Cum să întreții relații bune cu ceilalți: 8 sfaturi

Când începeți o nouă relație de prietenie cu cineva, lucrurile nu se desfășoară întotdeauna așa cum ne imaginăm. Uneori, relațiile interumane durează mai puțin decât se aștepta, iar o parte din cauzele care duc la acest rezultat pot fi gestionarea deficitară a abilităților sociale.

În articolul următor vom vedea cum să menții relații bune cu ceilalți, într-un mod natural și destul de practic. Ideea nu este să nu încetăm să fim cine suntem pentru a ne încadra în relațiile de prietenie, dar este important să știm cum să ne exprimăm corect atitudinea pozitivă față de alte persoane.

• Articol asociat: "Top 14 abilități ușoare pentru succes în viață"

De ce sunt importante abilitățile sociale?

Este dovedit că o mare parte din succesul unei persoane se bazează pe capacitatea de a relaționa cu ceilalți. Cunoștințele tehnice, studiul și talentul sunt importante pentru a funcționa în viață, dar datorită relațiilor interpersonale reușim să ne atingem obiectivele. Individul nu există fără colectiv.

Există mulți oameni care au talente mari și abilități impresionante, dar care, în ciuda acestui fapt, nu sunt capabili să prospere sau să stabilească relații prietenoase sau emoționale stabile. Pe de altă parte, pentru a ști cum să întreții relații bune cu ceilalți este necesar să cunoști și importanța abilităților sociale; și datorită lor suntem capabili să stabilim și să menținem în mod adecvat legăturile noastre de prietenie sau părtășie cu ceilalți.

Prin aceasta nu vreau să spun că singurul lucru care contează pentru succesul în viață este să întâlnești oamenii potriviți și să profiți de ei prietenie, pentru că dacă nu aveți pregătirea și dorința necesare pentru a reuși, abilitatea de a vă raporta la oameni.

Este despre o dialectică între abilitate și sociabilitate; dacă putem realiza un echilibru adecvat între aceste două variabile, ne vom îndrepta mai bine către un viitor promițător.

Sfaturi pentru menținerea unor relații bune cu ceilalți

Următoarea listă prezintă o serie de sfaturi eficiente și practice pentru a menține relații interpersonale bune cu ceilalți.

1. Fii fidel principiilor tale

Un lucru pe care trebuie să îl avem întotdeauna în minte atunci când ne raportăm la alții este acela principiile noastre nu pot fi negociabile. Adică, este inutil să menținem o prietenie în care nu suntem apreciați pentru ceea ce suntem cu adevărat.

Când suntem capabili să le arătăm celorlalți că suntem dispuși să le respectăm întotdeauna punctele de vedere și Când fac același lucru cu ale noastre, suntem pe cale să dezvoltăm o relație mai transparentă și mai prietenoasă. sincer.

2. Exersează onestitatea

Ori de câte ori ne implicăm într-o relație de prietenie, este important să fim sinceri cu ceilalți, ținând cont de această onestitate Nu este vorba despre a spune întotdeauna tot ce știm, ci pur și simplu despre a nu păcăli pe alți oameni.

Un alt aspect important al onestității este să spui lucrurile direct și să eviți să folosești intermediari pentru a ne comunica opiniile. Este obișnuit ca informațiile să fie distorsionate atunci când nu sunt comunicate din prima mână.

• Articol asociat: "Asertivitate: 5 obiceiuri de bază pentru îmbunătățirea comunicării"

3. Arată încredere

Un aspect esențial pentru consolidarea și menținerea relațiilor cu ceilalți este să fim de încredere, pentru a realiza acest lucru trebuie să menținem integritatea în opiniile și acțiunile noastre, evitând schimbarea constantă a ideilor despre ceea ce spunem sau facem.

Un alt lucru care funcționează bine pentru a crea legături de încredere cu oamenii este acela de a arăta un anumit nivel de vulnerabilitate unele anecdote despre noi în care ne-am văzut în situații dificile îi fac pe alții să empatizeze S.U.A.

4. Practică spontaneitatea

Cu greu cineva ar putea planifica exact cum se comportă atunci când este cu prietenii săi, idealul este să fim noi înșine, fără teama de a fi judecați. Spontaneitatea se referă la comportamentul liber, fără a fi nevoie să se utilizeze protocoale sociale rigide pentru a se potrivi cu grupul.

5. Sporiți-vă empatia

Au capacitatea de a pune-ne în pielea altora Este esențial să mențineți relații interpersonale bune. Nu este suficient doar să vorbim despre noi înșine și să ascultăm anecdotele altora. De asemenea, este necesar să înțelegem situațiile altora.

6. Învață să asculți

Pentru a menține relații bune cu ceilalți este necesară ascultarea activă, care constă în a asista la discursul altor persoane fără a întrerupe și a da semnale pentru a asista la ceea ce se spune.

Amintiți-vă că auzul nu este același lucru cu ascultarea. Când ascultăm, acordăm atenție și interpretăm ceea ce celălalt vrea să ne transmită cu cuvintele lor, în timp ce ascultăm nu ne folosim de abilitățile noastre analitice.

7. Rămâne umil

Indiferent cât de reușit ai fi sau cât de multe resurse materiale sunt la îndemână, dacă reușești să păstrezi smerenia, va fi mai probabil să poți menține prietenii reale. Prietenii buni nu se apropie de tine din cauza lucrurilor pe care le ai, ci din cauza virtuților tale ca om.

Fii politicos, politicos și evită comportamentele spectaculoase, astfel încât oamenii din jurul tău să se simtă mai bine alături de tine. Și nu o faceți doar pentru a vă rog, faceți-o pentru că știți că este corect să faceți, practicați smerenia ca ceva natural.

8. Păstrăm legătura

Ceva important pentru a te înțelege cu alți oameni este să-ți iei timp pentru a vedea cum sunt ceilalți. Deși pare o întrebare destul de evidentă, uneori zilele trec și nu auzim de la niciunul dintre colegii, vecinii, prietenii noștri... Puteți să efectuați un apel, să le scrieți câteva mesaje sau să mergeți să le vizitați pentru a verifica dacă sunt bune, dacă afacerea este apropiată.

Referințe bibliografice:

• Aronson, Elliot (2008). Animalul social. In valoare de.
• Tajfel, H. & Turner, J. C. (1986). Teoria identității sociale a comportamentului intergrup. În S. Worchel & W. G. Austin (Eds.), Psihologia relațiilor intergrupale. Chicago, IL: Nelson-Hall Janis, I. L. (1972). Victimele grupului gândesc. Boston, MA: Compania Houghton Mifflin.