Acesta este modul în care aprecierile din social media îți afectează creierul

O investigație efectuată de UCLA și publicată în Științe psihologice a concluzionat că văzând modul în care fotografiile publicate pe o rețea de socializare sunt apreciate de alte persoane prin intermediul butonului „like” le activează arii cerebrale care sunt activate cu masturbarea sau faptul de a savura alimente foarte dulci precum ciocolata.

Psihologia din spatele Instagram și Facebook îi place

Acest studiu confirmă intuiția pe care o aveau mulți oameni: că funcționarea anumitor rețele sociale este concepută astfel încât să fie adevărate săli de sport ale narcisism.

Cu toate acestea, implicațiile sale merg mult mai departe. Să vedem cum s-a făcut cercetarea.

Cum a fost făcut studiul?

Această cercetare, efectuată de psiholog Lauren Sherman și echipa sa, s-a bazat pe utilizarea unei imitații a rețelei sociale Instagram. Sherman și cercetătorii săi au recrutat 32 de adolescenți (14 băieți și 18 fete) obișnuiți să folosească Instagram și, folosind RMN, au văzut cum creierul lor A fost activat în timp ce tinerii interacționau cu imitația acelei rețele sociale în care puteau vedea atât imaginile pe care le încărcaseră, cât și fotografiile oamenilor necunoscut.

Fiecare dintre participanții la acest experiment a fost informat că vor folosi o rețea rețele sociale utilizate de o comunitate mică în timp ce realizează imagini RMN ale activității lor neuronal. Cu toate acestea, adevărul este că fotografiile unor persoane necunoscute păreau să aparțină conturilor tinerilor, așa au fost selectat de echipa de cercetare și, de fapt, acești oameni de știință au fost, de asemenea, însărcinați cu punerea unei anumite cantități de like-uri pe toate imaginile.

Astfel, fiecare adolescent a avut ocazia să reacționeze la 40 dintre fotografiile din propriul cont real Instagram și la 108 de la străini. În plus, cercetătorii i-au informat pe participanți că au avut fiecare dintre fotografiile pe care urmau să le vadă a fost văzut, apreciat și potențial „plăcut” de aproximativ cincizeci de tineri, lucru care nu era cu adevărat anumit.

Efectele pe care Instagram le are asupra creierului uman

Verificând imagini RMN ale diferitelor creiere, Sherman și colegii ei au văzut că o structură a creierului se numea nucleu accumbens A fost activat cu atât mai mult cu cât o imagine avea mai multe aprecieri. Acest lucru este foarte relevant, având în vedere că nucleul accumbens este responsabil pentru noi să experimentăm momente de plăcere intensă câștigând un premiu, având un orgasm, bea un smoothie etc.

Această zonă a creierului este responsabilă pentru detectarea momentelor de vârf ale plăcerii și are astfel un rol în apariția dependențe iar în mecanismele de recompensă responsabile pentru noi să încercăm să creăm situațiile astfel încât aceste „vârfuri de fericire” să se repete cât mai des posibil.

Influența celorlalți se filtrează în digital

Dar această cercetare a dat și o altă concluzie surprinzătoare: rețelele sociale pot face adolescenții mai înclinați să facă acte nesăbuite, ceva care se întâmplă și atunci când sunt însoțiți fizic de alte persoane de aceeași vârstă.

La tinerii bărbați și femei care au participat la cercetare, regiunile creierului legate de autocontrol iar următoarele standarde au fost relativ dezactivate când au văzut imagini legate de comportamente riscante, cum ar fi skateboardingul pe teren periculos sau conducerea de fotografii... deși nu cunoșteau oamenii cărora li se presupunea că aparțineau fotografiile. Acest efect s-a intensificat dacă aceste fotografii au avut un număr mare de aprecieri..

În acest sens trebuie să-l adăugăm pe cel pe care l-am văzut înainte. Like-urile activează mici structuri de plăcere în creier, care pot provoca nu numai imaginile în sine sunt asociate cu bunăstarea, ci și activitățile care pot fi văzute în ei.

Există vreun motiv pentru care alarmele să se declanșeze?

Ideea conform căreia participarea la o rețea socială precum Instagram poate determina tinerii să-și asume riscul este încă o ipoteză care nu a fost încă testată. În cele din urmă, ceea ce s-a văzut în această cercetare sunt doar imagini ale regiunilor creierului activate sau dezactivate și nu a fost experimentat în condiții reale în care tinerii ar putea încerca nesăbuința.

Cu toate acestea, aceste rezultate oferă motive pentru a continua cercetarea în această linie, chiar dacă este astfel încât să avem ocazia să știm cum să ne educăm și să ne educăm în utilizarea rețelelor sociale.