5 ограничений, которые нельзя нарушать в психотерапии

Часто многие люди, впервые обращающиеся к психологической терапии, не знают определенных границ, которые нельзя нарушать во время и вокруг нее.

Необходимо, чтобы эти красные линии были известны и уважались с первого момента начала психотерапии как пациентом, так и его терапевтом.

И это всегда есть пределы, нарушение которых гораздо серьезнее и пагубно сказывается на терапевтическом процессе а также психическое и эмоциональное улучшение пациента по сравнению с другими. Поэтому ниже мы увидим, что они из себя представляют.

• Связанная статья: «Почему так важна связь с психологом?»

Почему необходимо выяснять границы в психотерапии?

Определить пределы психотерапии - непростая задача, поскольку бывают случаи, когда случайная встреча может произойти вне терапии (стр. например, встреча в ресторане или супермаркете, встреча на вечеринке и т. д.).

Однако есть и другие типы встреч и отношений, которых можно избежать; По этой причине необходимо установить четкие границы в психотерапевтических отношениях, поскольку они очень важны. отличается от любого другого, поскольку это происходит в пространстве, где пациент склонен эмоционально раскрыться своему терапевту, и для этого причина,

другой тип отношений вне терапии может повлиять на течение того же.

Важно, чтобы пределы психотерапии были обозначены и разъяснены психотерапевтом с самого начала, поскольку таким образом можно облегчить терапевтический процесс. Это делается в среде, которая передает пациенту безопасность, и благодаря этому они чувствуют точную уверенность, так что сеансы могут быть плавными и получать пользу от терапии. психологический.

• Вам может быть интересно: «Кодекс этики психолога»

Граничные различия между различными терапевтическими подходами в психологии

Существуют различные подходы к психологической терапии, и, хотя у большинства из них есть общие ограничения, есть также некоторые ограничения, которые даны в одних, но не указаны в других, как мы увидим в некоторых примерах, которые будут обсуждаться на продолжение.

Правда, что некоторые методы психологической терапии, такие как поведенческая ориентация, могут использовать методы воздействия за пределами обычной консультации, когда проводятся сеансы, поскольку для работы с определенными фобии, наиболее эффективный метод - выявить раздражитель, которого боятся, в реальном контексте.

Нечто подобное происходит и с физическим контактом, действие, которое, если оно оправдано, может произойти во время сеансов терапии от Гештальт-подход, тогда как в других подходах психологической терапии, таких как психодинамический, физический контакт не рекомендуемые.

Другой пример разницы в пределах, существующих в различных моделях психотерапии:самораскрытие психолога во время сеансов терапии о некоторых аспектах своей личной жизни это связано с темой пациента, к которому обращаются в данный момент, и это допускается в терапии, которая следует за личностно-ориентированным подходом; С другой стороны, в других моделях терапии терапевту запрещено делиться с пациентом информацией о его личной жизни.

Эти примеры проясняют, что в психотерапии есть пределы, которые иногда могут быть несколько размытыми и что они в значительной степени зависят от применяемого терапевтического подхода. Однако нет никаких сомнений в том, что с первого момента процесс начинается терапевтические пределы должны быть четкими, чтобы и терапевт, и пациент уважать.

При всем этом, чтобы терапия была полезной, психолог должен активно слушать своего пациента, чтобы понять его с точки зрения перспективы. широко и беспристрастно, что с ним происходит, а также необходимо, чтобы он использовал терапевтические методы надлежащим образом и использовал наиболее точное клиническое суждение, которое ему необходимо возможный, постоянное соблюдение профессиональной тайны за счет конфиденциальности с вашим пациентом.

Со стороны пациента необходимо, чтобы он посещал все запланированные сеансы, которые были согласованы с их психологом, с уважением. графиков и пунктуальности, а также стремиться следовать рекомендациям, которые вы получили во время сеанса, чтобы выполнять в свой день, чтобы день. Также важно эмоционально раскрыться во время сеансов психотерапии, чтобы терапевт помог вам найти свои сильные стороны.

• Связанная статья: «Виды психологической терапии»

Двойственные отношения в психотерапии

Двойные отношения в психологической терапии - это те, которые Это происходит, когда психолог или психиатр и их пациент поддерживают, помимо терапевтических отношений, еще один тип отношений.. Эти другие отношения, которые они поддерживают, могут быть социальными (дружескими или даже более близкими), профессиональными или деловыми, причем оба типа отношений могут возникать одновременно. Также может случиться так, что внетерапевтические отношения могут быть созданы после того, как терапевтический процесс будет завершен.

Нет сомнений в том, что сохранение интимных отношений было бы из всех вариантов двойственных отношений самым неподходящим. Факт выхода за пределы терапии, достижения этого типа отношений вне терапии, Это побудит пациента, помимо отсутствия пользы от психологической терапии, иметь неправильное представление о контексте психотерапии..

Даже когда психологическое лечение завершено, эксперты в этой области согласны с тем, что терапевту и его бывшему пациенту все еще неуместно поддерживать любой другой тип отношений, поскольку пациенты имеют представление о своем терапевте и, в более широком смысле, о специалистах в области психического здоровья в Общее; Кроме того, это может повлиять на возможный процесс психологической терапии, который может потребоваться в будущем, даже если его лечил другой специалист.

• Вам может быть интересно: «Что такое социальная психология?»

Основные ограничения в психотерапии

Исследования по вопросу о границах, которые не следует нарушать в психотерапии, обнаружили ряд аспекты, которые могут поставить под угрозу развитие терапевтического процесса, способствуя выходу за рамки: место, где оно проводится, гонорары и подарки, которые пациент мог бы предложить своему терапевту, среди прочего.

1. С первого момента уточнить, где проходит терапия

Это удобно что все сеансы, которые проходят в течение терапевтического процесса, проходят в одном и том же месте, обычно это консультация терапевта.

В этом отношении есть исключения, как и в случае уже упомянутых методов живого экспонирования. выше, где пациент должен находиться в реальном контексте фобии, которую нужно лечить, чтобы лечение было более эффективным. эффективный.

Другое исключение - если терапевт сочтет это полезным. сопровождать индивидуальные терапевтические сеансы групповыми занятиями, в котором вы должны перейти в другую комнату; В этом случае, если пациент принял это, можно изменить место терапии во время этих сеансов, а также могут вмешаться другие терапевты.

За исключением подобных случаев, терапевт и пациент не должны иметь никаких контактов вне терапевтических сеансов, и все сеансы должны проводиться в одном месте.

• Вам может быть интересно: «Чего ожидать от первого визита к психотерапевту?»

2. Направление к частной практике терапевта

Может случиться так, что пациент получает психологическую помощь от системы. общественное здравоохранение, где частота сеансов обычно ниже, учитывая высокий спрос, чем в Личное здравомыслие; По этой причине пациент может попросить терапевта посетить его частную консультацию, чтобы получать психологическую помощь чаще и с более длительными сеансами.

В таких случаях, чтобы не повлиять на терапевтическую обстановку, терапевту рекомендуется посоветовать пациенту продолжить свои сеансы в общественной системе, всегда уважая право пациента принять решение о посещении частной консультации в случае, если Частота, с которой вы получаете психологическую помощь, недостаточна, а задержки между сеансами длинный.

В этих случаях пациент имеет право принять решение о переходе с государственного на частное медицинское обслуживание, но не Законно, если терапевт порекомендует вам переодеться, чтобы вы пришли на консультацию. частный.

3. Подарки

Терапевт должен отвергать подарки, которые пациент мог предложить ему в качестве благодарности.За исключением небольших подарков по номинальной цене, и в этом случае вы можете их принять.

Однако терапевт также должен оценить, повлияет ли факт принятия этого подарка, даже если он имеет незначительную экономическую ценность, на терапевтические отношения.

В случае, если терапевт каким-то образом чувствует обязанность ответить пациенту взаимностью, ускоряя паузу между сеансами или аналогичные услуги, было бы больше. Было бы целесообразно, чтобы он вежливо отклонил подарок и правильно объяснил пациенту, что такие подарки могут нарушить процесс его терапии. психологический. Таким образом, терапевт снимет давление благодарности, и это не окажет негативного влияния на терапевтический процесс.

• Вам может быть интересно: «Что такое доброта как черта личности?»

4. Платеж

В случае частных консультаций, пациенты должны уважать плату, предусмотренную для каждого сеанса терапии, и стараться оплатить ее в сроки, согласованные с терапевтом., не торгуясь и не пытаясь договориться.

Ни в коем случае нельзя делать подарок, чтобы заплатить цену за терапию, таким образом заменяя оплату деньгами гонорара, соответствующего сеансам.

5. Физический контакт и раскрытие личной информации терапевтом

Нет сомнений в том, что в среде, где имеют дело с очень личными аспектами пациента, где он раскрывается эмоционально и испытывает доверие к его терапевт, в контексте психотерапии, иногда может случиться так, что пациент непреднамеренно нарушает определенные границы (п. (например, задавая терапевту личные вопросы о том, есть ли у него дети или он женат, о его увлечениях и т. д.); Также, в некоторых случаях, можно дотянуться до терапевта, чтобы обнять его, чтобы поблагодарить его в конце сеанса.

Столкнувшись с подобным событием, даже если пациент имел добрые намерения, терапевт должен решить их, позиционируя себя в роли, которая ему соответствует, как специалист в области психического здоровья, и, таким образом, прекратить возникновение недоразумений, в которых Пациент может чувствовать себя настолько уверенно, что думает, что может относиться к терапевту как к другу или семья. Эти ситуации можно разрешить, напомнив терапевту пациенту, что раскрытие аспектов его личной жизни неудобно для терапии.

Однако есть терапевтические модели, такие как те, что встречаются в течениях гуманистов, где самораскрытие терапевт может быть использован в качестве терапевтического ресурса в определенное время, чтобы облегчить терапевтический альянс с пациентом. пациент.

Тоже, иногда они необходимы в качестве терапевтического ресурса для детей и подростков, которые неохотно обращаются к терапевту. для того, чтобы они чувствовали себя увереннее, и это облегчает терапевтический процесс

Что касается объятий, то это не повлияет отрицательно на то, что в определенное время, когда вам это нужно (с. g., скорбя), пациент искренне обнимает терапевта; однако терапевт должен дать понять пациенту, что это не должно становиться привычкой на сеансах и не должно становиться способом прощания после каждого сеанса.

Самый удобный способ сказать «до свидания» и поздороваться в начале каждого сеанса - это сказать словами, сопровождаемыми жестами, которые демонстрируют открытость и безмятежность со стороны обоих; тоже это нормально пожать руку.

Четкое определение границ в случаях, подобных недавно упомянутым, неудобно для терапевта, но необходимо из-за что, если этого не сделать с первого момента, пределы могут быть нарушены еще раз, что становится все труднее замедлить их. Поэтому вам обоим всегда должно быть ясно, что ваши отношения должны носить исключительно терапевтический характер.