciile de psihoterapie pentru copii și adolescenți, luați legătura cu mine.

Ca psiholog cu peste 20 de ani de experiență profesională, în practica mea puteți găsi atât psihoterapie individualizată ca terapie de familie și sprijin pentru părinții cu dificultăți în activitatea de creștere și educare a copiilor Acasă. Puteți merge la biroul meu situat în Sevilla sau să mă întrebați despre sesiunile online prin apel video.