Education, study and knowledge

23 de hobby-uri de făcut acasă și de distracție

Un picior rupt, un accident, obligații de muncă sau familiale, absența sau anularea planurilor... În multe ocazii putem găsi diverse circumstanțe care ne împiedică să plecăm de acasă și să facem activități în afara a ei.

Mulți oameni se simt copleșiți și frustrați de acest fapt, neștiind ce să facă. Cu toate acestea, există multe activități pe care le putem face pentru a ne ocupa timpul într-un mod mai mult sau mai puțin jucăuș. Drept exemplu, puteți găsi aici 23 de hobby-uri de făcut acasă și de distracție.

Diferite hobby-uri pentru a te distra acasă

Mai jos puteți citi despre hobby-uri simple și hobby-uri care pot fi distractive și vă pot antrena acasă.

1. Contactați și vorbiți

A fi acasă nu înseamnă că trebuie să fii singur. Discutați cu familia sau prietenii dvs. dacă sunt prezenți și împărtășiți-vă zilnic, preocupări, temeri și dorințe. Dacă nu sunt, sunați-i și petreceți timp vorbind sau propuneți-vă să veniți acasă și să petreceți ore în companie.

2. Face sport

Sportul generează endorfine

instagram story viewer
și ajută la îmbunătățirea sănătății și fitnessului. În timp ce majoritatea oamenilor preferă să meargă la o sală de sport sau să facă sport în aer liber, există o serie de activități care pot fi făcute acasă. Flotări, greutăți, chin-up-uri, aerobic, Pilates… Dacă vrei să faci sport, nu există nicio scuză.

  • Articol asociat: "Pilates acasă: 10 exerciții pentru începători"

3. citit

Un roman bun te poate prinde și te poate distra ore în șir. Călătorește în lumi imposibile, trăiește viața altora, vezi minunile a sute de lumi. Și nu numai romane, dar putem și noi citește eseuri a unui număr mare de subiecte care ne vor ajuta dobândiți cunoștințe și noi moduri de a înțelege lumea.

4. Ascultă muzică

Muzica este una dintre cele mai vechi și influente arte din istorie. De la cântări rituale până la melodii inspirate, a avut întotdeauna o anumită magie care ne însoțește în cele mai fericite și triste momente și ne ajută să simțim emoții. Pop, rock, jazz, heavy metal, muzică clasică... posibilitățile sunt practic nelimitate.

5. Dans

Împreună cu hobby-ul anterior sau chiar fără muzică însoțitoare, dansul este un mod de a mișca corpul și ajută-ne să ne exprimăm sentimentele și dorințele în același timp facem sport. Dacă o faci singur, te poți simți liber liber, în timp ce dacă o faci cu partenerul tău sau cu alte persoane, te vei distra și vei face ceva împreună care te poate ajuta să te simți mai unit.

6. Seriale sau cinema

O modalitate de a ucide timpul este vizionarea de filme sau seriale, indiferent de genul lor. Este o activitate pe care o puteți face cu alte persoane sau de unul singur și vă poate ajuta, de asemenea, să vedeți diferite viziuni ale realității.

  • S-ar putea să vă intereseze: "20 de filme despre psihologie și tulburări psihice"

7. Meditație, yoga și relaxare

Trăim într-o lume foarte stresantă. O altă modalitate de a trece timpul și de a obține o satisfacție profundă este de a face activități care să vă relaxeze atât mușchii, cât și mintea. meditaţie, Yoga sau utilizarea diferitelor tehnici de relaxare prin respirație și tensiune musculară tind să aibă o mare acceptare și eficacitate.

8. Scrie

Scrie este un hobby creativ Acest lucru poate produce o satisfacție profundă, fie că vorbim despre un articol despre un anumit subiect, un eseu, un roman sau poezie. Exprimi ceea ce simți sau ce îți permite imaginația ta să elaborezi, în timp ce îți poți dezvolta talentul și vezi cum efortul tău are un rezultat concret.

9. Cântă

Legat de ascultarea muzicii și dansul, este un hobby destul de obișnuit că, în afară de a fi distractiv, ne ajută să ne exteriorizăm emoțiile și să ne ușurăm și să ne relaxăm la nivel mental. Unul dintre cele mai creative hobby-uri de făcut acasă.

10. DIY

Un hobby destul de comun, elaborarea diferitelor elemente, fie ele decorative sau funcționale Este o provocare accesibilă, precum și satisfăcătoare și chiar distractivă atunci când efortul investit dă roade. De asemenea, ajută la deconectare.

11. Meşteşuguri

Efectuarea diferitelor meșteșuguri este, de asemenea, o metodă obișnuită de divertisment, chiar și pentru copii. Aceste elemente decorative pot fi utilizate în viața reală, distruse după producție (care pot avea și efect cathartic) sau chiar vândute.

12. A coase

Cusutul și croșetatul sunt activități care astăzi nu sunt foarte frecvente ca hobby, dar cu toate acestea este un hobby care poate fi foarte stimulant creativ și productiv în același timp.

13. Informează-te

Uită-te la diferite ziare, urmărește știrile, găsește informații despre situația unui anumit aspect al realității. Cu aceasta vei putea cunoașteți un pic mai bine cum funcționează lumea și ceea ce se întâmplă în el, care poate fi de mare folos practic.

14. Pinta

O altă dintre arte, pictura ne permite să ne exprimăm într-un mod material și durabil. Reflectând și surprinzând pe o pânză sau pe hârtie o parte a realității, viziunea noastră asupra lumii sau o bucată din interiorul nostru este foarte satisfăcătoare și distractivă, precum și eliberatoare.

15. Divertisment electronic

Consolele de jocuri video și jocurile video sunt sisteme de divertisment foarte populare, cum ar fi Citirea sau vizionarea seriilor ne permite să ne vedem cufundați în diferite lumi, vieți și povești. Cu diferența că în acest caz avem o participare activă (deși predeterminat) în rezoluția poveștii. Creatorul și vizualizatorul sunt aceeași persoană.

16. Bucătărie

Gătitul este pentru mulți o activitate interesantă. Este o artă perisabilă în care imaginația, efortul și activitatea fizică și mentală pot intra în joc. Necesită concentrare și este chiar posibil să o faci într-un grup. Experimentați cu diferite substanțe, texturi și gusturi. În afară de aceasta, mai târziu, lucrul elaborat este consumat și putem determina rezultatul.

17. Gradinarit

Grija pentru alte ființe este o activitate care poate fi interesantă. Plantele necesită îngrijire specifică și este posibil să vedem o evoluție a stării sale în timp, pe lângă faptul că manipularea pământului, a legumelor, a apei și a procedurii utilizate pentru întreținerea lor este de obicei relaxantă.

18. Începeți un proiect

Dacă avem timp liber, îl putem dedica planificați un proiect interesant. Putem planifica vacanțe, o evadare, începerea unei afaceri sau formare sau ce vom face în weekendul viitor.

19. Învață să cânți la un instrument

Un alt hobby artistic are legătură cu învățarea cântării instrumentelor muzicale. Chitara, pianul, flautul, saxul sau vioara sunt câteva exemple tipice. Este ceva care poate fi relaxant și inspirator, pe lângă faptul că este bine apreciat social.

  • S-ar putea să vă intereseze: "„Urechea absolută”: Genii naturale pentru muzică"

20. Jocuri de masă sau jocuri de noroc

Cărțile, jocurile de masă sau chiar jocurile de noroc sunt alte activități care pot fi stabilite ca hobby-uri. În plus, majoritatea sunt concepute pentru a juca mai mulți oameni, deci indiferent de jocul în sine este posibil să interacționezi cu ceilalți și să te distrezi făcând alianțe, cooperând sau concurent.

21. Fă teatru

Fie că ești singur sau cu cineva, încercarea unui spectacol teatral poate fi foarte provocator și distractiv. A acționa și a juca un anumit rol, indiferent dacă este atribuit modului nostru de a vedea lumea sau nu, ne permite să abordăm diferite moduri de a vedea și a simți viața și realitatea. În afară de aceasta, poate fi obișnuit ne îmbunătățim abilitățile de comunicare și expresivitatea noastră.

22. Fotografie

Portretizarea realității înconjurătoare ne ajută să încercăm să reflectăm frumusețea lumii în care trăim, în timp ce ne distrează. Nu este vorba doar de a face fotografii, ci de a încerca să obținem tot ce este mai bun din tot ce fotografiem și joacă-te cu aspecte precum lumina, contrastul, claritatea.

23. Redecorați-vă casa

Uneori, ideea de a schimba rutina, de a da o răsucire a ceea ce ne înconjoară poate fi foarte motivantă. Rearanjați și rearanjați mobilierul și decorațiunile. Vopsiți peretele de o altă culoare. Schimbați aspectul casei dvs. în moduri diferite, și vedeți ce efect ar putea avea modificările. În plus, această activitate poate fi realizată atât individual, cât și în grup.

Psihologul Pablo Pérez García

A apărut o eroare neașteptată. Vă rugăm să încercați din nou sau să ne contactați.A apărut o eroa...

Citeste mai mult

Psihologul Melissa Villar Gonzalez

A apărut o eroare neașteptată. Vă rugăm să încercați din nou sau să ne contactați.A apărut o eroa...

Citeste mai mult

Gânduri paranoice în relații

În societatea de astăzi din ce în ce mai competitivă și individualistă, este ușor să fii suspicio...

Citeste mai mult