Walter Mischel: biografia acestui psiholog și cercetător

Walter Mischel (1930-2018) a fost un psiholog născut în Austria, care s-a dezvoltat important cercetări privind controlul stimulilor, întărirea întârziată și autocontrolul, în special în copilărie și adolescent. Este considerat unul dintre principalii psihologi din clinica de abordare cognitiv-comportamentală și unul dintre cei mai citați autori ai secolului XX.

Vom vedea acum o biografie a lui Walter Mischel, precum și unele dintre principalele sale contribuții la psihologie.

• Articol asociat: "Istoria psihologiei: principalii autori și teorii"

Walter Mischel: viața și opera acestui psiholog clinic

Walter Mischel s-a născut la 22 februarie 1930 la Viena, Austria. Opt ani mai târziu, el și familia sa s-au mutat în Statele Unite din cauza ocupației naziste recente. El era cel mai mic dintre cei trei frați, fiii omului de afaceri Salomón Mischel și Lola Leah Schreck care era gospodină.

Mischel a crescut în Brooklyn, New York din 1940, unde a studiat și liceul studii universitare la universitatea de stat, în timp ce lucra în afacerea sa familie. În ciuda faptului că și-a început studiile în domeniul medical, Mischel a ajuns să devină interesat de psihologie, în special de aplicația clinică a acesteia.

Astfel, în 1956, Mischel a obținut o diplomă de doctorat în psihologie clinică la Universitatea de Stat din Ohio, unde a fost instruit de unul dintre cei mai recunoscuți psihologi din clinica comportamentală cognitivă, George Kelly. A fost, de asemenea, decisiv în pregătirea sa profesională Julian Rotter, un psiholog amintit pentru că a pus bazele teoriilor Locus de control.

Ulterior a servit timp de doi ani ca profesor și cercetător la Universitatea din Colorado, timp de doi ani la Universitatea Harvard și în același timp la Universitatea din Stanford.

Recunoașteri internaționale

În 1983, Mischel a fost profesor la Universitatea Columbia, iar în 1991 a fost ales membru al Academiei Americane de Arte și Științe. Mai târziu, în 2004, a fost ales la Academia Națională de Științe și din 2007 până în 2008 a fost președinte al Asociației pentru Științe Psihologice.

În cele din urmă, în 2011 a primit premiul Grawemeyer pentru psihologie de la Universitatea din Louisville, pentru munca sa în controlul stimulilor, întărirea întârziată, autocontrolul și puterea de voință. În 2002, Mischel a fost clasat pe locul 25 pe lista celor mai citați psihologi din această disciplină în secolul XX de către American Psychological Association.

Testul Marshmallow

La sfârșitul anilor 1960, Mischel a efectuat un experiment în care dorea să observe efectele întăririi întârziate, numită și satisfacție întârziată.

Aceasta din urmă este abilitatea de a se abține de la primirea imediată a unui articol recompensant, pentru a primi un alt obiect mai dorit, chiar dacă implică o așteptare mai lungă. Vom vedea acum despre ce a fost acest experiment și implicațiile pe care le-a avut pentru psihologia cognitiv-comportamentală.

Influențează autocontrolul învățării?

Acest experiment a constat în următoarele: băieți și fete cu vârste cuprinse între patru și șase ani au fost selectați și duși într-o cameră în care exista o singură masă și un scaun. Pe masă a fost o marshmallow, oreo cookie sau vreo altă delicatese selectat anterior de copil.

Anchetatorii l-au lăsat pe băiat singur în cameră, după ce i-au oferit următoarele opțiuni: să sune un clopot pentru a suna cercetătorul și la întoarcerea lui mănâncă deliciul sau așteptați până la întoarcerea voluntară a cercetătorului și primiți un delicat Mai Mult. Evident, a doua opțiune a implicat o experiență satisfăcătoare imediată, în timp ce a doua a implicat o experiență întârziată satisfăcătoare. Din acest motiv, se utilizează termenii „gratificare întârziată” sau „întărire întârziată”.

În urma experimentului, unii copii au decis să aștepte până la 20 de minute și să primească două delicii în loc de una. Aceștia erau numiți „întârzieri înalți”. Mai mult, pentru a suporta așteptarea, au dezvoltat diverse tehnici de distragere a atenției, cum ar fi să acoperi ochii cu mâinile, să cânți sau să strigi, să te uiți în jurul scaunului pentru a evita întoarcerea spre marshmallow, printre altele. În schimb, alți copii au decis să evite lunga așteptare (au așteptat mai puțin de 1 minut pentru a apela cercetătorul) și au preferat să mănânce doar unul. Acestea din urmă au fost numite „întârzieri scăzute”.

Dar experimentul nu s-a încheiat aici. Sub un design longitudinal, care ne-a permis să cunoaștem efectele așteptării în timp, aceiași copii (acum adolescenți) au fost din nou studiați. În acest nou studiu, el a găsit o relație între capacitatea de a aștepta (întărirea întârziată) și mai mare performanța școlară în termeni numerici (adică scoruri sau note mai bune la teste) academic). În mod similar amânarea întârziată a fost legată de rezistența crescută la abuzul de substanțe și o mai mare satisfacție în relațiile interumane.

Nu numai atât, dar cercetările ulterioare cu aceiași participanți au legat întărirea mare întârziată de activitatea crescută a cortexului. prefrontal, care este partea anterioară a lobilor frontali ai creierului și este legată de planificarea complexă, luarea deciziilor și fitness Social.

În linii mari, aceste studii concluzionează că autocontrolul și puterea de voință sunt una dintre cheile realizării academice și personale. Testul sau experimentul de marshmallow au fost ulterior reproduse cu unele variante care permit analiza aprofundată a mecanismelor de autocontrol și implicațiile sale pentru învățare.

De asemenea, ne-au permis să analizăm unele dileme și complexități de autocontrol legate de plăcerile imediate pe care Ele oferă decizii impulsive și dificultățile planificate atunci când așteptările lungi nu sunt în cele din urmă mulțumit.

• S-ar putea să vă intereseze: "Întârzierea satisfacției și capacitatea de a rezista impulsurilor"

Unele diferențe de gen în testul Marshmallow

O altă problemă care a fost posibilă de analizat prin acest experiment și unele dintre replicile sale este interpretarea culturală a satisfacției întârziate în funcție de gen.

Atunci când o fată a decis să aștepte pentru a primi recompensa, un astfel de comportament a fost interpretat de adulți ca „o mare capacitate intelectuală”, „o înaltă competență”, „inventivitate”. Pe de altă parte, cei care au optat pentru o satisfacție imediată au fost înțelese ca „labile din punct de vedere emoțional”, „pline de dispoziție” sau „plângere” (Conti, 2018).

În contrast, copiii care au întârziat satisfacția au fost descriși drept „timizi”, „rezervați”, „ascultători” sau „anxioși”, în timp ce cei care au decis să primească întăriri imediat au fost descriși drept „vitali”, „energici”, „vioi”, „autoafirmați” (ibid).

Aceasta poate fi o reflectare a valorilor asociate autocontrolului în cultura americană. De exemplu, poate indica o mai mare acceptare a impulsivității în rândul copiilor și aprobarea sporită a comportamentelor tolerante în rândul fetelor. Acesta din urmă poate genera îndrumări pentru a explica tiparele de învățare și comportament care sunt consolidate diferențial în funcție de sex.

Referințe bibliografice:

• Conti, R. (2018). Întârzierea satisfacției. Enciclopedia Britanică. Adus la 18 septembrie 2018. Disponibil in https://www.britannica.com/science/delay-of-gratification#ref1206154.
• Rohrich, R. (2015). Deci... eșuezi testul Marshmallow? Conectarea și deconectarea în lumea noastră bogată în informații. Jurnalul Societății Americane a Chirurgilor Plastici, 135 (6): 1751-1754.
• Walter Mischel (2018). Wikipedia, enciclopedia gratuită. Adus la 18 septembrie. Disponibil in https://en.wikipedia.org/wiki/Walter_Mischel.