9 întrebări și răspunsuri fundamentale despre comportamentele dependente

Dependențele alcătuiesc un set de patologii foarte diverse, pe care găsim atât de multe, încât unele se bazează în consumul de substanțe psihoactive, precum altele care apar fără a fi nevoie să introducem substanțe în noi Corp.

Dar, în ciuda faptului că există probleme de sănătate foarte prezente în societatea noastră, la nivel popular nu toată lumea Lumea cunoaște fundamentele despre ele și de aceea circulă multe mituri despre aceste modificări.

Pentru a face acest subiect mai accesibil, am dezvoltat o serie de întrebări și răspunsuri despre comportamentele dependente și tot ceea ce înconjoară aceste patologii.

• Articol asociat: „Cele mai importante 14 tipuri de dependențe”

Întrebări și răspunsuri pentru a cunoaște elementele de bază despre comportamentele dependente

Acestea sunt câteva întrebări care vă vor ajuta să înțelegeți în ce constau comportamentele dependente.

1. Oricine poate fi dependent?

Practic toate ființele umane pot dezvolta dependențe, deoarece aceste patologii sunt se bazează pe mecanisme psihologice și fiziologice care sunt deja prezente practic în toate oameni sănătoși. Cu alte cuvinte, dependențele funcționează pe circuitele neuronale și hormonale ale corpului uman mediu.

Deși este adevărat că, ca în practic orice caracteristică psihologică sau biologică, există indivizi expuși în special riscului de a dezvolta cu ușurință dependențe, și alții care ar avea mai greu să dezvolte o problemă de acest tip (luând ca referință ce se întâmplă la majoritatea ființelor umane atunci când inițiază comportamente care pot genera dependență).

2. Orice acțiune pe care simțim că o repetăm ​​din nou și din nou este o dependență?

Nu, există multe acțiuni care pot fi considerate rutine sau obiceiuri și care, chiar dacă sunt dăunătoare pentru noi, nu pot fi considerate dependențe.

Pentru ca un model de comportamente să fie considerat parte a unui tablou clinic al dependenței trebuie să existe o serie de caracteristici concrete. Printre acestea, pierderea controlului asupra zilei de zi, deoarece acel aspect al vieții noastre devine umbrind orice altceva și nevoia de a se implica din ce în ce mai mult în acțiunile respective "Sătura."

3. Ce procent din populație are probleme de dependență?

Se estimează că aproximativ 2% din populație suferă de una sau mai multe dependențe. Țările cele mai afectate de această problemă de sănătate ținând cont de populația lor sunt Rusia și Europa de Est și Statele Unite ale Americii, deși și ele Trebuie avut în vedere faptul că există mai multe minorități etnice în care drogurile au avut un impact special, cum ar fi australienii indigeni și America de Nord.

4. Dependențele apar în creier?

Da și nu. Este de netăgăduit că, fără a lua în considerare ceea ce se întâmplă în creierul persoanelor care suferă de dependență, este imposibil să înțelegem pe deplin ce se află în spatele acestor patologii, dar este, de asemenea, adevărat că dependențele nu se limitează la a fi un fapt neurobiologic.

De fapt, contextul este atât de important în dezvoltarea unei dependențe încât pur și simplu trecerea la o locul total diferit este un factor care, în sine, poate ajunge la probleme de tip captivant. Și în același mod, dacă comportamentul și contextul nu ar conta, singurul remediu pentru cazurile de dependență ar fi de acest tip Acest lucru nu este cazul, deoarece psihoterapia este eficientă și în tratarea acestor complicații de sănătate.

• S-ar putea să vă intereseze: "Cum afectează dependența creierul?"

5. Toate drogurile sunt dependente?

Tehnic, nu toate substanțele care sunt considerate droguri au capacitatea de a da naștere la dependențe chimice, adică cei a căror existență se bazează în principal pe modul în care molecula sa interacționează cu celulele noastre nervoase. De exemplu, ciupercile halucinogene tind să nu provoace dependențe, deși nu încetează să aibă capacitatea de a ne afecta sistemul nervos, iar cofeina nu creează dependență.

Pe de altă parte, nu putem uita că domeniul medical este plin de substanțe care sunt droguri (având efecte de tip psihoactiv) și că, în același timp, nu generează dependențe, fapt care contribuie la faptul că sunt puțin cunoscute la nivelul popular.

6. Care este cel mai utilizat medicament?

Dacă luăm în considerare toate drogurile în general, atât legale, cât și ilegale, cea mai consumată substanță de acest tip este alcoolul. In orice caz, dacă ne concentrăm pe drogurile ilegale (sau, cel puțin, pe cele interzise în majoritatea țărilor), canabisul este cel mai utilizat, urmată de cocaină.

Desigur, trebuie luat în considerare faptul că popularitatea diferitelor droguri ilegale variază foarte mult în funcție de grupul demografic și socioeconomic pe care ne concentrăm. De exemplu, canabisul este mult mai popular în rândul tinerilor.

7. Care sunt principalele dependențe bazate pe comportamente și nu pe substanțe?

Principalele dependențe care apar fără a fi nevoie să consumăm substanțe psihoactive sunt două: jocurile de noroc patologice (cunoscute și sub numele de jocuri de noroc) și dependența de jocuri video. Ambii au cunoscut un boom cu dezvoltarea de noi tehnologii legate de Internet, deoarece acoperirea lor a crescut și fac posibilă dezvoltarea de dependențe fără a părăsi casa.

8. Dependențele concurează între ele?

Nu, faptul că am dezvoltat o acțiune nu ne face imuni la dezvoltarea mai multă; dimpotrivă, cei care au început deja să stabilească o relație de dependență cu o substanță psihoactivă sau cu un model de comportament cu potențial de dependență, sunt mai predispuși să înceapă să dezvolte alte dependențe. Printre altele, pentru că sunt supuși multor momente în care trebuie să gestioneze frustrarea de a nu putea avea acces imediat la substanța pe care o au simt că trebuie să consume sau în contextul în care pot efectua acțiunea „pe care corpul o cere” (jocuri de noroc într-un cazinou, jocuri video online, etc.).

9. Este posibil să vindeci în totalitate o dependență?

Profesioniștii din domeniul sănătății facilitează punerea capăt spiralei persoanelor cu dependență autodistrugere la care depind dependențele, ajungând într-un moment în care pot duce o viață practic normal. Cu toate acestea, există o parte a dependenței care rămâne latentă, deci trebuie să ia măsuri speciale pentru a preveni recidiva pentru restul vieții lor, deși necesită un efort în primele luni, vine un moment în care aceasta nu este o problemă semnificativă sau un sacrificiu perceput.

Căutați ajutor profesional împotriva dependențelor?

Dacă ați decis să începeți un tratament pentru a depăși o dependență, contactați-ne. Pe Clinici CITA suntem specialiști în tulburări de dependență și oferim atât ambulatoriu, cât și de sesiuni de terapie specifice, la fel ca la internările în modulul nostru rezidențial situat în mijlocul natură. Pe această pagină sunt datele noastre de contact.

Referințe bibliografice:

• American Psychiatric Association (2013). Manual de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale (ed. A V-a). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Kauer, J.A.; Malenka R.C. (2007). Plasticitatea sinaptică și dependența. Nature Neuroscience Reviews (8): pp. 844 - 858.
• Ritchie, H. (2019). Consumul de droguri. Postat online la OurWorldInData.org. Recuperat din: " https://ourworldindata.org/drug-use”
• Winstock, A.; Barratt, M.; Ferris, J.; Maier, L. (2017). Global Drug Surey 2017. Sondaj global de droguri GDS2017.