Психодрама Джейкоба Леви Морено: из чего она состоит?

Поскольку он стал популярным в Европе и США в начале 1920-х годов, Психодрама Джейкоба Леви Морено привлекла внимание многих людейа также.

Отчасти это может быть связано с яркостью сеансов психодрамы: группа людей появляется, чтобы разыграть пьесу, основанную на импровизации. Однако Леви Морено задумал эти сеансы как инструмент психотерапии основаны на предположениях, выходящих за рамки простого желания хорошо провести время. Давайте посмотрим, из чего состоит теория, лежащая в основе психодрамы, и как она формирует сеансы, в которых она используется.

Кем был Джейкоб Леви Морено?

Создатель психодрамы родился в Бухаресте в 1889 году в сефардской еврейской семье. Через несколько лет после поселения в Вене в 1915 году Леви Морено начал инициативу, основанную на в театральной импровизации, которая уступила место психотерапевтическому предложению, которое он назвал психодрама. Психодрама была основана на идее, что самовыражение через спонтанность и импровизацию было своего рода освобождением. через творчество

, которые имели отношение к их собственным субъективным переживаниям в результате незапланированных инсценировок.

Кроме того, Морено изучал медицину в Венском университете и там он познакомился с идеями психоаналитической теории, который получал признание в Австрии в первой половине s. ХХ. Хотя отец психодрамы отверг многие предположения Зигмунд Фрейд, как мы увидим, психоанализ оказал заметное влияние на его мышление. Таким же образом он экспериментировал с типом вмешательства, который можно было считать примитивной формой группы взаимопомощи.

В 1925 году Леви Морено переехал в Соединенные Штаты Америки и из Нью-Йорка он начал разрабатывать как психодраму, так и другие элементы, связанные с изучением групп., например социометрия. Он также теоретизировал о формах групповой психотерапии в целом, начиная с неортодоксальной точки зрения, которая отвергала детерминизм и превозносила роль импровизации. Посвятив значительную часть своей жизни разработке методов групповой терапии, он умер в 1974 году в возрасте 84 лет.

Что такое психодрама?

Чтобы начать понимать, что такое психодрама и каких целей она пытается достичь, давайте сначала рассмотрим ее внешний вид: то, как развивается одна из ее сессий. Чтобы минимально понять то, что мы увидим дальше, необходимо понять только две вещи: сеансы психодрамы проходят в группе, но эта психодрама не стремится решать проблемы, проявляемые группой, но присутствие многих людей используется для вмешательства в проблемы отдельных лиц, поскольку сдвиги.

А) Да, в каждый момент есть четкий главный герой, на кого должна быть ориентирована сессия, в то время как остальные люди являются участниками, которые помогают в реализации сеанса и которые в какой-то момент также будут главными героями своей собственной психодрамы.

Это фазы сеанса психодрамы:

1. Обогрев

На первом этапе сеанса психодрамы группа людей собирается вместе, и человек, который возбуждает действие, побуждает других выполнять упражнения, чтобы сломать лед. Цель разминки - сделать людей раскованными, осознать начало разминки. сеанса и более предрасположены к выражению себя через действия, которые в другом контексте были бы странно.

2. Драматизация

Драматизация - это суть сеансов психодрамы. Здесь выбирается один из людей, посещающих группу, и это немного объясняет, какая проблема заставила его посетить сессию и каков автобиографический фон, связанный с ней. Человек, ведущий сеанс, пытается заставить главного героя фазы ролевой игры объяснить как вы воспринимаете эту проблему в настоящем, а не пытаетесь заставить вас точно вспомнить детали одно и тоже.

После этого начинается инсценировка, в которой главному герою помогают остальные члены группы, которые играют роль, и все импровизированные сцены, связанные с проблемой, чтобы пытаться. Однако это представление не следует фиксированному сценарию, а основано на импровизации, поддерживаемой очень немногими рекомендациями о том, какой должна быть сцена. Идея состоит не в том, чтобы точно воспроизвести сцены, основанные на реальности, а в том, чтобы предложить аналогичный контекст в определенных важных моментах; мы увидим почему позже.

3. Групповое эхо

На последнем этапе тВсе люди, участвующие в представлении, объясняют, что они чувствовали., способ, которым перформанс заставил их вспомнить прошлый опыт.

Основы психодрамы

Теперь, когда мы увидели, из чего в основном состоит типичный сеанс психодрамы, давайте посмотрим, на каких принципах он основан, какова его философия. Чтобы сделать это, мы должны сначала начать с концепции катарсиса, впервые объясненной философом Аристотелем как феномен, с помощью которого человек понимает себя лучше после того, как испытал произведение, представляющее собой серию факты. Это было очень применимо к театральным постановкам, в которых почти всегда была кульминация, которая стремилась разбудить сильные эмоции у зрителей и предложите результат, который представляет собой процесс эмоционального освобождения.

Для Джейкоба Леви Морено идея терапевтического потенциала психодрамы заключалась в том, что она позволяет катарсису существовать. из вторичного, переживаемого зрителем, превратился в активный катарсис, переживаемый главными героями инсценировки.

Теория спонтанности-творчества

И почему была такая форма катарсис было лучше? Эта идея была основана на теории спонтанности-творчества., согласно которому творческое реагирование на непредвиденные ситуации - лучший механизм для поиска новых решений старых проблем, которые остаются укоренившимися в течение длительного времени.

Другими словами, неспособность видеть дальше мысленного пути, к которому мы привыкли анализировать проблему, должна быть преодолена через участие в непредвиденных ситуациях. Этим способом, процесс эмоционального освобождения рождается из творческого и спонтанного факта, что-то более значимое для себя, чем вымысел, увиденный со стороны. Для того, чтобы произошел этот творческий катарсис, необязательно точно воспроизводить прошлые переживания, но необходимо сделать так, чтобы сессия вызывает элементы, которые в настоящем главный герой считает значимыми и связанными с конфликтом. пытаться.

Связь психодрамы и психоанализа

Связь между психодрамой Джейкоба Леви Морено и психоаналитическим течением основана, среди прочего, на вещей, подразумевая, что существует бессознательный случай в сознании людей, а другой осведомленный.

Некоторые проблемы исправлены в бессознательная часть, заставляя сознательную часть страдать от симптомов этого, не имея возможности понять его происхождение. Вот почему проблемы, которые пытаются решить из психодрамы, задуманы как «конфликты». Это слово выражает столкновение между сознательным и бессознательным.: одна часть содержит представления, связанные с источником проблемы и пытается их выразить, в то время как часть Сознание хочет, чтобы симптомы, вызванные попытками бессознательного выразить то, что в нем содержится, исчезли.

Для Морено, психодрама позволяет воспроизвести симптомы проблемы через сами действия руководствуясь сознательной частью себя; каким-то образом проблема воспроизводится, но на этот раз процесс управляется сознанием, позволяя себе присвоить конфликт, который остался заблокированным, и интегрировать их в свои собственные. личность здоровым способом.

Психоанализ также преследовал цель, заключающуюся в том, чтобы блокированные переживания систематически возникали в сознании, чтобы пациент мог заново интерпретировать и использовать их. Однако Джейкоб Леви Морено не хотел, чтобы эта задача была основана только на переосмыслении чего-либо, а скорее указали на необходимость того, чтобы процесс также вовлекал участие всего тела посредством движений. исполняется во время ролевой игры на сцене.

Эффективность психодрамы

Психодрама не является частью терапевтических предложений, эффективность которых доказана научно., что заставляет скептически настроенное сообщество в области психологии здоровья не рассматривать ее как эффективный инструмент. С другой стороны, психоаналитические основы, на которых она основана, были отвергнуты эпистемологией, на которой сегодня основана научная психология.

В какой-то степени психодрама так сильно фокусируется на субъективных переживаниях и процессах самоопределения, что говорят, что ваши результаты невозможно измерить систематически и объективно. Однако критики этой точки зрения указывают на то, что существуют способы принять во внимание эффекты, которые любая психотерапия оказывает на пациентов, независимо от того, насколько субъективно проблема, которую нужно лечить.

Это не означает, что психодрама продолжает практиковаться, как в случае с семейные расстановки, чьи сеансы могут напоминать сеансы классической психодрамы Джейкоба Леви Морено. Вот почему при столкновении с проблемами, связанными с психическим здоровьем, выбираются альтернативы с доказанной эффективностью при различных типах проблем, таких как Когнитивно-поведенческая терапия.