Aceasta este personalitatea celor care iubesc singurătatea

Există multe stereotipuri despre bărbați și femei care au predilecție pentru singurătate. Se spune adesea că sunt indivizi mizantropi, cu probleme sociale sau chiar care nu sunt capabili să rezolve problemele vieții de zi cu zi în afara casei.

Cu toate acestea, stereotipurile sunt doar acestea, preconcepții bazate de obicei pe mituri niciodată puse la îndoială. Este adevărat că mintea acestor oameni este sărăcită prin izolare sau sunt la fel de sănătoși sau mai sănătoși decât restul populației?

Desigur, pentru a vedea ce spune cercetarea în psihologie despre aceasta, este mai întâi necesar definește ceea ce înțelegem ce se înțelege prin „singurătate” în modul în care acești oameni o experimentează.

• Articol asociat: "Diferențe între personalitate, temperament și caracter"

Cum este dorința de a fi singur?

Trebuie avut în vedere că cineva care preferă singurătatea pentru că încercările sale de a ieși din ea au fost frustrat, indiferent că este vorba de agresiune sau de dificultăți sociale, nu are nicio predilecție reală pentru singurătate; rămân izolați împotriva voinței lor și, prin urmare, nu se poate spune că preferă să fie singuri în mod autentic. În orice caz, aceasta este consecința evitării prejudiciului.

Când vorbim despre oameni care preferă singurătatea Ne referim la cei care nu numai că nu resping singur timpul, ci îl îmbrățișează și îl fac parte din viața lor; Nu le este frică să fie cu ei înșiși și cu oricine altcineva și se bucură de situații solitare, trăindu-le ca momente de calm.

Pe de altă parte, acești oameni și-au pierdut frica de a fi singuri, dacă au avut-o vreodată. Nu este că ei preferă în mod necesar să fie singuri în orice context, ci mai degrabă că nu-l văd ca un obiectiv important și abstract de viață care trebuie îndeplinit cu orice preț.

• Poate te interesează: "Anuptofobie: frica irațională de a fi singur"

Explorând mintea celor care nu se tem de singurătate

Acum câțiva ani, o echipă de cercetători a decis să studieze fenomenul preferinței pentru singurătate (neimpus din exterior) folosind două grupuri de persoane căsătorite care locuiesc în Germania; într-un grup, vârsta medie a participanților a fost de 35 de ani, iar în celălalt, 42.

O altă inițiativă similară a propus același obiectiv, dar de data aceasta a lucrat pentru a studia cum sunt cei care nu se tem să fie singuri. În acest caz, au colaborat două grupuri de oameni, majoritatea singuri. În primul grup, vârsta medie a fost de 29 de ani, iar în al doilea, 19. Pentru a le măsura personalitatea, atât în ​​această cercetare, cât și în cea anterioară pe care am folosit-o modelul Big Five, care măsoară aceste trăsături:

• Neuroticism: gradul de stabilitate emoțională.
• Extraversiune: gradul în care confortul este experimentat în contexte sociale.
• Responsabilitate: gradul în care tind organizația și angajamentul.
• Deschidere spre experiență: gradul în care noul și creativul sunt apreciate pozitiv.
• Amabilitate: ușurința tratamentului, tendința spre cooperare.

În cazul cercetării asupra persoanelor care apreciază singurătatea, s-au făcut măsurători și asupra sociabilității lor, în timp ce în cercetarea temerii de a fi singur aceste caracteristici suplimentare de personalitate au fost măsurate:

• Sentiment nedorit de singurătate
• Sensibilitate la respingere
• Trebuie să aparții grupului
• Depresie (incapacitatea de a se bucura chiar și în compania altora)
• Fragilitate emoțională
• Dependența dintre stima de sine și existența sau nu a unei relații de cuplu

Nu mizantropi, nu instabili, nu antisociali

Rezultatele acestor investigații distruge complet stereotipurile predominante despre oameni care se pot bucura liber de singurătate.

În primul rând, s-a constatat că acest profil de personalitate este semnificativ mai puțin predispus la instabilitate emoțională, adică neurotismul akl. Dacă în multe ocazii preferă absența companiei, nu este din cauza crizei, nervozității sau ceva similar.

Pe de altă parte, acest tip de personalitate iese în evidență și pentru obținerea unor scoruri mai mari în ceea ce privește deschiderea spre experiență, în timp ce cei care nu se tem de singuratate sunt, în plus, mai amabil și mai responsabil decât restul. În cazul investigațiilor privind dorința de singurătate, profilul predispus la solitudine voluntară nu a obținut scoruri nici peste, nici sub medie.

Dar poate cel mai inovator rezultat este că, în timp ce oamenii care se bucură în general de singurătate nu sunt nici mai ieșiți, nici mai mulți introvertiți decât restul, oameni cărora nu le este frică să fie singuri nu mai sunt introvertitiDimpotrivă: se bucură de situații în care trebuie să participe la situații sociale. Acest lucru confirmă faptul că nu „aleg” să fie singuri pentru comoditate, ci pur și simplu nu se forțează să aibă un partener, deoarece nu au un timp deosebit de rău în conversațiile cu străini, de exemplu.

Referințe bibliografice:

• Hagemeyer, B., Neyer, F. J., Neberich, W. și Asendorpf, J. B. (2013). ABC-ul dorințelor sociale: afilierea, a fi singur și apropierea de partener. Jurnalul European al Personalității, 27, 442-457.