Как мы можем бороться с детскими истериками?

Наверняка вам знакома эта ситуация: отец, который идет забирать свою дочь из школы, и когда он проходит перед киоском, безутешно просит ее купить ему плитку шоколада. Отец, который, как он хорошо знает, ждет дома закуски, говорит ему, что не может купить ее для нее.

Именно тогда дочь понимает, что ее поиски плитки шоколада заканчиваются, и вот тогда начинает кричать, плакать и даже протягивать отцу руку, чтобы купить ему то, что хочет. Это безошибочный пример истерики. Давайте посмотрим, в чем состоит это явление и как с ним справиться у мальчиков и девочек.

• Статья по теме: "6 этапов детства (физическое и умственное развитие)"

Почему случаются истерики?

Истерики - это естественный процесс, через который проходят все люди.. Истерика - это не что иное, как форма выражения разочарования из-за невозможности получить то, что хочет человек. В данном случае это выражение проявляется во взрыве гнева, плача и неконтролируемой ярости.

В возрасте от 18 до 36 месяцев у детей случаются так называемые первичные истерики.

. Это необходимо для психоэмоционального развития детей. На этом этапе они стремятся исследовать мир и начинают выражать свои желания, выходящие за рамки того, что хотят от них родители.

На этом этапе ребенок начинает развивать свою автономию и у него появляются собственные желания. То, как дети в этом возрасте пытаются выразить свои предпочтения и вкусы, - истерики, поскольку еще не имеет достаточно развитого языка как подать прошение своим родителям.

С другой стороны, на данном этапе они еще не выработали на уровне мозга области самоконтроля. Вот почему дети сначала начинают развивать саморегуляцию и контроль над своими эмоциями через истерики.

Истерики могут означать, что существует другая проблема, если они продолжаются после четырехлетнего возраста и если их очень трудно успокоить. В тех случаях, когда ребенок всегда выражает разочарование и гнев через истерики в этом возрасте, Это может указывать на то, что происходит что-то еще (развод родителей, проблемы с другими детьми, появление брата или сестры, так далее.).

Что делать до истерики?

Как мы видели, истерики - это часть эволюционного развития людей. Тем не мение, После 36 месяцев приступы истерик должны начать значительно уменьшаться.. Хотя они уменьшаются, важно знать, что мы можем сделать, чтобы они не сохранялись с течением времени и постепенно исчезали.

Прежде всего, есть факторы, которые могут увеличить вероятность возникновения истерики: усталость, сон, голод, неприятные условия окружающей среды, такие как избыток тепла, холода, светимость и т. д. Важно принять во внимание, возникает ли истерика из-за любого из этих факторов, и попытаться исправить их.

Но правда в том, что в большинстве случаев истерики обычно являются выражением неудовлетворенного желания. когда ребенок просит нас о чем-то, а мы ему этого не даем, или когда мы забираем то, что он хочет или что было нравится. Именно в эти моменты мы должны применять следующие стратегии.

1. Никогда не поддавайся истерике

Если благодаря такому поведению ребенок получает то, что хочет, только мы будем учить его, что истерика - это средство исполнить его желание.

• Вам может быть интересно: "Психология развития: основные теории и авторы"

2. Покажи спокойствие

Или, по крайней мере, не показать, что его истерика влияет на нас.

3. Предотвратить возможные ситуации

Например: если мы знаем, что вы голодны, когда заканчиваете школу, не ходите в места, где вы можете попросить нас что-нибудь купить для вас.

4. Попробуйте отвлечь ваше внимание, если мы увидим, что истерика неизбежна

Обычно, есть признаки того, что вы начинаете раздражаться. Если мы знаем, как идентифицировать эти элементы, мы можем привлечь их внимание и сосредоточить его на чем-то другом, чтобы попытаться предотвратить появление истерики.

5. Не обращая внимания на плач

Важно, чтобы при появлении истерики мы не обращали внимания. Мы должны наблюдать за мальчиком или девочкой и за тем, что он делает, чтобы не причинить себе вреда, но мы должны стараться игнорировать его. Мы можем поменять комнаты в доме, как ни в чем не бывало. Наше внимание - самая сильная награда для них, и поэтому мы должны научить их, что с негативным поведением они ничего от нас не получат.

6. Если мы вдали от дома: мы должны стараться избегать опасных мест

Мы избегаем смотреть на него или отвечать ему, но всегда стараемся знать, что он не может причинить себе вред. Если мы видим, что он хочет бежать, мы держим его так, чтобы он не двигался, но ничего не говорил.

Важность демонстрации последовательности и согласованности с правилами

Важно, чтобы мы видели, что будут времена, когда мы обязательно уступим их просьбам. В этих случаях вы должны попытаться показать ему, что мы действительно приняли решение.

Следует учитывать, что мальчикам и девочкам, которые долгое время придерживаются такого поведения, нелегко измениться. На самом деле, когда эти техники применяются, обычно наблюдается начальный противоположный эффект: истерики. значительно увеличится, так как мы перестали уделять ему все свое внимание и все, что он хочет сними. Таким образом, изначально ребенок будет усиливать плач и гнев потому что разочарование будет больше. Важно не сдаваться и стоять твердо. В противном случае мы бы еще больше усилили их истерики.

Наконец, важно, чтобы мы укрепляли их и обращали на них внимание, когда они делают что-то хорошо, когда они успокаиваются, когда они могут принять отказ и когда они сами регулируют свои эмоции. Все остальное будет бесполезно, если мы не заставим их понять, что именно тогда, когда они смогут контролировать свои эмоции и свое поведение, они смогут получить от нас гораздо больше.

Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь нам в этом сложном процессе, который проходит в детстве. Но это важно что мы консультируемся со специалистом в случаях, когда мы не можем справиться с внезапными изменениями настроения и поведение детей.

Очень приятно быть в курсе различных техник и инструментов, необходимых для борьбы с истериками. В Mariva Psicólogos мы постоянно проводим семинары и тренинги по различным темам.. 27 марта мы проведем семинар о истериках и обо всем, что необходимо, чтобы попытаться понять и устранить их. Мы подождем тебя! Чтобы увидеть нашу контактную информацию, перейдите на эта страница.