Știi cum să îi faci pe copiii tăi să își scoată telefonul mobil?

Trăim într-o societate în care ecranele ne-au invadat viața: televizor, computer, tabletă și telefon mobil.

Și nu numai asta, se pare că avem nevoie de aceste dispozitive electronice în ziua noastră pentru a lucra, a vorbi cu prietenii la orice oră, a trece timpul... Întotdeauna purtăm una cu noi, iar acest lucru a dus la era imediată în care vrem să ni se răspundă mesaje instantanee, care ne informează exact de unde este comanda noastră online sau de la care efectuați acel apel loc de munca. Fără a uita rețelele sociale (care par a fi singura modalitate de a socializa astăzi), overbooking de aplicații pe care le avem pentru absolut orice, jocuri, monitor de activitate fizică etc.

• Articol asociat: „Psihologia educației: definiție, concepte și teorii”

Ce trebuie să faceți pentru a vă ajuta copiii să se deconecteze de pe telefon?

Cine nu a auzit că, cu cât suntem mai conectați, cu atât ne deconectăm mai mult de ceea ce avem în jurul nostru? Ei bine, este încă adevărat pentru unii oameni care sunt mereu scufundați în ecranul lor, chiar și atunci când sunt alături de alți oameni. Și acest lucru poate crea conflicte cu prietenii și chiar cu familia, pentru a fi conștienți de Instagram în timpul unei cine de Crăciun sau pentru a răspunde la apeluri de lucru în zilele libere, de exemplu.

Așadar, dragă cititoare, ca tată sau mamă, îți pui mâinile în cap gândindu-te că fiul sau fiica ta nu încetează să actualizeze Instagram, să urmărească povești sau pentru a încărca fotografii, pe lângă ceea ce apare cu prietenii tăi și pentru a trimite audio, îți aduc 5 sfaturi pentru ca ecranele să interfereze cel mai puțin în viața ta de familie posibil.

1. Comunicare

Stai jos și vorbește cu copiii tăi într-un mod serios. Simțiți-vă liber să le contactați și să vă transmiteți preocupările. Nu încetați să îi informați despre pericolele rețelelor sociale, precum și despre beneficii; Ca tată sau mamă, ești responsabil ca micuții tăi să cunoască lumea și să-i avertizeze, să-i avertizeze și să-i înveți atât lucrurile lor bune, cât și cele rele.

Asigurați-vă că le explicați în profunzime și că îl înțeleg corect, conectați-vă cu emoțiile lor și nu vă feriți de exemple.

2. Acceptați limitele și programele

Ajungeți la un acord cu aceștia cu privire la orele pe care le petrec pe ecrane. Desigur, Trebuie să fie programe adaptate vârstei lor, pentru că un adolescent, de exemplu, va dori să folosească mai mult telefonul mobil (să vorbească cu prietenii săi și să socializeze în rețele) decât un băiat sau o fată de 7 ani.

Este important ca acestea să nu fie programe impuse de părinți, ci să conteze opinia copiilor; va trebui să negociați și să vă gândiți la ce ar putea avea nevoie ecranele în anumite ocazii pentru a efectua munca sau a căuta informații.

În plus, trebuie avut în vedere faptul că uneori veți lucra sau împreună cu prietenii dvs. și nu vă puteți asigura întotdeauna că respectă orele convenite. Vă recomand să nu vă lăsați copleșiți și să nu încercați să-l aveți întotdeauna sub control. Nu este vorba despre impunerea unor reguli stricte, ci despre găsirea unui echilibru și învățarea să se autoregleze.

În acest sens, amintiți-vă că există etape de creștere în care cei mai tineri încearcă să se distanțeze mai mult de părinți și să se raporteze mai mult la colegii lor. Un exemplu ar putea fi: fără telefoane mobile în timpul meselor sau fără ecrane înainte de somn.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cum să stabiliți limite pentru copii: 10 sfaturi pentru a-i educa”

3. Petreceți timp de calitate împreună

Profitați de ocazie pentru a petrece mai mult timp cu familia și a face lucruri împreună. Încercați să faceți lucruri în acest moment pe care le place tuturor, că vă puteți schimba activitatea, la care ajungeți Acorduri privind activitățile pe care le veți face și pe care vă asigurați că toate voturile și opiniile contează la fel.

În aceste momente împreună, forgeți legături, împărtășiți-vă ziua de zi, preocupările dvs. etc. Puteți trece de la vizionarea unui film împreună la excursie, posibilitățile sunt nelimitate!

4. Oferiți-le alternative

Gândiți-vă că telefonul mobil este un remediu ușor și confortabil pentru plictiseală. Rețelele sociale ne oferă divertisment rapid și variat. Putem chiar să vedem magazine, să actualizăm știrile, să discutăm cu prietenii de pe mobil. Amintiți-vă că nu este un instrument negativ, deși petrecem mult timp cu el, are multiple beneficii.

Acesta este motivul pentru care concurența cu acest dispozitiv este atât de complicată, dar dacă vă mențineți mintea ocupată cu alte sarcini distractive, utilizarea dispozitivelor mobile scade.

Recomand puzzle-uri, citirea și scrierea, pictura, înscrierea la activități în afara orelor de școală, întâlnirea cu prietenii, mersul la muzee, organizarea de activități sociale, jocuri de societate etc.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cele 6 etape ale copilăriei (dezvoltare fizică și mentală)”

5. Dați un exemplu și fiți consecvenți

Este dificil să încerci să îi faci pe copiii tăi să petreacă mai puțin timp cu mobilul lor dacă își văd părinții acasă folosindu-l continuu. Astfel, este important să introspectăm și să evaluăm ceea ce copiii noștri pot învăța cu comportamentele noastre.

Știu că uneori avem nevoie de un telefon mobil pentru muncă, dar trebuie să ne amintim că limitele și programele sunt de acord pentru toată lumea, nu merită ca fiul meu să-și lase telefonul mobil la cină dacă răspund la apelurile de la serviciu moment.

Trebuie să învățăm să găsim un echilibru în utilizarea noilor tehnologii și a rețelelor sociale în viața de familie, adaptându-ne mereu la circumstanțe și fiind flexibili.