25 лучших фраз Альберта Бандуры
Канадский психолог Альберт Бандура (1925 г.р.) - один из самых влиятельных исследователей современной психологии.
Он разработал различные теории, которые включил в свой обширный теория социального обучения. Среди своих величайших достижений он выделил влияние ученика на окружающую его среду. Его теория противоречила поведенческим постулатам таких авторов, как Б.Ф. Скиннер или же Джон Б. Watson.
Фразы, известные цитаты и размышления Альберта Бандуры
Итак, в сегодняшней статье мы решили воздать должное этому исследователю, который оказал огромное влияние на теории человеческого обучения.
В этих знаменитых цитатах Альберт Бандура объясняет когнитивные ключи к пониманию того, как развиваются процессы обучения, и их конечный результат: знания.
1. Люди, которые считают, что у них есть возможность в определенной степени контролировать свою жизнь, более здоровые, более эффективные и более успешные, чем те, кто не верит в свою способность вносить изменения в их жизни.
Фраза, в которой Альберт Бандура рассказывает нам о себе внутренний локус контроля и его преимущества.
2. Существует бесчисленное количество исследований о негативном распространении давления со стороны работы на семейную жизнь, но мало исследований о том, как удовлетворенность работой улучшает качество семейной жизни.
В этом случае Альберт Бандура подчеркивает очень малоизученный аспект.
3. Моральное оправдание - это защитный механизм, который мы все используем. Деструктивное поведение становится приемлемым для личности и общества, изображая его на службе моральных целей. Это причина того, почему большинство средств массовой информации, прибегающих к насилию, остаются без внимания.
В этом предложении Бандура рассказывает нам о Защитные механизмы.
4. Убеждения людей о своих способностях сильно влияют на эти способности.
Если вы думаете, что у вас что-то хорошо получается, вы будете продолжать попытки совершенствоваться и со временем, вероятно, станете настоящим экспертом. Фраза, которая рассказывает нам о Эффект Пигмалиона.
5. Чтобы добиться успеха, люди обладают чувством самоэффективности, совместной борьбы за преодоление неизбежных жизненных препятствий и неравенства.
В самоэффективность Это ощущение возможности достичь наших целей. Это навык, тесно связанный с чувством успеха и контроля.
6. Мы стали лучше разбираться в повседневных предметах, чем самые знаменитые университетские профессора.
Размышление, которое показывает нам, насколько страсть к познанию повседневной жизни сильнее систематического исследования в лаборатории.
7. Психология не может сказать людям, как они должны жить. Однако он может предоставить им средства для достижения личных и социальных изменений.
Почему важна психология? Что ж, может быть, это не указывает нам путь, но дает нам некоторые эффективные ресурсы.
8. Обучение является двунаправленным: мы учимся у окружающей среды, а среда учится и изменяется благодаря нашим действиям.
Еще одно размышление об обучении и о том, как знания меняют человеческую и физическую среду.
9. Доверие к себе не гарантирует успеха, но бездействие гарантирует неудачу.
А мотивационная фраза который, пожалуй, самый известный канадский автор.
10. Достижения в обществе оцениваются по плохо определенным критериям, поэтому каждый имеет тенденцию зависеть от других, чтобы узнать, как он себя чувствует.
Ошибочно оценивать свои достижения с точки зрения других людей.
11. К счастью, большинство форм человеческого поведения изучается путем наблюдения путем моделирования других субъектов.
Мы учимся посредством наблюдения, а не инструкций.
12. При соблюдении определенных условий окружающей среды самые добрые и образованные люди могут совершать абсолютно отвратительные поступки.
Вы знакомы с экспериментом в Стэнфордской тюрьме? Бандура объясняет это широко исследованное явление в социальной психологии.
13. Люди являются производителями своих жизненных обстоятельств, а не только их продуктом.
У нас есть возможность изменять нашу среду.
14. Большинство образов, на которых мы строим свои действия, основаны на косвенном обучении.
В этой статье мы объясняем, что косвенное обучение.
15. Это иронично: талантливые люди с высокими устремлениями особенно уязвимы для чувства неудачи, даже если они могут добиться большого успеха.
Чем выше ожидания, тем выше порог, за которым мы удовлетворены достигнутым.
16. Нас больше интересуют теории, объясняющие неудачи, чем те, которые объясняют успех.
Как ни парадоксально, нас больше привлекает познание отрицательных явлений.
17. Теория, отрицающая, что мысли могут регулировать действия, не может объяснить сложность человеческого поведения.
Эта фраза Альберта Бандуры - прямая критика бихевиоризма.
18. Люди, которые считают себя высокоэффективными, действуют, думают и чувствуют иначе, чем те, кто считает себя неэффективными. Первые создают собственное будущее, а не просто предсказывают его.
В этом размышлении он говорит о внутреннем локусе контроля.
19. Даже выдающиеся достижения не обязательно увеличивают восприятие собственной эффективности.
Несмотря на наши заметные успехи, самоэффективность - это добродетель, которая не подкрепляется такими условиями окружающей среды.
20. Вы не можете позволить себе быть реалистом.
Избыточный реализм привязывает нас к посредственности.
21. После консолидации репутацию очень сложно изменить.
Если на вас навесили ярлык, изменить его будет действительно сложно.
22. Люди с низкой самооценкой считают, что их достижения связаны с внешними факторами, а не с их собственными навыками или способностями.
В этом случае он говорит о внешнем локусе контроля.
23. Воспринимаемая самоэффективность предсказывает отсев из учебы.
Одна из главных причин школьной неуспеваемости.
24. Удовлетворение, которое люди испытывают от выполняемой ими деятельности, зависит от длинного списка элементов и стандартов самооценки.
То, как мы воспринимаем успех и самореализацию, несколько менее субъективно, чем мы можем себе представить.
25. Неуверенные люди избегают социальных сравнений, которые угрожают их самооценке.
И, возможно, по этой причине они склонны изолироваться и тратить меньше времени на светские мероприятия.