Teoria gestionării terorii: ce este și cum explică frica de moarte

Ființa umană poate experimenta frici de diferite elemente, iar una dintre cele mai recurente este cea a morții.

Există diferite teorii pentru a încerca să explice mecanismele psihologice din spatele acestei reacții. Una dintre cele mai noi este teoria gestionării terorii. Vom aprofunda acest model pentru a înțelege mai bine explicația acestui fenomen.

• Articol asociat: „Cele 10 teorii psihologice principale”

Ce este teoria gestionării terorii?

Teoria gestionării terorii este un model creat pentru a încerca să răspundă disconfortului psihologic pe care îl provoacă gândirea la sfârșitul vieții la mulți oameni.

Fundamentul acestei teorii este relația conflictuală care există între două părți. Pe de o parte, instinctul natural de conservare pe care îl au oamenii și alte animale.

Pe de altă parte, percepția conștientă că suntem muritori și, prin urmare, la un moment dat viața se va sfârși. Nu numai asta, dar, în general, nu putem ști când se va întâmpla, adăugând la acest disconfort. Prin urmare, două condiții despre moarte sunt combinate: faptul că este inevitabilă și că momentul în care va ajunge nu poate fi prezis.

Conform teoriei gestionării terorii, această situație generează la mulți subiecți o teamă intensă, care trebuie gestionată într-un fel. Una dintre modalitățile de a face acest lucru este pur și simplu evitarea mentală, care s-ar traduce prin ocuparea minții cu alte aspecte care îi sunt mai plăcute persoanei.

Dar există o altă cale de evadare foarte răspândită în rândul unei mari părți a populației, care sunt construcții culturale, frecvent bazate pe credințe religioase, care anticipează o viață nemuritoare după viața pământească. Este o măsură care ameliorează anxietatea cauzată de frica de a muri, deoarece se speră că, cumva, acesta nu este sfârșitul vieții.

Cu toate acestea, teoria gestionării terorii explică faptul că religia este doar unul dintre mecanisme pe care oamenii îl pot folosi pentru a reduce panica perspectivei de a muri undeva moment. Există și alte construcții culturale al căror efect la nivel psihologic merge în aceeași direcție ca și ideea unei vieți după moarte..

Aceste elemente ar fi legate de ideea de a transcende într-un fel, nu ca ființă nemuritoare, ci a face parte din ceva mai mare, fie că este o familie, o națiune, o organizație sau pur și simplu specia uman. Ar fi, așadar, o nemurire simbolică, bazată pe faptul de a fi participant la un act sau idee care poate fi amintit istoric.

Originea acestei teorii psihologice

La fel de important ca să știi în ce constă teoria gestionării terorii, este cunoașterea originii sale. Această propunere, care se încadrează în ariile sociale și evolutive ale psihologiei, este produsul unei lucrări a autorilor Jeff Greenberg, Sheldon Solomon și Tom Pyszczynski. Acești psihologi au adus inițial ideea în prim plan în cartea The Worm at the Core: On the Role of Death in Life, publicată în 2015.

Cu toate acestea, este necesar să se țină cont de faptul că ideea în jurul căreia se învârte teoria gestionării terorii nu este nouă, departe de ea. Una dintre cele mai recente lucrări din care ar bea acest model este Negarea morții, a antropologului american, Ernest Becker.

Becker afirmă că, în realitate, majoritatea comportamentelor pe care orice persoană le desfășoară de-a lungul vieții au ca obiectiv final, bine încercați să amânați o moarte care, în realitate, este inevitabilă, sau să scăpați pentru a evita să aveți un astfel de gând, care generează anxietate și teamă, în cap.

Tocmai acea frică de a muri, așa cum se colectează mai târziu teoria gestionării terorii, ceea ce îi determină pe oameni să încerce să dea sens, nu doar morții, ci morții. durata de viață. Această anxietate provoacă, de exemplu, apariția acestor idei religioase, dar și legi, simboluri și altele elemente culturale, toate vizând încercarea de a reduce panica la ideea de inexistență după moarte.

Toate aceste concepte funcționează la nivel colectiv, dar nu trebuie să uităm un alt element fundamental, atât pentru Becker, cât și pentru Teoria gestionării terorii funcționează, în acest caz, la nivel individual, pentru a potoli frica de a muri și nu este alta decât stima de sine a fiecărui individ. persoană.

În acest sens, o bună stimă de sine ar contribui la disiparea sentimentului de anxietate pe care moartea ni-l poate provoca. Prin urmare, cineva cu o stimă de sine ridicată va avea probabil mai multe resurse pentru a face față ideii fricii de a muri decât o persoană cu o stimă de sine scăzută. Pentru Becker, de fapt, stima de sine este sinonimă cu eroismul.

Pe scurt, pentru autorul Ernest Becker, moartea și, mai exact, frica de ea, este motor care mișcă comportamentele ființei umane, fiind deci principala lor motivație pentru Act.

• S-ar putea să vă intereseze: „Cele 8 tipuri de emoții (clasificare și descriere)”

Teoria și evoluția gestionării terorii

O altă întrebare interesantă care a fost analizată în teoria gestionării terorii este relația care există între frica de moarte și dezvoltarea evolutivă a speciei noastre. Ne-am putea întreba dacă această anxietate cu privire la mortalitate este cumva adaptativă. Adevărul este că teama de orice stimul potențial aversiv este, de fapt, o formă de adaptare.

Și este că, evitarea elementelor care ne pot dăuna într-un fel sau altul, este o modalitate de a crește șansele de supraviețuire. Dar teama de moarte nu se potrivește exact acestui concept, deoarece este clar că, oricât de mult ne temem de moarte, în cele din urmă nu o putem evita niciodată.

Prin urmare, conform teoriei gestionării terorii, nu s-ar părea că această frică ar fi o formă de adaptare, ci mai degrabă un efect produs prin atingerea unui nivel de raționalitate în care suntem conștienți de inevitabilitatea sfârșitului durata de viață. In acest sens, creșterea însăși la nivel rațional ar fi elementul adaptativ, iar frica de moarte o consecință a acesteia.

Confruntată cu această nouă frică, care nu este prezentă la speciile mai puțin evoluate, ființa umană a creat toată acea serie de mecanisme și constructe culturale, pe care le-am văzut deja, pentru a încerca liniștește-l. Prin urmare, am putea spune că atât frica de moarte, cât și elementele create pentru a o combate au aceeași origine, care ar fi acel nivel de raționament unic speciei noastre.

Simplul act de îngropare a morților ar putea avea o origine pragmatică, datorită faptului de a evita bolile sau de a atrage gunoieri.. Dar există dovezi că atât speciile noastre, cât și cele ale neanderthalienilor dispăruți au văzut în aceste rituri o formă pentru a pregăti defunctul pentru o viață extraterestră, deoarece au plasat alimente și alte obiecte lângă rămășițe muritori.

• S-ar putea să vă intereseze: „Teoria evoluției biologice: ce este și ce explică aceasta”

critici

Cu toate acestea, nu toți autorii sunt de acord cu abordarea făcută de teoria gestionării terorii. Unii dintre acești critici susțin că comportamentul uman se adaptează pentru a evita situații specifice care poate provoca moartea, deci adaptarea ar fi la fiecare dintre aceste scenarii din special, și nu ar fi o generalitate în care oamenii se îndepărtează inconștient de moarte.

O altă critică făcută acestui model constă în generalizarea teoriei managementului teroarea face ca frica de moarte să fie cea mai mare frică sau cea mai generală în majoritatea ființelor oameni. Acești autori susțin că în diferite studii, mulți participanți au ales diferite situații, mai degrabă decât moartea, ca cea mai mare frică a lor.

Unii cercetători au propus ca alternativă la acest model, ideea că moartea nu este cu adevărat temută, ci mai degrabă incertitudinea generată de aceasta, care ar provoca anxietate multor oameni. În acest sens, ei susțin că incertitudinea este tolerată în mod normal numai atunci când există un context care o atenuează, cum ar fi un cadou împachetat primit pentru o vacanță.

Cu toate acestea, atunci când această incertitudine are un context care nu ne invită să ne gândim cât de plăcut este, nu va fi ceva ce persoana, în general, va tolera în mod adecvat. Acestea sunt câteva dintre criticile pe care le-a primit teoria gestionării terorii.

Referințe bibliografice:

• Becker, E. (1997). Negarea morții. Brosuri de presă gratuite.
• Greenberg, J., Pyszczynski, T., Solomon, S. (1986). Cauzele și consecințele unei nevoi de stimă de sine: o teorie a gestionării terorii. Sinele public și sinele privat. Springer.
• Greenberg, J., Arndt, J. (2011). Teoria gestionării terorii. Manual de teorii ale psihologiei sociale.
• Solomon, S., Greenberg, J., Pyszczynski, T. (2004). Animalul cultural: douăzeci de ani de teorie și cercetare a gestionării terorii. Manual de psihologie existențială experimentală. Guilford Press.
• Solomon, S., Greenberg, J., Pyszczynski, T. (2015). Viermele la bază: Despre rolul morții în viață. Random House.