Типы привязанности и их последствия во взрослой жизни

Психология развития Это раздел психологии, который отвечает за понимание процессов созревания и развития людей от первого этапа жизни до старости, включая и то, и другое.

Используя эти знания, эксперты в области психического здоровья могут установить, каковы модели поведения и поведения. ситуации, способствующие хорошему психологическому развитию, и какие элементы способны «распутать»? эти процессы.

Среди всех этапов жизни детство заслуживает особого внимания, поскольку именно в эти первые лет мы особенно чувствительны к тому, что происходит вокруг нас, и к последствиям наших Действия. Фактически, подвергая себя опыту, который негативно влияет на нас, может вызвать у нас проблемы, которые будут длиться годами или даже десятилетиями, если у нас нет профессиональной психологической помощи.

В этой статье мы сосредоточимся на одном из основных способов, с помощью которых, к лучшему или к худшему, что происходит в контекст, в котором мы созданы, влияет на наше развитие и даже на то, что мы склонны делать, думать и чувствовать, когда мы Взрослые. Речь идет о типах

привязанность, которую мы устанавливаем с нашими отцами и матерями.

• Связанная статья: «6 этапов детства (физическое и умственное развитие)»

Что такое привязанность?

Технически насадка - это набор психологические явления, которые заставляют нас принимать определенные и стабильные модели поведения, когда мы связаны с другими людьми или группами. Но на практике, в случае психологии развития, наиболее интересной концепцией привязанности является та, которая заставляет ссылка на модели поведения, мышления и управления эмоциями, которые мы развиваем в результате того, как в детстве мы взаимодействуем с нашими референтными людьми: отцами и матерями или, в их отсутствие, с людьми, которые усыновляют эти роли.

И дело в том, что люди не созревают психологически самодостаточно, взаимодействуя сами с миром. Мы - вид, для которого характерна явная зависимость от взрослых в первые годы жизни, и это не случайно. Если мы способны мыслить сложным образом и обладаем большим интеллектом, то именно потому, что в большинстве случаев у нас есть сети поддержки, состоящей из общества, и в центре этой сети находятся самые важные фигуры: наши отцы и матери.

Обычно это позволяет нам иметь много гарантированных потребностей, чтобы наше тело могло позволяют сосредоточиться на поддержании и развитии большого мозга, который быстро наполняется Информация. А поскольку это предрасполагает нас к тому, чтобы многому учиться с самого раннего возраста, мы постоянно усваиваем знания, даже если мы этого не осознаем. И в этом смысле взаимодействие с родителями - один из основных каналов ввода информации.

Однако то, что мы узнаем через отношения с нашими опекунами, не просто интеллектуальное: вовлекает наши эмоции, потому что эмоциональное - это один из самых быстрых способов обучения, и он способен оставлять вещи записанными в объем памяти. По этой причине практически с самого начала нашего существования мы развиваем определенный тип привязанности к этим людям. Этот тип привязанности вызовет «эффект домино» в нашей предрасположенности к поведению., поскольку на этом этапе жизни нужно исследовать почти все, и в то же время наши основные ориентиры, лица, осуществляющие уход, - всего один или два.

Таким образом, мать или отец - это область, которая нам знакома и из которой мы исследуем неизведанное. Но, к сожалению, не во всех случаях «знакомый» означает «безопасный» или «приятный», и это может привести к долгосрочным проблемам, связанным с дисфункциональным типом привязанности.

Элементы, в которых психологи, специализирующиеся на психологии развития, стремятся узнать, какой тип привязанности развился или развивается у несовершеннолетнего, в основном, появление у ребенка этих моделей поведения, направленных на мать или отца:

• Поиск прямого и физического контакта
• Степень, в которой этот прямой контакт поддерживается без перерыва
• Сопротивление контакту или попытки помочь и / или защитить
• Склонность избегать контакта

По этим критериям можно установить наличие разных стилей крепления., что мы объясним ниже.

Типы привязанности в детстве и их влияние во взрослом возрасте

Теперь, когда мы увидели, из чего состоят паттерны привязанности, развившиеся в детстве, пора углубиться в детали и понять детали и отличительные характеристики каждого из них, а также то, как они влияют на развитие взрослой личности.

Точно так же, как закладывается фундамент здания, ограничивает формы, которые конструкции, которые переходят на них, типы привязанности, которые мы развили в детстве, в основном перед родителями и мамы тоже Они имеют большое влияние на пути развития нашей личности и моделей поведения. что мы выражаем в зрелом возрасте.

Поэтому хорошее понимание того, как происходит воспитание ребенка, полезно для предотвратить появление в будущем психологических осложнений и паттернов социального взаимодействия дисфункциональный.

Конечно, было бы ошибкой полагать, что типы привязанности, развившиеся в первые годы жизни, влияют только на то, как мы склонны относиться к другим, когда становимся взрослыми.

Конечно, эта сфера жизни - одна из тех, которые наиболее ясно показывают, как мы сближаемся с нашими основными опекунами в детстве, но мы не должны забывать об этом. то, как мы научились взаимодействовать с другими в детстве, формирует наш образ мышления и чувств в целом; в конце концов, если мы мыслим абстрактными понятиями, то благодаря социализации и использованию языка мы «наследуем» от других.

По этой причине типы привязанности также участвуют во всех психологических процессах интернализации: поддержании той или иной формы самоуважение, наш способ видения реальности и, в целом, философия жизни, которую мы принимаем, не осознавая этого, и которая приводит нас к тому, чтобы быть похожими на находятся.

Тем не менее, это различные способы, которыми типы привязанности влияют на динамику поведения по достижении вами взрослого возраста.

1. Безопасное вложение

Надежная привязанность возникает, когда родители им удается приспособиться к балансу потребности в защите и свободе малышей: они позволяют им исследовать в своем собственном темпе, но безопасно, и в то же время они здесь для всего, что им нужно, как материально, так и эмоционально. Следовательно, это наиболее желательный тип крепления.

Что касается ее последствий для взрослой жизни, люди, развившие эту форму привязанности, обычно чувствуют поддержку со стороны людей, к которым они привязаны. которые уверены в себе и в целом видят себя с духом для реализации своих проектов, если для этого существуют материальные и интеллектуальные условия. Цель. Кроме того, им легче развить чувство собственного достоинства.

• Вам может быть интересно: «Детская терапия: что это такое и в чем ее преимущества»

2. Избегающая привязанности

В избегающей привязанности малыши узнают, что они не могут многого ожидать от своих опекунов и поэтому демонстрируют тенденцию избегать социального опыта и они кажутся поглощенными стимулами, на которых они могут сосредоточиться как личности.

По достижении совершеннолетия тем, у кого развился этот тип привязанности, может потребоваться психологическая помощь, чтобы научиться управлять. своим социальным отношениям и берут на себя долгосрочные обязательства, поскольку им сложно доверять другим и по умолчанию они склонны сосредотачиваться на сами себя.

3. Амбивалентная привязанность

При амбивалентной привязанности дети опасаются непредсказуемости взаимодействия со своими опекунами, поскольку иногда они протекают хорошо, а иногда доставляют неприятные переживания. Незнание, чего ожидать, приводит к развитию тревожных расстройств..

В зрелом возрасте амбивалентная привязанность может уступить место тревожным проблемам, последствия которых накапливаются в время, а также часто развивается зависимость в партнерских отношениях, чувствуя беспокойство о оставление.

4. Неорганизованная привязанность

Неорганизованная привязанность является наиболее разрушительным типом привязанности и является непосредственно патологической. Возникает в явно неблагополучных семьях, в которых есть насилие, употребление наркотиков, плохие жилищные условия и т. Д. Из-за враждебности этого контекста неорганизованная привязанность ассоциируется с психическими расстройствами.

В зрелом возрасте неорганизованная привязанность связана с большей предрасположенностью к развитию практически любых тип психологического или психического расстройства, и в большей части случаев травмы, которые необходимо договор.

Вам нужны психотерапевтические услуги?

Если вы заинтересованы в получении психологической помощи, потому что вам нужны психотерапевтические услуги или вы под присмотром родителей, свяжитесь с нашей командой. На Cribecca Психология Мы работаем с пациентами всех возрастов, и у нас есть большой опыт проведения детской и подростковой терапии и семейной терапии, а также других форм вмешательства.

Вы можете рассчитывать на нас, посетив наш психологический центр в Севилье или воспользовавшись нашим методом онлайн-терапии. Чтобы увидеть наши контактные данные и дополнительную информацию о том, как мы работаем, перейдите по ссылке эта страница.

Библиографические ссылки:

• Боулби, Дж. (1977). Создание и разрыв привязанностей. Британский журнал психиатрии, 130 (3): стр. 201 - 210.
• Бретертон, И. (1992). Истоки теории привязанности: Джон Боулби и Мэри Эйнсворт. Психология развития. 28 (5): стр. 759 - 775.
• Кэссиди, Дж.; Шейвер, П. (1999). Справочник приложений: теория, исследования и клиническое применение. Нью-Йорк: Guilford Press.
• Фини, Дж. И Ноллер П. (2001). Привязанность взрослого. Бильбао: Desclée de Brouwer.
• Санс, Л.Дж. (2012). Эволюционная и педагогическая психология. Руководства по подготовке CEDE PIR, 10. CEDE: Мадрид.
• Такахаши, К. (1990). Универсальны ли ключевые предположения процедуры «странной ситуации»? Взгляд из японских исследований. Человеческое развитие, 33: стр. 23 - 30.
• Валлин, Д. (2012). Привязанность в психотерапии. Бильбао: Desclée De Brouwer.