В каком возрасте мы приобретаем способность сохранять внимание?

Многие родители беспокоятся о концентрации внимания своих детей даже в раннем возрасте. По крайней мере, они видят, что они не постоянно слушают папу, когда он рассказывает им историю, играет в игрушку или Выполняя домашнее задание, многие родители ставят себя в худшее положение, опасаясь, что у их ребенка может быть СДВГ или что-то вроде того.

Может быть, да, у ребенка проблемы с концентрацией, но в большинстве случаев проблема в том, что их родители не знают, в каком возрасте мы приобретаем способность сохранять вниманиевидя глазами взрослых, как развиваются их дети, которые не перестают быть детьми и, как и все, их внимание значительно снижено.

К счастью, это изменится по мере роста ребенка, и он сможет дольше концентрироваться. в задачах, которые вас развлекают, например, в тех, на которые вы должны уделять внимание добровольно, например, домашнее задание или класс. Посмотрим.

• Связанная статья: «15 видов ухода и их характеристики»

В каком возрасте мы приобретаем способность сохранять внимание?

Внимание исполнительная функция, которая совершенствуется и развивается по мере нашего роста. Это связано с тем, что по мере взросления наш мозг, в частности, префронтальная кора, область мозга, в которой расположены исполнительные функции, также происходит. По этой причине степень концентрации маленького ребенка и взрослого сильно различается: мы не можем ожидать от незрелого мозга тех же функций, что и уже полностью развитый.

Говоря об уходе, независимо от возраста, мы можем говорить о двух типах: принудительном и добровольном. Непроизвольное - это то, что мы проявляем, когда делаем то, что нам нравится, которое вызывает интерес, который совсем не является принудительным, в то время как Добровольный - это тот, в котором мы должны делать свою часть, сосредоточиться на задаче, которая может быть более или менее неприятной и требующей определенных усилий. познавательный.

Внимание в детстве работает точно так же, только непроизвольное внимание преобладает. То есть дети все больше и больше сосредотачиваются на веселых или привлекательных задачах, таких как игры, просмотр телевизора или чтение рассказа. Они могут проявлять произвольное внимание, то есть заставлять концентрироваться, но это довольно анекдотично. Им трудно прилагать когнитивные усилия, чтобы уделять внимание тем занятиям, которые кажутся однообразными, скучными и тяжелыми.

• Вам может быть интересно: «11 исполнительных функций человеческого мозга»

Как продвигается уход?

Было замечено, что в возрасте от 0 до 3 лет младенцы концентрируются на задачах, которые их привлекают и развлекают, хотя на самом деле любая другая деятельность может привлечь их внимание. Следует сказать, что в равной степени довольно быстро теряют интерес ко всему, что они делаютИ те, что им нравятся, и те, которые им не нравятся. Таким образом, как минимум, если им представлен минимально отвлекающий стимул, они оставят то, что делают, и перейдут к другому. Они не могут это контролировать, это в их природе, волноваться не о чем.

Экспериментальный случай, в котором это было рассмотрено, содержится в исследовании 1985 года, проведенном Башинским, который взял 4-месячных детей и разделил их на две группы равного размера. Эксперимент состоял в том, чтобы поставить их на колени к родителям и обучить их визуальным стимулам, в частности, шахматной доске. Группе 1 была показана доска 4х4; а на 2 - 12х12, с гораздо большим количеством квадратов.

Младенцы в группе 2 с более сложной доской были более зафиксированы, чем дети в 1, теперь мы не будем говорить о постоянном внимании. Младенцы просто дольше фиксировались на более сложном и поразительном стимуле, в данном случае на шахматной доске 12х12. Это не произвольное или сознательное внимание, только то, что, поскольку этот второй стимул более поразителен, он больше их удивляет.

В возрасте от 2 до 4 лет добровольная помощь усиливает И здесь мы могли бы начать говорить о младенцах, способных сохранять внимание. Они могут дольше уделять внимание даже тем вещам, которые им не нравятся. Это когнитивная деятельность, требующая больших затрат энергии и минимально развитая неврологическая структура, в частности префронтальная кора. В этом возрасте уход, как и сами дети, по-прежнему заключается в подгузниках.

По мере нашего роста внимание становится более устойчивым. Это особенно заметно с 3–4 лет, так как мальчики и девочки могут играть в одну и ту же игру около 30 минут, а если им это очень нравится, то они могут дойти до 50. У пожилых людей от 5 до 6 лет игра может длиться почти полтора часа. Также следует отметить, что речь идет о приятных занятиях, поскольку те, которые Они не такие сильные, как в классе, концентрация держится меньше, хотя с возрастом тоже увеличивается. возраст.

Согласно нескольким исследованиям и наблюдениям детских психологов, психопедагогов, педагогов детей и других специалистов, которые работают в детстве, мы видим эту концентрацию, эту это, способность поддерживать постоянное внимание, увеличивается по мере роста. Далее мы увидим ожидаемое время концентрации для каждого возраста в детстве:

• От 4 месяцев до 1 года: от 3 до 5 минут
• 2 года: от 4 до 10 минут
• 3 года: от 6 до 15 минут
• 4 года: от 8 до 20 минут
• 5 лет: от 10 до 25 минут
• 6 лет: от 12 до 30 минут
• 7 лет: от 14 до 35 минут
• 8 лет: от 16 до 40 минут
• 9 лет: от 18 до 45 минут
• 10 лет: от 20 до 50 минут

Следует отметить, что эти значения не закрытые, а простая ориентация. Внимание - это человеческая функция, которая отражает индивидуальные различия., как у взрослых, так и у детей, у которых могут быть дети, которые концентрируются больше, и другие, которые концентрируются меньше, чем ожидалось для их возраста. Хотя они не указывают ни на нарушение обучения, ни на одаренность, ни на что-либо подобное, эти ценности могут служить ориентиром для решения обратиться к профессионалу и посмотреть, есть ли у нашего ребенка беда.

• Вам может быть интересно: «6 этапов детства (физическое и умственное развитие)»

Применение этих знаний

Все это должно помочь многим из тех родителей, которые, будучи не в состоянии отвлечься от беспокойства, что характерно для их роли как родителей, они очень хорошо осведомлены о своих детях и иногда, в малейшей степени, преувеличивают вещи. Если они видят, что их дети не могут читать больше десяти минут, они начинают думать, что может быть проблема, и если, кроме того, они видят, что они играют во что-то такое, видимо им это нравится, но они совсем не устают, у этих родителей волосы дыбом: «а если тебе это нравится, почему ты не можешь продолжать? Играете? в чем проблема?"

По факту, одна из проблем, с которыми, по мнению многих родителей, сталкиваются их дети, когда они входят в кабинет психолога, - это СДВГ.. Они не знают, каковы диагностические критерии и как их оценивать, они просто верят, что их дети страдают СДВГ по тому простому факту, что они видят, что отвлекаются на то, что они делают, не осознавая, что они Дети. Как тут не запутаться? Ваш мозг еще не готов долго фокусироваться на стимуле.

Мы должны понимать, что природа детей очень отличается от природы взрослых и что их нельзя изучать с точки зрения взрослых, не говоря уже о том, чтобы быть их родителями. Например, в 3 года мы не можем ожидать, что ребенок будет уделять столько времени концентрации, как взрослый. Если мы видим, что он беспокойный ребенок, мы не должны думать, что он гиперактивен, невежественен и невнимателен без большего, просто что он такой, ребенок, в его природе быть таким.

Но реальность такова, что многие родители, особенно «вертолетные», заставляют своих детей оставаться сосредоточенными в большей степени, чем это возможно с неврологической точки зрения. Взрослый, который может концентрироваться по 50 минут за раз, думает, что ребенок тоже будет делать это, но это не так. До 10 лет практически невозможно найти ребенка, который мог бы проводить столько времени, сколько его сосредоточение. родителей, и нормальным явлением является приобретение способности удерживать внимание взрослых в возрасте 12 лет или уже вошедших в юность.

Но Хотя некоторые десятилетние дети уже способны концентрироваться в течение 50 минут подряд, следует сказать, что это не совсем обычное явление.. Внимание, как и любая другая человеческая способность, имеет индивидуальные особенности, и у детей этого возраста есть периоды концентрации от 20 до 50 минут. Это очень важно учитывать в классе, поскольку детям 3-го и 4-го классов нужно будет менять занятия каждые 20 минут, если они хотят воспользоваться преимуществами занятия. Если домашнее задание будет длиться дольше указанного времени, многие ученики потеряют способность учиться.

На предыдущих курсах, естественно, занятия должны длиться меньше времени или, по крайней мере, быть более привлекательными, поскольку внимание добровольность не является сильной стороной маленьких детей, учителя могут найти убежище в недобровольном и развлечь их, обучая их содержание. Дети, которые не знают, что им объясняют, в конечном итоге разочаровываются, рассматривая классы как настоящую катушку, и вы рискуете, что ради удовольствия они начнут клоунаду.

Последствия знания всего этого

Понимая все это, можно понять, почему так важно знать, в каком возрасте мы приобретаем способность сохранять внимание и как долго мы способны концентрироваться. Таким образом, родители не рискуют ошибиться при установлении домашнего диагноза. что все, что они собираются сделать, это неправильно наклеить ярлык для вашего ребенка. Ребенок, который думает, что у него проблемы с вниманием, может воплотить их в жизнь, замедляя успеваемость. Это самоисполняющееся пророчество.

Как отцы и матери, мы должны понимать, что рано или поздно ребенок сможет дольше концентрироваться, и что мы не можем форсировать этот процесс.. Есть дети, которые терпят больше, другие - меньше, но они будут постепенно поправляться. В противном случае, если у них значительно меньшая продолжительность концентрации внимания, чем ожидалось для их возраста, тогда есть повод для беспокойства и обратиться к профессионалу. Теперь, если нет сигналов тревоги или чего-либо, указывающего на наличие проблемы, нам не о чем беспокоиться.

Кроме того, мы должны понимать, что время течет иначе, когда человек маленький. Хотя это не совсем так, в сознании ребенка 20 минут могут восприниматься как два часа для взрослого. Их восприятие времени длится дольше и медленнее, что означает необходимость сосредоточиться на чем-то, что не соответствует действительности. как будто они могут переживать это как настоящую тяжесть, и это нормально, что бывает момент, когда они деконцентрировать. Это не проблема интеллекта, это то, что им становится скучно и каждому усилию есть предел.

Знайте, каково ваше максимальное время концентрации Это поможет нам назначать задачи, которые могут быть выполнены в пределах возможностей, связанных с их возрастом., с помощью которых, если вы их успешно завершите, мы повысим вашу самооценку, увидев, что вы можете их выполнять. Кроме того, мы можем направлять их обучение таким образом, чтобы избежать разочарования, скуки и усталости - трех аспектов, которые могут навредить обучению.

Библиографические ссылки:

• Беттс, Дж., Маккей, Дж., Маруфф, П. и Андерсон В. (2006) Развитие устойчивого внимания у детей: влияние возраста и рабочей нагрузки, Детская нейропсихология, 12: 3, 205-221, DOI: 10.1080 / 09297040500488522.
• Башинский, Х. С., Вернер, Дж. С., Руди Дж. W. (1985). Детерминанты визуальной фиксации младенца: доказательства теории двух процессов. Журнал экспериментальной детской психологии, 39 (3), 580–598. https://doi.org/10.1016/0022-0965(85)90058-X