10 привычек для повышения самооценки вашего ребенка

Как родитель, которым я являюсь, и из моего многолетнего опыта работы с подростками и их семьями, я знаю, что один из вопросов, который нас больше всего беспокоит, - это что наш ребенок развивается со здоровой самооценкой.

Мы точно знаем на собственном опыте, что чувство собственного достоинства будет решающим образом определять, как они будут подходить к своим отношениям в будущем, как в паре, так и в дружбе.

Это повлияет на вашу студенческую жизнь и вашу трудовую жизнь. И, конечно же, в своей самооценке и признании.

Самоуважение вашего ребенка, как и вы, будет очень важным фактором его счастья.

• Связанная статья: "Вы действительно знаете, что такое чувство собственного достоинства?"

Стратегии повышения самооценки у вашего сына или дочери

По жизни мы ходим с рюкзаком на плечах, и этот рюкзак сопровождает нас в любой ситуации и всегда. Только мы можем входить и выходить из него, но вес и ресурсы, которые мы несем, заставят нас жить так или иначе. В этом рюкзаке мы сохраняем самооценку, конечно же, самооценку и самомотивацию.

. И, как я уже сказал, только вы сами можете этим манипулировать.

Смотри на самооценку как на большое дерево, выросшее из крошечного семени. Уход, который он получает в первые годы жизни, в детстве и юном возрасте, будет зависеть от оттенка и плодов, которые он даст.

На этих этапах жизни жизненно важно влияние, которое вы имеете как отец или мать.. Так что да, хотя это может быть значительным давлением, вы должны знать, что с вашим типом образования и в поведении ребенка вы решительно отмечаете любовь, которую он испытывает к себе в будущее. Этот факт не должен беспокоить, этот факт должен доставить вам радость, поскольку никто не хочет быть счастливым взрослым больше, чем вы.

Что бы вы хотели сделать для этого? То, что вы можете помочь ему сейчас, когда он находится под вашей опекой, - это возможность, которой вы должны воспользоваться.. Для этого, конечно, в первую очередь вы должны уметь, а потом я оставляю вам 10 ключей, которые обязательно вам помогут.

1. Избегайте глагола Ser

Одно из величайших ярмов, с которыми мы ходим в жизни, - это «Я такой» или «Я не такой».. Эта концепция того, какие мы есть и насколько это ограничивает нас в жизни, создана с тех пор, как мы были маленькими, и это из-за тех «невинных» комментариев, таких как «вы неорганизованы» или «вы стесняетесь». Измените на «у вас не организована комната» или «вы сегодня мало разговаривали с семьей», чтобы не оставлять нежелательных следов.

• Вам может быть интересно: «Личностное развитие: 5 причин для саморефлексии»

2. Спросите себя: от любви или от страха?

Когда вы даете ему рекомендацию, упрекаете или мешаете ему делать то, что он хочет, подумайте, приближаетесь ли вы к этому из страха или из любви.

Приведу очень распространенный пример подросткового возраста. Когда ваш ребенок просит вас прийти позже, потому что он или она встречается с друзьями, вы говорите «нет», потому что вы хотите предотвратить что-то плохое с ним (страх) или потому, что он должен усвоить, что каждый возраст должен следовать определенным правилам (любовь). Подход к нему принесет разные плоды..

• Связанная статья: "За что страх?"

3. Измеряйте производительность, а не результат

Тесно связано с успеваемостью. Тот факт, что в колледже / институте / университете все измеряют цифрой в конце курса, не означает, что мы также должны делать это с нашими детьми.

Такие переменные, как постоянство, ответственность или организованность. они то, что действительно важно, что будет служить им всю оставшуюся жизнь. Сосредоточьте внимание на этом. И если он или она тоже это сделает, то окончательное число обязательно будет выше. Но, повторяю, важен процесс, а не конечный результат.

4. Прости от любви

Как родитель вы знаете, что любовь, которую вы испытываете с того момента, как в вашей жизни появляется ребенок, не похожа ни на какую другую. Эта любовь должна присутствовать, особенно когда кажется, что они этого не заслуживают. Это не значит, что нельзя злиться, которые вы не можете наказать, если считаете это необходимым, но делайте это по образцу, который вас отмечает ваша привязанность.

• Вам может быть интересно: «Как контролировать гнев: 7 практических советов»

5. Станьте примером для подражания

Часто мы решаем, что наши дети делают то, что они не начинают делать, пока не увидят, как мы это делаем.

Все, чему научиться путем подражания, намного проще. Так что, если вы хотите улыбающихся детей, улыбайтесь. Если вы хотите организованных детей, будьте организованными. Если вы хотите активных детей, будьте активными.

• Связанная статья: «Моделирование: что это такое и каковы его виды в психологии?»

6. Хорошо отзывайтесь о нем "за его спиной"

Наступает время, когда дети понимают, что миссия родителей состоит в том, чтобы ценить то, что они делают хорошо. Какие они красивые, какие милые, какие умные ...

Что ж, это чувство будет намного сильнее, когда вы сделаете эти «комплименты» не им напрямую, а третьему лицу, которое является косвенными свидетелями ситуации.

7. Поставьте себя на их место

Вы помните, когда вам было скучно, как вы искали внимания родителей? Вы помните, как трудно было в весенние дни учиться дома, а не выходить на улицу? Вы помните, как важно было для вас приехать немного позже, когда вы начали встречаться с друзьями днем ​​/ вечером? Что ж, это и многое другое случается и с вашими детьми. Просто время от времени ты вспоминаешь.

• Вам может быть интересно: «4 типа эмпатии (и их характеристики)»

8. Цени все, что тебе говорит

Все, абсолютно все, что выражает ребенок, - чистое золото. Так что далеки от того, чтобы судить об этом, послушайте, проанализируйте и попытайтесь извлечь из этого уроки. Нет глупых вопросов, если не хочешь знать больше. Нет никаких абсурдных рассуждений, как не чудесные внутренние миры.

9. Повысить спортивную практику

Пожалуйста, проясните, что сумма насыщенного кислородом разума, движущегося тела и обучающегося ребенка приводит к здоровой и сильной самооценке.

Собираетесь ли вы сделать все возможное, чтобы ваш ребенок вел активную жизнь, или вы предпочитаете комфорт, когда он / она находится перед телевизором, планшетом или консолью?

• Вам может быть интересно: «10 психологических преимуществ физических упражнений»

10. Никогда не говори никогда (и никогда)

Мы склонны преувеличивать определенное отношение в моменты гнева, несправедливо используя максимизаторы в своей манере речи. «Вы никогда не слушаете». «У тебя всегда беспорядок в твоей комнате». В пылу боя это понятно, но мы, конечно, нечестны и создает довольно негативное представление о себе.

До конца...

Это 10 советов, которые я хочу, чтобы вы запомнили, воспитывая своих детей. Приз очень высок, потому что, конечно, счастливый ребенок автоматически делает нас счастливыми отцом / матерью. И, как я уже сказал ранее, вы, конечно же, готовы на все, чтобы этого добиться, верно?

Своей программой «Сияние твоего ребенка» я помогаю и родителям, и мальчикам / девочкам подросткового возраста. повысить самооценку, развить более здоровую самооценку, научиться управлять своими эмоциями, добиваться блеска в жизни по своему желанию. И вы знаете, у вас есть большая сила в благополучии вашего ребенка.