85 de fraze sportive de exercitat cu motivație
Esența acestui lucru compilare de fraze sportive Poate fi rezumat ca „fără durere, fără câștig”.
Motivația este unul dintre ingredientele de bază atunci când încerci să faci mișcare. Nu numai că ne ajută să rămânem consecvenți atunci când vine vorba de a face efortul, dar ne încurajează și noi pentru a stabili obiective ambițioase și a începe acele rutine care la început pot părea aproape imposibil.
De aceea, orice ajutor atunci când vine vorba de dezvoltarea motivației ar trebui să fie binevenit și este bine ca înainte de a face sport să ne pregătim nu doar încălzindu-ne, ci și adoptând o altă mentalitate. Amintirea de unele dintre aceste fraze sportive ne poate ajuta să avem această motivație suplimentară trebuie să oferim tot ce este mai bun din noi înșine.
Citate celebre pentru toate gusturile
Mai jos puteți citi o selecție de fraze pentru sportivi care vă ajută să mergeți la sală sau la pista de antrenament cu o față mai bună. In orice caz, Amintiți-vă că pe același site web puteți găsi și alte articole care compilează fraze și gânduri utile pentru alte contexte.
100 de fraze scurte pozitive pentru a vă trăi zi de zi cu optimism
100 de fraze înțelepte pentru a reflecta asupra vieții
50 de fraze filosofice rostite de mari gânditori
20 de fraze despre viață care te vor ajuta să fii fericit
Cele mai bune fraze pentru sportivi
Pentru sesiunile de antrenament, nimic mai bun decât citirea a câteva propoziții despre sport și motivație să mergi inspirat la sală. Am inceput.
1. Motivația este ceea ce te face să mergi, iar obișnuința este ceea ce te menține.
Una dintre reflexiile Jim Ryun despre procesul de încorporare a unui obiectiv în rutina noastră.
2. Pentru a avea succes, trebuie mai întâi să credem că putem
Scrieri grecești Nikos Kazantzakis Ne-a lăsat o reflecție care poate fi încadrată și în categoria celor mai bune fraze sportive pentru momentul în care ne gândim dacă să începem un tip de antrenament.
3. Întotdeauna faceți tot posibilul. Ceea ce semeni astăzi va aduce roade mâine
O reflectare a Og Mandino, făcută astfel încât să nu pierdem din vedere faptul că consecințele pozitive ale ceea ce facem pot fi invizibile la început.
4. Nu ești un ratat până nu încetezi să încerci
Mike ditka lăsați această reflecție asupra relativului eșecurilor.
5. Acceptați provocările, astfel încât să puteți simți euforia victoriei
George S. Patton Oferă un motiv puternic pentru a întreprinde rutine care la început ni se par doar ca ceva care ne va face să încercăm prea mult.
6. Nu te uita la ceas, fă ce face: continuă
Una dintre frazele sportive cu un caracter mai liric, este foarte ușor să îți vină în minte în momentele potrivite.
7. Cheia pentru a începe ceva este să nu mai vorbești și să începi să faci
Una dintre frazele de Walt Disney cel mai cunoscut este, de asemenea, o reflectare excelentă pentru contextul sportului.
8. Campionii continuă să joace până reușesc
Un mod foarte uman de a caracteriza campionii sportului. Caracteristica sa nu este atât să fie bun, cât să facă ceea ce trebuie să devină. Fraza Billie Jean King.
9. Doar joacă-te, distrează-te, bucură-te de joc
O recomandare de la Michael Jordan, foarte potrivit pentru oricine care, în ciuda faptului că are nevoie de motivație pentru a practica sport, nu intenționează să fie un atlet de elită.
10. Poți fi întotdeauna mai bun
Una dintre frazele sportive ale jucătorului de golf Tiger Woods, despre un proces de îmbunătățire constantă care nu se termină niciodată.
11. Nu poți câștiga până nu înveți să pierzi
O frază din legenda baschetului Kareem Abdul-Jabbar. Înfrângerea este integrată în ea ca parte a procesului de a câștiga.
12. Cu cât facem mai mult, cu atât putem face mai mult
O frază motivantă din William Hazlitt care servește pentru a ne reaminti potențialul pe care îl are dezvoltarea obiectivelor noastre.
13. Calitatea nu este un act, ci un obicei
Dacă căutăm genealogia sportului și a frazelor motivaționale, vom găsi această reflectare a Aristotel printre origini. Deși, desigur, este o reflecție care depășește cu mult actul de motivare.
14. Fiecare grevă mă aduce mai aproape de acasă
Babe Ruth a făcut memorabilă o reflecție îmbibată de simbolismul sportului căruia și-a dedicat-o viața.
15. Pot, deci exist
Simone weil a întors faimoasa reflecție carteziană pentru a pune voința și potențialul în centrul existenței umane.
16. Acționați ca ceea ce faceți face diferența. Da.
O altă dintre reflecțiile motivante ale William James, unul dintre pionierii cercetării în psihologie, este, de asemenea, una dintre cele mai bune fraze pentru sportivi.
17. Nu poți câștiga persoana care nu renunță niciodată
Un alt citat din Babe Ruth în care persoana care nu renunță niciodată este caracterizată ca cineva care nu a fost niciodată pur și simplu învins.
18. Orice ai face, fă-o intens
Robert Henri explică ce ar putea fi o cheie pentru a performa la maxim în sport și în toate provocările vieții în general.
19. Cel mai eficient mod de a face acest lucru este să-l faci
O frază din Amelia earhat. Dacă pare evident, este pentru că este. Cu toate acestea, păstrarea acesteia în minte este foarte necesară în acele momente în care divagări și justificări ne paralizează.
20. Dacă ai căzut ieri, ridică-te azi
Aceasta este o frază din H. G. Wells. Alte persoane ar recomanda chiar scurtarea perioadei dintre cele două acțiuni.
21. Vă creați oportunitățile căutându-le
Shakti gawain, despre rolul activ pe care este recomandabil să îl mențineți pentru a găsi oportunități de oportunități.
22. Merită să merite visul tău
O frază motivantă din Octavio Paz, foarte potrivit pentru sportivi.
23. Adevărata fericire implică utilizarea tuturor talentelor și abilităților personale
Una dintre expresiile sportive în care fericirea și potențialul personal sunt legate la atingerea obiectivelor. Este un citat din John W. Gardner.
24. Faptele mici efectuate sunt mai bune decât fapte mari planificate.
O reflectare a Peter Marshall, este, de asemenea, o expresie pentru sportivii care sunt uneori asaltați de procrastinare.
25. Este întotdeauna prea devreme să ne retragem
Norman Vince Peale exprimă o idee foarte simplă despre ce să ne gândim atunci când căutăm orice scuză pentru a lăsa o rutină neterminată.
26. Succesul este singurul factor motivațional de care are nevoie cineva cu caracter
Un citat din Lemnul hayes, leagă motivația de imaginea de sine.
27. Totul este practic
O frază a unuia dintre campionii de fotbal: Pele. Pe cât de simplu, pe atât de puternic.
28. Dacă nu pierzi, nu te poți bucura de victorii
Una dintre frazele sportive ale unuia dintre principalii jucători de tenis: Rafael Nadal.
29. Nu există nici un substitut pentru munca grea
O întâlnire faimoasă din Thomas Edison care se potrivește perfect spiritului sportiv.
30. Pentru a câștiga ai nevoie de talent, repetarea necesită caracter
O reflectare a John din lemnEste, de asemenea, o expresie pentru sportivi care raportează realizarea obiectivelor cu capacitatea de a fi dispus să repete multe încercări.
31. Nu contează cât de lent mergeți atâta timp cât vă mențineți în mișcare constantă
Una dintre frazele de Confucius care poate fi legat de spiritul de îmbunătățire necesar în sport.
32. Începeți de unde sunteți, folosiți ceea ce aveți, faceți ce puteți
O frază sportivă și motivantă din Arthur Ashe, de interpretare aproape literală.
33. Orice sarcină nobilă pare imposibilă la început
O frază din Thomas Carlye să ținem cont în primele momente în care ne confruntăm cu o nouă provocare.
34. Începutul este cel mai important moment de lucru
O frază atribuită Platon și că, pe lângă faptul că are valoare istorică, este foarte motivant.
35. Dacă mergi pas cu pas și cu încredere, poți merge departe
O frază din Diego Armando Maradona, care subliniază importanța combinării gândirii pe termen scurt pentru a stabili obiective imediate, și a gândirii pe termen lung pentru a gândi obiective mari.
36. Intotdeauna pare imposibil pana e facut
Una dintre frazele de Nelson Mandela cel mai amintit, este de asemenea foarte bine să ții cont de el în momentele în care trebuie să depui efort.
37. Stabilirea obiectivelor este primul pas în transformarea invizibilului în vizibil
O frază din Tony Robbins foarte potrivit atunci când stabiliți obiective specifice în contextul sportului.
38. Mergeți acum. Viitorul nu este promis nimănui
Această frază din Wyne dyer Poate că nu pare prea optimist, dar este motivant și potrivit pentru a ne transforma planurile în acțiuni imediate.
39. Înregistrările urmează să fie doborâte
O frază din Michael Schumacher să ia provocări cu atitudine.
40. Cu cât victoria este mai dificilă, cu atât este mai mare satisfacția de a câștiga
O altă frază sportivă a Pele; servește pentru a vedea partea bună a sacrificiilor prezentului.
41. Nu putem construi o reputație pe baza a ceea ce vom face
Henry Ford subliniază importanța faptelor față de cuvinte.
42. Urmărește un mare scop decisiv cu putere și hotărâre
Un citat din Carl von Clausewitz. Dacă obiectivul este impresionant, eforturile pentru atingerea acestuia trebuie să fie și ele.
43. Chiar dacă cadeți pe față, continuați să mergeți înainte
Viktor când, de ce nu ar trebui să ne temem de eșec.
44. Stabiliți obiective înalte și nu vă opriți până nu le atingeți
O frază din Bo Jackson, despre oportunitatea stabilirii obiectivelor ascendente.
45. Nu poți pune o limită pentru nimic. Cu cât visezi mai mult, cu atât mergi mai departe
O frază pentru sportivi din Michael Phelps, unul dintre campionii la înot.
46. O monetărie este un vis cu o dată de expirare
Dealul Napoleon lăsați această reflecție astfel încât să putem vedea sensul termenului „scop” într-un mod mai larg și mai optimist
47. Când ceva este suficient de important, îl faci chiar dacă șansele nu sunt în favoarea ta
Elon musk El pune o nuanță pasională în urmărirea obiectivelor relevante pentru sine într-una dintre expresiile sportive în care sentimentele sunt cele mai atrase.
48. Dacă vă este frică de eșec, nu meritați să aveți succes
Jucător de baschet Charles Barkley Lăsați această frază pentru sportivii care se gândesc prea mult la cel mai prost scenariu posibil.
49. Pas cu pas și procesul este finalizat
Charles Atlas, despre binele stabilirii obiectivelor pe termen scurt, de asemenea, atunci când faceți exerciții.
50. Când trebuie, se poate
O reflectare a Charlotte Whitton, are, de asemenea, o lectură despre binele „auto-forțării” pentru a atinge obiectivele.
51. Când ai ceva de demonstrat, nu este nimic mai bun decât o provocare
Fost quarterback Terry Bradshaw În această frază sportivă, el își expune viziunea pozitivă asupra provocărilor.
52. Persistența poate transforma eșecul în realizări extraordinare
Antrenorul de fotbal Taxa Marv Lăsați această frază pentru sportivi care se ocupă de oportunitatea de a gândi în mare atunci când vizați un obiectiv dificil.
53. Binele nu este bun dacă este de așteptat
Sportscasterul Vin scully ne încurajează să ne stabilim obiectivele înalte și să mergem întotdeauna puțin mai departe decât am crezut că putem face.
54. Dacă aveți totul sub control, nu vă deplasați suficient de repede
Șoferul de mașină de curse Mario andretti, pe nevoia de ieși din zona ta de confort.
55. Vârsta nu este o barieră, ci o limitare pe care ți-o pui în minte
Sportiv american Jackie Joyner-Kersee vorbește aici despre modul în care trebuie să relativizăm importanța vârstei atunci când ne evaluăm potențialul.
56. Nimeni care a dat tot ce este mai bun din el nu a regretat vreodată acest lucru
George Halas El a făcut această frază memorabilă despre binele de a profita la maximum de propria performanță.
57. Mentalitatea este limita
Arnold Schwarzenegger, despre potențialul larg pe care și-l rezervă fiecare atlet.
58. Dacă te antrenezi suficient, nu numai că te vei întări, dar vei fi și greu de învins.
Herschel Walker, pe câștigul dublu care vine cu antrenamentul dur și perfecționarea tehnicii într-un sport.
59. Nu lăsați ceea ce nu puteți face să interfereze cu ceea ce puteți face
Antrenor de baschet John din lemn a lăsat una dintre acele fraze pentru sportivi care servesc la distrugerea scuzelor.
60. Am învățat că la fiecare înfrângere vine ceva constructiv
Tom Landry, pe modul în care este necesar să se aprecieze și să se recunoască utilitatea înfrângerilor.
61. Cu cât transpiri mai mult în practică, cu atât mai puțin sângerezi în luptă
O reflecție anonimă asupra importanței practicării cu mult înainte de sosirea momentului decisiv.
62. Cea mai bună motivație vine întotdeauna din interior
Michael Johnson
63. Trebuie să te aștepți la lucruri de la tine înainte de a le obține
Una dintre frazele sportive ale mitului Michael Jordan.
64. A câștiga nu este totul, dar a face efortul de a câștiga este.
Vince Lombardi vorbește despre nevoia de a avea un scop care să ne determine să ne împingem.
65. Dacă poți crede în ea, mintea ta poate ajunge la ea
Fostul fotbalist Ronnie Lott oferă această reflecție asupra capacităților de auto-perfecționare.
66. Nu cedati niciodata
O idee foarte simplă exprimată în acest fel de antrenorul de baschet Jim Valvano.
67. Un trofeu adună praf, dar amintirile durează pentru totdeauna
O reflecție motivantă din partea lui Mary Lou Retton.
68. Un sportiv nu poate alerga cu bani în buzunare, ci cu speranță în inimă și vise în cap
Contribuție minunată a sportivului ceh Emil Zátopek.
69. Efortul continuu, nu inteligența sau forța, este cheia succesului
Liane Cardes se gândește la principalul ingredient al excelenței.
70. Un campion este cineva care se ridică când nu poate.
Jack Dempsey, despre efortul și experiența sacrificiului personal.
71. Ceea ce caracterizează jucătorii mari este că aceștia rămân hotărâți în situații dificile
John McEnroe vorbește despre necesitatea de a păstra capul rece în perioadele stresante.
72. Ce să faci cu greșelile: recunoaște-le, admite-le, învață de la ele, uită de ele
Dean Smith a tras această lecție din experiența sa de antrenor de baschet.
73. Voința este un mușchi care trebuie exercitat, la fel ca restul
Lynn Jennings reflectă asupra nevoilor psihologice care fac un sportiv bun.
74. Victoria este ceva pe care îl construiești fizic și psihologic în fiecare zi în care te antrenezi și în fiecare noapte visezi.
Una dintre frazele sportive ale fostului jucător de fotbal Emmitt Smith.
75. Binele nu este bun atunci când se așteaptă cel mai bun
O altă reflecție despre necesitatea de a stabili obiective ambițioase pentru a crește.
76. Modul în care o echipă lucrează împreună determină succesul acesteia
O altă frază sportivă motivațională a lui Babe Ruth, în acest caz subliniind necesitatea de a face față în mod colectiv provocărilor.
77. Tratați o persoană așa cum sunt și vor rămâne așa; Tratați-l așa cum ar putea fi și se va transforma în ceea ce ar trebui să fie
Această frază a lui Jimmy Johnson ne amintește de potențialul ascuns și de cât de ușor este de multe ori să-l dezlănțuiți.
78. Sportul creează o legătură între oameni care durează o viață
Această declarație, emisă de fostul jucător de baschet Bob Cousy, vorbește despre legăturile de complicitate și solidaritate pe care sportul le poate transmite atât pe teren, cât și în afara acestuia.
79. Dacă nu te provoacă, nu te va schimba
Un citat motivațional din Fred DeVito
80. Adversitatea face ca unii oameni să rupă, iar alții să bată recorduri
William Arthur Ward înțelege dificultățile ca un mijloc prin care poate crește.
81. Dacă nu reușiți să vă pregătiți, pregătiți-vă să eșuați
Un aforism de Mark Spitz.
82. Doar cei care pot vedea invizibilul pot face imposibilul
Frank L. Gaines vorbește despre puterea de a vedea potențiale și oportunități ascunse.
83. Nu contează voința de a câștiga, ci voința de a te pregăti
Toată lumea vrea să câștige, dar nu toți acționează într-un mod coerent cu ideea respectivă. O frază de la Paul „Bear” Bryant.
84. Experiența este un profesor dur, deoarece oferă testul mai întâi și apoi lecția
O reflexie ingenioasă a fostului jucător de baseball Vernon Law.
85. Sportul are o funcție socială de a oferi exemple vii de excelență
George F. Will oferă această perspectivă asupra puterii inspiratoare a sportului.