Как наладить хорошие семейные отношения?

Каждая семья уникальна, и тип отношений, которые устанавливаются между людьми, которые ее образуют, может быть очень разнообразным.

Семья является частью одной из основных сфер развития как людей, а значит, и всего, что в ней происходит, и отношений. то, что мы устанавливаем с другими членами того же самого, повлияет на то, как мы относимся к другим людям, а также на наше благополучие Генеральная.

Поэтому мы хотим предложить некоторые рекомендации, которые позволяют наладить более позитивные и правильные отношения между членами семьи.

• Связанная статья: «8 типов семейных конфликтов и как с ними справиться»

5 рекомендаций по улучшению семейных отношений

Следуйте этим рекомендациям, чтобы применять их в повседневной жизни своей семьи.

1. Коммуникация

Можно сказать, что это краеугольный камень, лежащий в основе правильных отношений. Он состоит в том, чтобы наладить общение, выслушать других и убедиться, что то, что мы говорим, достигает наш собеседник, что сообщение пришло правильно и мы готовы выслушать другого человек.

Особенно мы должны уделять внимание и время тому, чтобы слушать наших детей. Иногда мы считаем их пассивными субъектами в семье, и это ошибочно, поскольку в конечном итоге они являются еще одной частью семейного снаряжения.

2. я уважаю

Важно понимать, что семейные отношения должны основываться на уважении. Более того, Важно, чтобы, если мы хотим вызвать «уважение» к кому-то, мы были примером этого как педагоги.. По этой причине нам гораздо выгоднее общаться с другими надлежащим образом.

Не путайте установление ограничений и норм или даже моменты обсуждения с оскорблениями, презрением и упреками. Уважение должно быть двусторонним, а не односторонним.

3. Понимание и сочувствие

Одна из основных проблем, с которыми сталкиваются психологи, когда они существуют проблемы в семейных отношениях - это отсутствие сочувствия или понимания позиции другого семья.

Мы совершаем большую ошибку, думая, что то, что я чувствую, важнее того, что думают другие. или что наше мнение или предпочтение следует ценить больше, а также «обладать правдой». Особенно важно уметь понять, что каждый человек живет своей реальностью уникальным образом и что для меня это может быть «правильный» или «правильный способ» сделать что-то, но не обязательно для другого человек.

Попытка сосредоточиться на том, почему другой человек думает, что он чувствует и как помочь ему, способствует укреплению доверия, чувства безопасность и возможность более адекватно общаться, так как всегда будет легче выразить что-то, когда мы увидим, что другой человек нам показывает понимание.

• Вам может быть интересно: «10 основных коммуникативных навыков»

4. Отдавать и принимать позитив

Если мы хотим улучшить отношения Недостаточно исключить возможные дискуссии или моменты напряжения, но также важно уметь вызывать положительные эмоции.. Как и в паре, если в семейном окружении мы не находим ничего, что заставляло бы нас чувствовать себя хорошо и то, что нам нравится, с большей вероятностью в конечном итоге проведет мало времени с другими, и отношения уйдут охлаждение.

Поиск точек соприкосновения, совместные занятия, которые могут доставить нам удовольствие в семье, имеют важное значение для улучшения этих отношений. Здесь также проявляется фактор «уступки» и понимания того, что иногда делать что-то для других, даже если мне это не особо нравится, - это не плохо. Сдаться всегда будет проблемой, но в конечном итоге это не так.

5. Разрешение конфликтов / достижение договоренностей

Нормализация того, что обсуждения будут происходить во многих случаях, но всегда есть эффективные способы решения этой проблемы, позволит нам управлять этими ситуациями гораздо более подходящим способом. Таким же образом важно, чтобы мы позволяли другому человеку высказывать свое мнение и приводить свои аргументы.

После того, как мы представили аргументы, лучше попытаться прийти к соглашению, когда это возможно. но иногда это не достигается, и отказ от обсуждения также может быть способом Найди решение.

Заключительные рекомендации

Следует отметить, что это некоторые важные рекомендации и факторы, но они ни в коем случае не являются точной формулой. Необходимо проанализировать в каждой семье, каковы основные причины конфликтов или почему возникают трудности во взаимоотношениях.. Каждая семья и семейная динамика очень разные, поэтому решения должны быть адаптированы к разным типам проблем. Тем не менее, эти рекомендации являются частью основы для установления хороших отношений между членами семьи.

Также важно отметить, что иногда «хорошие отношения» путают с «согласием». То есть иногда думают, что лучший способ сохранить хорошие отношения с детьми - это вседозволенность и давать все, что хочет человек. Это может привести к проблемам, связанным с семейными ограничениями и нормами, к развитию более поздних конфликтов, особенно в подростковом возрасте.

Наконец, семейные отношения иногда можно улучшить с помощью нескольких методов и инструментов, но, в некоторых случаях проблемы гораздо более укоренились, стали обобщенными со временем или усложнились, для чего может потребоваться помощь психолога, чтобы направлять членов семьи. Если это ваш случай, вы можете свяжитесь с нами, наши сотрудники свяжутся с вами, чтобы предложить вам лучшие инструменты.