Importanța motivației echilibrate și a învățării

Părinții lui Luis l-au dus la antrenament în fiecare după-amiază. Nu că i-a plăcut în mod special fotbalul, dar nici nu i-a deranjat să meargă. S-a distrat bine cu colegii de echipă, deși uneori antrenorul i-a atras atenția pentru că a spus că este distras și că nu știe nimic. Sâmbăta era un joc. În mod normal, a jucat puțin, dar nu i-a păsat pentru că s-a distrat și el pe bancă vorbind cu prietenii săi. Adevărul este că nu am înțeles de ce unii au luat atât de în serios rezultatele meciurilor.

Partenerul său Pedro era un băiat care a muncit din greu la antrenamente. A fost mereu la timp și a fost foarte atent la instrucțiunile antrenorului. Îi plăcea să se îmbunătățească. Uneori chiar a stat mai mult timp practicând ceea ce nu putea stăpâni pe deplin. În zilele de meci nu era nervos, pentru că știa că va juca doar câteva minute. Antrenorul său îi spunea uneori că nu are sânge în vene.

Cu toate acestea, Hector a fost opusul. În jocuri „și-a lăsat pielea”, așa cum spunea. Îi plăcea să câștige mai presus de orice. Toată lumea i-a spus că este foarte bun și adevărul este că are calități mari. Dar nu-i plăcea deloc antrenamentele. Obișnuiam să întârzie și uneori chiar absentam cu vreo scuză. În timpul antrenamentelor, obișnuia să-i distragă atenția pe alții cu glumele sale și nu a acordat prea multă atenție instrucțiunilor antrenorului. Doar puținul timp în care s-a jucat jocul a fost când a pus cu adevărat bateriile. Antrenorul l-a început întotdeauna pentru că, chiar dacă s-a antrenat puțin, a fost foarte bun.

La rândul său, Juan a fost un jucător foarte angajat. S-a antrenat din greu, încercând mereu să facă lucrurile puțin mai bine. A acordat multă atenție instrucțiunilor antrenorului său și a încercat să repete tot ce a învățat la antrenament pentru a-l pune în practică în ziua jocului. Sâmbăta era de neoprit pe teren. Am vrut să câștig cu orice preț, dar am încercat și să fac lucrurile mai bine decât în ​​jocul anterior. Știa bine ce face și a profitat de asta, dar știa și ce poate îmbunătăți și a încercat să o facă în fiecare antrenament.

Aceste patru tipuri de jucători, și mai ales primii trei, tind să se afle în aproape toate echipele de fotbal pentru tineri. Modul său de a se comporta atât în ​​antrenament, cât și în jocuri are mult de-a face cu tipul de motivație care predomină în ele.

De ce este important să ai o motivație echilibrată

Orientarea motivațională către ego Este cel al acelor jucători care își propun obiectivele să se îmbunătățească în comparație cu ceilalți. Ei își măsoară propria valoare în raport cu ceilalți. Le pasă să fie începători, să joace mai multe minute, să marcheze mai multe goluri, să fie cei mai buni ...

Orientarea motivațională a sarcinii Este ceea ce au acei jucători al căror obiectiv este îmbunătățirea personală față de ei înșiși. Aceștia se concentrează pe îmbunătățirea propriilor abilități tehnice, tactice, fizice și psihologice care îi pot face un jucător mai bun decât au fost în sezonul precedent. Se concentrează pe aspecte cum ar fi îmbunătățirea controlului mingii cu piciorul opus, realizarea unor pase mai bune, învățarea să se balanseze, luarea poziției pe teren, îmbunătățirea rezistenței sau vitezei lor ...

Motivația jucătorului se deplasează pe un continuum între aceste două orientări. În acest fel, Luis ar avea o motivație scăzută față de ego și, de asemenea, o motivație scăzută față de sarcină. Normal este că, dacă nu facem nimic, un băiat ca Luis ajunge să lase fotbalul pentru a face un alt tip de sport sau activitate care îl atrage mai mult.

Într-un mod greșit, acești băieți sunt de obicei încercați să insufle o motivație pentru rezultat, încercând să facă câștigul ceva foarte atractiv pentru ei și astfel se implică mai mult în activitate. Cu toate acestea, primul pas ar fi încercarea de a-i motiva spre sarcină, spre propria lor îmbunătățire personală. În acest fel, veți obține o mai mare încredere în sine și, în cazul în care veți abandona în cele din urmă fotbalul, veți fi învățat câteva valori importante pentru viața voastră: importanța efortului, îmbunătățirea constantă, autoevaluarea, munca personală pentru a contribui la echipă,... timpul tău în fotbal va fi meritat durere.

Gestionarea motivațiilor

Pedro deține deja această orientare motivațională înaltă către sarcină și totuși menține o orientare motivațională scăzută spre ego. Pedro ar putea avea nevoie de o mică apăsare pentru a face acel pas pentru a traduce acea îmbunătățire personală în rezultatele competiției. Consolidarea pozitivă a progresului lor de către antrenor și părinți Vă poate ajuta să vă construiți încrederea în sine și de acolo vă poate încuraja să atingeți câteva obiective de rezultat. Ar trebui să începeți cu obiective pe care el le vede ca realizabile și să mergeți mai departe. Pe măsură ce joci mai multe minute, poți vedea că progresul tău se traduce prin contribuții importante la joc. echipa, vă veți simți mai încrezători și vă veți dezvolta motivația față de ego, fără a vă abandona motivația față de teme pentru acasă.

Juan se află în situația ideală. Este tipul de jucător pe care orice antrenor și-ar dori pentru echipa sa. Aveți un echilibru fantastic între cele două tipuri de motivație, așa că atunci când întâmpinați dificultăți de performanță, veți ști cum să le faceți față. Acest tip de orientare motivațională vă va ajuta, de asemenea, să faceți față situațiilor din viața voastră, actual și viitor, indiferent de sport.

Cu toate acestea, Héctor se află într-o situație de risc. Băieții ca Héctor sunt oameni cu abilități înnăscute care i-au făcut să iasă în evidență încă de la o vârstă fragedă. Totuși, simțindu-mă superior celorlalți, nu au dobândit capacitatea de muncă și efortul de îmbunătățire personală. Pe măsură ce Héctor crește, aceste abilități vor fi egale cu cele ale colegilor săi și, după ce nu au învățat să o facă autocritica, rezultatele sportive proaste (înscrie mai puține goluri, joacă mai puține minute, ...) vor fi întotdeauna atribuite restul. Vor începe scuzele de tipul „antrenorul are o manie pentru mine”, „în această echipă sunt toate pachetele”, „nu-mi dau pase bune” ...

Dacă nu o remediem, Héctor va începe prin a schimba echipa, crezând că acest lucru îi va îmbunătăți rezultatele. Dar atâta timp cât orientarea sa motivațională nu este îndreptată minim către sarcină, Hector va continua să nu știe cum să facă față situațiilor adverse. În cele din urmă, este foarte probabil ca Hector să abandoneze fotbalul, eventual să abandoneze tot felul de sporturi. Și lasă-l să-l abandoneze într-un mod rău, încercând să caute în altă parte acea recunoaștere pe care o avea de la alții. Mulți tipi ca Hector ajung să aibă probleme în căutarea laudelor bandelor, dirijându-și greșit viața, încercând să iasă în evidență într-un fel pentru a-și hrăni ego-ul.

Profitați de opțiuni pentru a spori creșterea personală

Atât antrenorii, cât și părinții trebuie să învețe să recunoască ce fel de orientare motivațională au copiii noștri atunci când își stabilesc obiective. Și mai mult, să recunoaștem ce fel de orientare motivațională întărim în ele cu comentariile noastre. Îi încurajăm atunci când îmbunătățesc executarea unei sarcini sau ne uităm doar la rezultatul meciului? Unde punem accentul? Depinde, în mare măsură, de noi, dacă băieții noștri atrag o învățătură excelentă din timpul petrecut în fotbal sau dacă se transformă în opus.