Синдром хронической усталости: симптомы, причины и лечение

Синдром хронической усталости - сложное заболевание с множеством симптомов и проявлений., о происхождении и лечении которого известно очень мало. Следовательно, это до сих пор остается большой загадкой для научного сообщества.

Интересно, что в 70-80-е годы его называли гриппом яппи, поскольку он поражал в основном молодых людей. рабочие, которые жили в городе и были измучены стрессом и быстрым ритмом жизни интенсивный.

• Рекомендуемая статья: «15 самых распространенных неврологических расстройств»

Что такое хроническая усталость?

Синдром хронической усталости (СХУ) изменение, которое вызывает у человека чувство сильной усталости или утомления., что может помешать человеку выполнять какие-либо обычные действия или задачи.

Чтобы отличить хроническую усталость от сильной усталости, у человека должны быть симптомы в течение более шести месяцев. Кроме того, если он попытается облегчить их отдыхом, физическими или умственными задачами, очень вероятно, что он станет еще хуже.

Это заболевание представляет собой чрезвычайно сложное хроническое заболевание, которым они все еще остаются. его причины ясны, влияют на сердечно-сосудистую, эндокринную, неврологическую систему и в систему невосприимчивый.

Сегодня, Предполагается, что это заболевание затрагивает около 0,5% населения мира., причем в 90% случаев больше всего страдают женщины. Более того. обычно появляется вместе с другими заболеваниями, такими как фибромиалгия или синдром раздраженного кишечника.

Другие названия хронической усталости (CFS) - миалгический энцефаломиелит / синдром хронической усталости (ME / CFS) или болезнь системной непереносимости физических упражнений (ESIE).

Симптомы

Как отмечалось выше, чтобы рассматривать эту усталость как синдром крайней усталости, они должны длиться не менее шести месяцев. У пациента, страдающего синдромом хронической усталости, среди многих других наблюдаются следующие симптомы::

• Сильная усталость
• Гипертермия или лихорадка
• Светобоязнь
• Гиперакузия
• Невосстанавливающий сон
• Головная боль
• Боль в мышцах
• Непереносимость перепадов температуры
• Дефицит концентрации
• Кратковременная потеря памяти
• Дефицит пространственной ориентации

Таким образом, симптомы синдрома хронической усталости можно заметить во многих сферах жизни и влияют на то, как человек функционирует. относится к другим в отношении их способа взаимодействия с элементами среды, в которой они живут, что влияет на их достижение целей, в их самооценка и т. д.

Причины

Когда-то хроническая усталость считалась психосоматическим расстройством.Однако в настоящее время принято считать, что его нельзя рассматривать как психическое расстройство, а скорее как болезнь, имеющая органическую основу, но причины которой еще полностью не известны.

Несмотря на большое количество исследований синдрома хронической усталости во всем мире, происхождение этого явления еще далеко не открыто. Тем не менее, некоторые исследования дали надежные выводы, в которых указывается, что стресс окислительный - важный элемент заболевания, несмотря на то, что неизвестно, является ли это причиной или следствием. ЮФК.

Исследование, проведенное в 2001 году, показало, что увеличение как закиси азота (NO), так и пероксинитритов может быть связано с происхождение различных заболеваний, включая синдром хронической усталости, посттравматическое стрессовое расстройство и химическую чувствительность несколько.

С течением времени и развитием науки была выдвинута гипотеза о возможности того, что быстрый темп жизни и плохой кормление, среди прочего, вызовет ненормальное развитие дрожжевого грибка, что вызовет синдром усталости хронический. Однако эта теория подвергалась широкой критике и осуждению.

С другой стороны, некоторые исследования предполагают, что токсичные вещества, обнаруженные в окружающей среде и химические элементы присутствующие в некоторых продуктах также способствуют ослаблению человека и вызывают СХУ.

Наконец, влияние качества сна, периодического физического и психологического стресса или некоторых расстройств, таких как пост-травматическое стрессовое растройство.

Диагностика

Синдром хронической усталости отличается сложной диагностикой. Для лучшей оценки состояния пациента клиницист должен начать с подготовки анамнез и физикальное обследование, чтобы исключить какие-либо скрытые симптом.

Принимая во внимание, что от 39% до 47% пациентов с СХУ также страдают депрессией., необходимо, чтобы также была проведена оценка психического состояния пациента. А также исключить возможное влияние некоторых лекарств с помощью анализов крови и мочи.

Несмотря на трудности, связанные с диагностикой СХУ, с течением времени было разработано восемь критериев и Хотя нет единого мнения о том, какой из них более эффективен, есть два метода, которые выделяются над отдых. Это диагностические критерии Фукуда (1994) и другие, более поздние критерии, разработанные Национальной медицинской академией США (2015).

Диагностические критерии Фукуда (1994)

Чтобы диагностировать СХУ в соответствии с этими критериями, пациент должен представить:

1. Сильная усталость

Хроническая и сильная усталость не менее шести месяцев без видимых причин. К тому же эта усталость не проходит с отдыхом.

2. Исключите другие состояния, которые могут вызвать усталость

Исключите любое заболевание, которое может вызвать чувство усталости.

3. Проявите как минимум четыре из следующих признаков в течение шести или более месяцев:

• Нарушение памяти и концентрации
• Боль в горле при глотании
• Боль в мышцах
• Невоспалительная боль в суставах
• Головные боли
• Невосстанавливающий сон
• Усталость после усилия продолжительностью более 24 часов

Диагностические критерии Национальной медицинской академии США (2015 г.)

Эти гораздо более актуальные руководящие принципы были первыми, в которых были подчеркнуты возможные органические особенности болезни.

Согласно этой организации, чтобы поставить правильный диагноз синдрома хронической усталости, у пациента должны быть следующие симптомы:

• Значительное снижение энергии для выполнения любой деятельности в течение как минимум шести месяцев и без видимых причин.
• Чувство беспокойства после тренировки.
• Не восстанавливающий отдых
• Наличие одного из этих двух симптомов: когнитивное нарушение или непереносимость ортостатической ткани.

Другими аспектами, которые необходимо учитывать при диагностике, являются частота и степень, в которых они возникают, должны происходить, по крайней мере, в половине случаев, в основном или в тяжелой форме.

Уход

Поскольку это хроническое заболевание, от него нет лекарства. Тем не мение, медикаментозная терапия для лечения таких симптомов, как мышечная боль, нарушение сна, беспокойство или депрессия, доказала свою эффективность, со временем симптомы улучшаются.

То есть вмешательство в здоровье является паллиативным, чтобы смягчить влияние болезни на качество жизни и Избегайте создания дополнительных проблем, которые не должны существовать, с помощью эффективного управления симптомами и взаимодействия с среда.

Точно так же когнитивно-поведенческое вмешательство для работы над эмоциональными аспектами и переобучение пищи также может быть успешным в качестве дополнения к фармакологическому лечению.

Библиографические ссылки:

• Бестед, А. C.; Маршалл, Л. М. (2015). Обзор миалгического энцефаломиелита / синдрома хронической усталости: научно обоснованный подход к диагностике и лечению со стороны врачей. Rev Environ Health, 30 (4): 223-49.
• Haney, E., Smith, M.E., McDonagh, M., Pappas, M., Daeges, M., Wasson, N., Nelson, H.D. (2015). Методы диагностики миалгического энцефаломиелита / синдрома хронической усталости: систематический обзор семинара Национальных институтов здравоохранения по путям профилактики. Ann Intern Med, 162 (12): 834-40.
• Ривз, У.С., Ллойд, А., Вернон, С.Д., Климас, Н., Джейсон, Л.А., Блейенберг, Г., Эвенгард, Б., Уайт, П.Д., Нисенбаум, Р., Унгер, Э. et. к. (2003). Выявление двусмысленностей в определении случая синдрома хронической усталости 1994 г. и рекомендации по разрешению. BMC Health Serv Res. 3 (1): 25.