100 de fraze pentru a da încurajări cuiva care are nevoie de ea
În viață există vremuri bune și vremuri rele, deci nu putem fi întotdeauna fericiți.
Mai ales în acele momente mai puțin plăcute, este momentul în care trebuie să împingem cea mai mare forță pentru a merge mai departe. Întotdeauna sunt momente în care trebuie să îți amintești cât de mult valorezi.
Fraze de încurajat
Dar în acele momente în care nu ai chef să faci nimic, pentru asta sunt prietenii și familia ta.
Dacă cunoașteți pe cineva care l-a lăsat cu partenerul său, care și-a pierdut slujba sau, pe scurt, care se simte prost, în acest articol puteți găsi o compilație largă cu cele mai bune fraze pentru a vă încuraja.
1. Nu ceea ce ai sau cine ești sau unde ești sau ce faci nu te face fericit sau nefericit. Ce părere ai despre asta
Dale Carnegie ne dă această frumoasă frază pentru a ne motiva.
2. Ridică-ți fruntea înaintea altora, doar cei care se tem de cădere și cei care ascund ceva privesc în jos
Cu capul sus și pas cu pas obiectivele sunt atinse.
3. Mergeți cu încredere în direcția viselor voastre. Trăiește viața așa cum ți-ai imaginat-o
Ideal pentru acele momente în care ne uităm propriile iluzii.
4. Nimeni, nu uitați bine, nimeni nu este indispensabil în viața noastră. Probabil chiar acum crezi că nimic nu va mai fi la fel în viața ta. Crede-mă, când te aștepți mai puțin, vei găsi pe cineva mult mai bun decât el.
Când cineva ne părăsește, se poate simți că este sfârșitul lumii. Trebuie să știi că totul este depășit.
5. Folosește-ți imaginația, nu pentru a te speria, ci pentru a te inspira să realizezi inimaginabilul
Mintea noastră este marele nostru aliat sau marele nostru dușman.
6. Un zâmbet este un mod ieftin de a-ți îmbunătăți aspectul
O linie inteligentă de la Charles Gordy. Zâmbetul este o armă foarte puternică.
7. Zmeele se ridică împotriva și nu în vânt
Cand situatia devine dificil de suportat trebuie să continuați să luptați împotriva curentului.
8. O călătorie de zece mii de kilometri începe cu un singur pas
Oricât ne imaginăm ceva, dacă nu ne mișcăm, nu îl vom realiza.
9. După fiecare furtună zâmbește soarele; pentru fiecare problemă există o soluție și datoria inalienabilă a sufletului este de a fi în spirit bun
Important este să ai mentalitate pozitivă în ciuda faptului că lucrurile nu merg pe drumul nostru.
10. O atitudine pozitivă îți oferă putere asupra circumstanțelor tale, mai degrabă decât circumstanțele tale având putere asupra ta
Dacă vrei să fii proprietarul vieții tale, începe prin a avea voința de a gândi pozitiv.
11. Cu cât o furtună este mai violentă, cu atât trece mai repede
Paulo Coelho, scrie această frază inteligentă și motivantă
12. În fiecare minut în care te enervezi pierzi șaizeci de secunde de fericire
Furia și resentimentele nu aduc nimic bun pentru noi. De fapt, ele sunt rele chiar și pentru sănătatea noastră.
13. Nici viața nu mi-a fost ușoară și știu ce simți. Dar acum sunt bine, pentru că am luptat pentru visele mele și am rămas fidel inimii mele
Un mesaj de încurajare care are o bază autobiografică.
14. Prima rețetă pentru fericire: evitați să meditați mult timp în trecut
Trebuie să fii în momentul prezent. Trecutul nu se mai întoarce.
15. Nu există copac pe care vântul să nu-l scuture
Un proverb bine cunoscut, cu o semnificație motivantă.
16. Nu anii tăi de viață contează, ci viața din anii tăi
Abraham Lincoln nu a lăsat această frază pentru posteritate.
17. Măreția ta nu este dezvăluită de luminile care vin la tine, ci de lumina care iese din sufletul tău
Trebuie să găsești ceea ce este în inima lui pentru a fi fericit.
18. Trebuie să îmbrățișăm durerea și să o ardem ca benzina pentru călătoria noastră
Un citat original din Kenji Miyazawa. Trebuie să depășești momentele proaste.
19. Dragă, nu-mi place să te văd așa. Ești o femeie foarte zâmbitoare și fericită, iar acum te oprești doar tristă și îngrijorată. Știu că uneori suntem implicați în situații teribile care ne fac să credem că totul este pierdut, dar nu încetează niciodată să luptăm. Te iubesc și îți doresc să treci peste asta în curând
O dedicație pentru a da încurajări unui prieten pe care îl poți purta în inima ta.
20. Dacă schimbi modul în care privești lucrurile, lucrurile pe care le privești se schimbă
Marele Wayne Dyer. Diferența dintre a vedea paharul pe jumătate plin sau pe jumătate gol.
21. Nu poți aștepta victoria și planifica înfrângerea
Când facem ceva, trebuie să dăm totul și să nu mergem pe jumătate.
22. Dacă nu îți place ceva, schimbă-l; Dacă nu o puteți schimba, schimbați modul în care vă gândiți la asta
Modul nostru de gândire are o mare putere asupra modului în care acționăm.
23. Nu te judeca pentru trecutul tău, nu mai trăiești acolo
Nu mai puteți schimba trecutul, deci mai bine vă cheltuiți energia pentru un viitor mai bun.
24. Tot ce vă puteți imagina este adevărat
O frază drăguță a artistului Pablo Picasso.
25. Faceți primul pas acum. Nu trebuie să vedeți întreaga cale, dar faceți primul pas. Restul va apărea pe măsură ce mergi
Când suntem pe drumul cel bun, lucrurile funcționează de la sine.
26. Trăiește de parcă vei muri mâine. Învață de parcă ai trăi veșnic
Trebuie să dăm totul cât putem, pentru că nu putem întotdeauna.
27. Orice ai decis să faci, fă-o cu toată puterea
Ceea ce ne face fericiți este să ne urmărim visele.
28. Trebuie să te aștepți la lucruri de la tine înainte să le poți face
încredere în sine ne ajută să ne atingem obiectivele. Trebuie să avem încredere în noi.
29. Prietene, îmi pare foarte rău pentru tot ceea ce treci. Vreau să-ți spun că ești o femeie foarte puternică și curajoasă. O astfel de problemă simplă nu te va bate. Știu că poți ieși din toate acestea și că vei putea să zâmbești din nou. Te iubesc din toată inima, prietene
Când cineva întâmpină dificultăți, are nevoie de mai multă încurajare.
30. A fi nenorocit este un obicei; a fi fericit este un obicei; și aveți opțiunea de a alege
obiceiuri toxice ne conduc pe calea amărăciunii.
31. Îngrijorarea ar trebui să ne conducă la acțiune și nu la depresie
A fi îngrijorat ne poate paraliza sau ne poate face să ne mișcăm dacă avem încredere în noi înșine.
32. În această viață trebuie să mori de mai multe ori și apoi să renaști. Și crizele, deși înfricoșătoare, ne servesc pentru a anula o eră și a inaugura alta.
Experiențele proaste sunt oportunități de creștere și dezvoltare.
33. Cea mai mare glorie a noastră nu constă în a nu cădea niciodată, ci în a ne ridica de fiecare dată când cădem
O frază mitică a lui Confucius. Toată lumea are suișuri și coborâșuri în viață, dar trebuie să treci peste ele și să mergi mai departe.
34. Nu aveți niciun control asupra gusturilor celorlalți, așa că concentrați-vă pe a fi fidel cu voi înșivă
Singurul lucru pe care îl putem schimba suntem noi înșine. Ceilalți vor face la fel dacă vor.
35. Calea ta este numai a ta. De aceea trebuie să înveți să-l călătorești în felul tău
Când descoperi ceea ce îți dorești cu adevărat, atunci poți depune eforturi pentru fericire.
36. Amintește-ți visele și luptă pentru ele. Știi ce vrei de la viață. Există doar un singur lucru care îți face visul imposibil: frica de eșec.
Teama de incertitudine și eșec te împiedică să mergi mai departe cu viața ta și să realizezi ceea ce îți dorești.
37. Un singur lucru face imposibil un vis: frica de eșec
O expresie asemănătoare celei anterioare, dar aceasta de Paulo Coelho
38. Circumstanțele tale actuale nu determină unde mergi; ei doar determină de unde începeți
Obiectivele trebuie îndeplinite încetul cu încetul, pas cu pas.
39. Când crezi că ai pierdut totul, vor veni întotdeauna oameni care îți vor oferi tot ce ai crezut că ai pierdut
Chiar și în cele mai rele momente, există întotdeauna oameni care sunt dispuși să ofere.
40. Dacă îți vei lăsa temerile din viața ta, vei avea mai mult spațiu pentru a-ți trăi visele.
Simțirea fricii de incertitudine și eșec vă poate împiedica să realizați ceea ce doriți în această viață.
41. Sunt atât de multe lucruri de care să ne bucurăm și timpul nostru pe pământ este atât de scurt încât suferința este o pierdere de timp. Trebuie să ne bucurăm de zăpada de iarnă și de florile de primăvară
Uneori trebuie să le amintești oamenilor că nu trăiești pentru totdeauna.
42. Nu vei putea niciodată să traversezi oceanul până nu vei avea curajul să nu mai vezi coasta
O frază drăguță care se referă la acțiune. Fără să ne mișcăm, nu mergem nicăieri.
43. Cu cât este mai mare dificultatea, cu atât este mai mare gloria
Eforturile pentru atingerea unor obiective înalte pot fi foarte motivante.
44. Premiile sunt la sfârșitul competiției și nu la început. Cupa câștigătorului este câștigată după multă oboseală, transpirație și suferință
O întâlnire pentru a vă ridica spiritul cu o atingere foarte sportivă.
45. Nimeni nu este ferit de înfrângere. Dar este mai bine să pierdem câteva meciuri în lupta pentru visele noastre, decât să fim înfrânți fără să știm măcar pentru ce lupți.
Este mai bine să cădem și să ne ridicăm pentru ceva la care visăm decât pentru ceva care nu ne umple.
46. Nu vă fie teamă să renunțați la bine pentru a merge la mare
O frază care vine să spună: dacă vrei ceva, te costă ceva.
47. Bonita, ești o prietenă uimitoare, o fiică foarte bună și cea mai bună soră. Când simțiți că totul merge prost și că nimic nu mai are sens, amintiți-vă ce persoană minunată sunteți și amintiți-vă toate acele după-amieze pe care le-am petrecut împreună râzând. Râsul este cel mai bun medicament pentru toate relele
Special pentru a ridica spiritul unui bun prieten. Pentru acea persoană specială din viața ta.
48. Folosește-ți zâmbetul pentru a schimba lumea și nu lăsa lumea să-ți schimbe zâmbetul
Avem posibilitatea de a alege calea pe care o dorim pentru viața noastră. .
49. Sunt doar două zile în care nu se poate face nimic, una se cheamă ieri și cealaltă mâine. Așadar, astăzi este ziua să iubești, să crești, să te îmbunătățești, să fii fericit, dar mai presus de toate lucrurile trăiesc
Prezentul este singurul moment care contează. Trecutul a dispărut, iar viitorul încă nu a sosit.
50. Dacă nu poți zbura, fugi, dacă nu poți alerga, mergi, dacă nu poți merge, târâre, dar orice ai face, continuă
Cu alte cuvinte, nu te opri și lupta pentru visele tale.
51. Eroarea nu contează, atâta timp cât știți cum să o corectați
Este permis să greșească. Important este să înveți din experiență.
52. Filosofia mea care arată că dificultățile se estompează atunci când ne confruntăm cu ele
O întâlnire care te invită să reflectezi la urcușurile și coborâșurile pe care le putem suferi.
53. Nu va fi nimic care să vă poată speria dacă refuzați să vă fie frică
Nu trebuie să lăsăm frica să ne domine. Trebuie să ai curaj și să lupți pentru ceea ce vrei din sufletul tău.
54. Știu că de mai multe ori ați reușit să simțiți cea mai nesemnificativă și detestabilă ființă din lume, și eu am simțit-o. Dar continuă, sunt multe pentru care să lupți. Aceasta este o lume foarte frumoasă, problemele sunt doar obstacole care ne ajută să obținem tot ce este mai bun din noi înșine. Luptați mereu
A fi realist te poate ajuta să fii mult mai conștient de limitări, dar și de virtuți.
55. Dacă tot spui că lucrurile vor fi rele, ai șanse mari să devii profet
Când îți spui că lucrurile merg prost, este mai ușor să se întâmple profeția care se împlinește.
56. Cele mai simple lucruri pot aduce cea mai mare fericire
Nu trebuie să te gândești mereu la mare. Sunt cele mai simple lucruri care ne pot umple cel mai mult.
57. Paradoxul curios este că atunci când mă accept, mă pot schimba
psiholog umanist Carl Rogers, a dat această frumoasă reflecție.
58. Sora, lucrurile nu au mers bine pentru tine. Vreau doar să știi că ai sprijinul meu și că nu eziți niciodată să mă suni dacă ai nevoie de o îmbrățișare sau de un sfat sau de orice altceva. Prieteni pentru totdeauna, nu uitați niciodată asta. Te iubesc"
Când sora ta are nevoie de încurajare, această frază poate fi de mare ajutor.
59. Nu uitați niciodată toată dragostea pe care o avem pentru dvs., nu uitați cât de important sunteți pentru noi și cât de mult vă apreciem. Vom fi mereu aici
O frază pentru a da încurajare și dragoste în același timp.
60. Ei spun că cineva se maturizează în cele mai dificile momente, că trebuie să înveți să te bucuri de episoadele triste ale vieții pentru a deveni mai puternic și a învăța o lecție bună. Ține cont de asta, în curând totul va trece și vei fi bine
Situațiile dificile ne împing la limită, dar sunt oportunități de creștere.
61. Adevărata fericire este să te bucuri de prezent, fără dependență anxioasă de viitor.
Oamenii care nu știu să profite de aici și de acum sunt mai nefericiți.
62. Fiecare eșec îi învață pe om ceva ce trebuia să învețe
O reflecție profundă asupra lui Charles Dickens. O frază motivantă.
63. Curajos nu este cel care se confruntă cu o problemă, curajos este cel care nu se lasă învins de niciunul
Absența problemelor este imposibilă. Cheia este să depui efortul pentru a le remedia.
64. Dacă cazi de zece ori ridică-te unsprezece
Nu contează de câte ori eșuezi. Important este să nu renunți.
65. Nu există secrete pentru succes. Acest lucru se realizează pregătindu-vă, muncind din greu și învățând din eșec.
Efortul și persistența sunt, pentru mulți, cheile succesului.
66. Cea mai mare răzbunare este realizarea a ceea ce spun alții că nu puteți face.
Oamenii care nu îndrăznesc să lupte pentru visele lor îți spun adesea că ai tăi sunt imposibili. Arată-le greșit.
67. Curaj, vremurile rele te vor ajuta să apreciezi fericirea de a trăi
Un mod de a prețui ceea ce avem.
68. Sunt mândru de inima mea, se rupe, se recuperează și se rupe din nou fără a-și pierde capacitatea de a iubi
O întâlnire care să încurajeze persoanele care tocmai s-au despărțit.
69. Știi cât de important ești pentru mine; veți avea întotdeauna sprijinul meu necondiționat, dragă prietenă
O dedicație pentru a ridica spiritul unui prieten necondiționat. .
70. Femeile sunt puternice din fire și tu ești una dintre cele mai puternice pe care le-am cunoscut vreodată. Ai fost mereu acolo pentru mine, ridicându-mă când am căzut; acum e rândul meu să fac același lucru și pentru tine
Câteva cuvinte de sprijin pentru o femeie care are nevoie de o împingere suplimentară.
71. Aș vrea să vă spun o mie de lucruri, dar știu că poate nu este momentul potrivit. Aruncă lacrimile pe care le dorești, umărul meu va fi mereu aici pentru tine
Uneori trebuie să renunți la frustrare pentru a începe o nouă etapă.
72. Întotdeauna mi-am dat seama că oriunde te duci, zâmbetul tău reflectă fericirea. Să te văd așa mă face să mă simt și eu foarte tristă. Te rog, încearcă să îți amintești cele mai fericite momente din viața ta, sunt sigur că, dacă o vei face, vor scoate la iveală zâmbetul pe care vreau să îl văd atât de mult
Viața are momente bune și momente rele. Trebuie să încercăm să le facem pe cele bune mai comune în viața noastră.
73. Ești mai important și mai special decât crezi. Ești cel mai drag prieten al meu. Astăzi nu vă pot cere decât un singur lucru, și anume că vă recâștigați bucuria cât mai curând posibil
Aproape din obligație, trebuie să ai întotdeauna o mentalitate pozitivă cu privire la viață.
74. Ați fost mereu acolo pentru mine, este ceva ce am mereu și pe care îl voi ține cont. M-ai făcut să-mi văd defectele când nu le-am văzut și astăzi vreau să fac același lucru pentru tine, cel mai bun prieten al meu
A ajuta pe cineva care are nevoie este o necesitate atunci când te-au ajutat.
75. Viața continuă și vă sfătuiesc cu tărie să mergeți mai departe cu capul sus. Nimic nu iese din tristețe. Înveselește-te, prietene!
A avea o mentalitate negativă față de viață este în detrimentul fericirii. Trebuie amintit.
76. Micuț prieten știu că nu te simți bine și pentru moment preferi să fii singur, când te simți mai bine nu ezita să mă cauți, știi că voi fi mereu acolo pentru a-ți oferi sprijinul meu
O modalitate frumoasă de a spune acelei persoane că nu este singură.
77. Vă recomand să fiți foarte calmi, amintiți-vă că după furtună, soarele iese întotdeauna. Când o ușă se închide, încă o mie se deschid. Aveți încredere în mine
Când calea se răsucește, există alte căi pe care este posibil să le urmezi.
78. Provocările sunt ceea ce face viața interesantă și depășirea lor este ceea ce face viața semnificativă
Învățăm multe din greșelile pe care le facem. A le depăși înseamnă a crește.
79. Ești puternic pentru că ai fost slab. Nu ți-e frică pentru că ți-a fost deja frică. Ai trecut mai rău și poți trece și peste asta
O persoană mai bună iese din cele mai rele momente. Trebuie să depășești situațiile dificile pentru a crește.
80. Ca prieten, vă sfătuiesc să vedeți partea pozitivă a ceea ce vi se întâmplă. Viața constă în aceea, în salvarea celor mai buni din fiecare situație
Modul în care interpretăm ceea ce ni se întâmplă și cum ne ocupăm de ele este esențial pentru a putea învăța de la rău.
81. Gândiți-vă cât de fericit ați fi dacă ați pierde tot ce aveți acum și apoi îl veți recupera.
Ființele umane apreciază ceea ce nu avem și acordăm mai puțină importanță decât ceea ce avem.
82. De ce iti pasa? Dacă ați făcut tot ce ați putut, îngrijorarea nu va fi capabilă să o rezolve
Important este să încercăm să o rezolvăm, deși nu totul depinde de noi.
83. Acum totul pare gri, dar rețineți întotdeauna că aveți pe cineva în mine care vă iubește și vă apreciază. Nu uitați niciodată că voi fi aici, mereu pentru voi
Este uimitor să ai oameni despre care știi că vor fi acolo pentru bine și rău.
84. Pentru fiecare minut în care ești trist, supărat sau îngrijorat, pierzi 60 de secunde de fericire
Pe lângă faptul că te paralizează, o atitudine negativă te întristează.
85. Ești o persoană foarte puternică și ai fost întotdeauna primul care mi-a dat multe încurajări, astfel încât să nu mă abandonez. Acum este rândul meu să te ajut să ieși din starea în care te afli. Te iubesc foarte mult și nu vreau să te văd trist
Dacă cineva nu te-a abandonat când erai rău, ar trebui să faci același lucru cu acea persoană.
86. Viața are mereu urcușuri și coborâșuri, urcușurile ne umple de fericire, iar din coborâre vin cele mai bune lecții. Astăzi vreau să știi, prietene, că voi fi mereu aici pentru tine, în ambele momente din viața ta
Nu este posibil să ai întotdeauna o viață perfectă. Dar este posibil să învățăm din vremurile și greșelile proaste care au fost făcute de-a lungul anilor.
87. Amintiți-vă întotdeauna că sunteți mai curajos decât credeți, mai puternic decât arătați, mai inteligent decât credeți și de două ori mai frumos decât vă imaginați
Cu alte cuvinte, nu te opri să regreți și mergi mai departe cu visele tale.
88. Uscați acele lacrimi și arătați lumii ce femeie puternică sunteți. Dragă prietenă, toți cei care te știm știm din ce ești făcut; lacrimile pe care le vei vărsa mâine vor fi cele de bucurie și râs
Se poate întâmpla ca lucrurile să se tulbure. În acele momente, o frază frumoasă de încurajare îți poate face mult bine.
89. Când ți se întâmplă ceva rău, ai 3 opțiuni: lasă-l să te marcheze, să te distrugă sau să te întărească
Decidem dacă vrem să rămânem în suferință sau să ieșim din ea.
90. Dacă alegeți speranța, totul va fi posibil
Speranța este ultimul lucru pe care îl pierzi și nu trebuie lăsat niciodată deoparte.
91. Suferința ne învață mereu ceva, nu este niciodată în zadar
Nu există o situație tristă care să nu ne facă mai înțelepți.
92. În companie, vremurile rele trec mai bine: poți conta pe ale mele
Un mod poetic de a încuraja.
93. Nu există nicio problemă care să nu aibă nicio soluție în viață
Tot ce se întâmplă în viață are o ieșire.
94. Membrii familiei tale sunt acolo pentru tine
Mediul familial amortizează întotdeauna loviturile.
95. În anumite momente este mai bine să lăsați lucrurile în mâinile odihnei
Nu este bine să obsedezi tot timpul asupra răului.
96. Plecarea pentru a recâștiga puterea nu este un păcat
Știți când să vă opriți și să vă recuperați
97. Luarea din nou a forței ne ajută să preluăm provocările
Să știm să spunem „până aici” nu este un eșec și ne ajută să progresăm.
98. Puteți conta pe umărul meu să plâng pe el când aveți nevoie de el
O declarație plină de intimitate, companie și solidaritate.
99. Lacrimile vărsate de o astfel de situație sunt cu totul demne
Există motive întemeiate să plângi.
100. Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce urmează, vă faceți griji cu privire la recuperare și odihnă
Trebuie să te refaci psihologic pentru a oferi cea mai bună versiune a ta.