Почему мы обманываем себя? Польза этого психологического феномена

Очевидно, что все мы, в большей или меньшей степени, пытались обмануть себя в какой-то момент своей жизни.

Но с чем связано это явление? Какой смысл пытаться обмануть единственного человека, который знает все о нас, о том, что мы думаем в каждый момент, и о наших будущих намерениях? В этой статье мы постараемся ответить на эти и другие вопросы.

• Связанная статья: "Мы разумные или эмоциональные существа?"

Почему мы обманываем себя каждый день?

Аристотель сказал, что человек - разумное животное, и это действительно так. Но это не освобождает нас от того, чтобы среди наших убеждений были некоторые иррациональные, что уже дает нам ключ к разгадке того, почему мы обманываем себя.

Действительно, в некоторых случаях мы предпочитаем отказываться от фактов и рациональности и принимать бессмысленные рассуждения и это бросает вызов всей логике, пытаясь убедить себя в них.

Мы должны четко понимать разницу между ложью и самообманом, и это то, что во лжи есть важный компонент, который меняет все: мы знаем, что то, что мы говорим, не является правдой. То есть есть осознание обоснованности аргумента (мы знаем, что он ложный).

Однако, используя самообман, мы не осознаем этого, но, несмотря на имеющиеся у нас указания на обратное, мы приняли за истину то, чего нет.

Это еще одна причина, по которой мы обманываем себя, и это то, что это гораздо более мощный механизм, чем простая ложь, поскольку Не осознавая этого, его эффекты могут стать намного более глубокими., придерживаясь ошибочного рассуждения, которое породило его вначале, и, следовательно, полагая, что это правда, хотя на самом деле это не так.

В конце концов, на вопрос, почему мы обманываем себя, можно дать простой ответ: потому что это простой, но очень эффективный механизм для быстрого воздействия на нас самих. Мы очень хорошо это поймем в следующем пункте, когда исследуем различные способы обмана самих себя.

Формы самообмана

Чтобы понять, почему мы обманываем себя, необходимо знать преимущества различных существующих типов самообмана. Поэтому мы собираемся разбить это понятие по его типологии.

1. Адаптивный самообман

Наверное, один из самых распространенных типов. В этом случае, почему мы обманываем себя, просто, и это было бы способ приспособиться к ситуации, которая отклонилась от наших первоначальных ожиданий. Это может быть, например, работа, которую мы выбрали и условия которой нас очень привлекали, но однажды отвергнутые, мы начали понимать, что это была не такая уж хорошая возможность, и мы не переставали его находить «Но».

Дело в том, что раньше эта работа нам нравилась, и сейчас она нравится нам, но наш разум работает быстро, поэтому эмоциональное воздействие меньше из-за недостижения наших целей заставляя наше желание уменьшаться, и поэтому негативные эмоции, которые мы испытываем, менее интенсивны, чем они были бы вначале.

Конечно, это применимо ко множеству ситуаций, в том числе, как могло быть иначе, к любовным разочарованиям. Хотя верно то, что в этих ситуациях играют роль многие другие факторы, видение так значительно отличается от того, что было у человека до и после любовного разочарования, и самообман много сказать.

• Вам может быть интересно: "Низкая самооценка? Когда ты станешь своим злейшим врагом "

2. Избегайте когнитивного диссонанса

Когда нет соответствия между тем, что мы чувствуем, во что верим и думаем, и нашими действиями (нашим поведением), возникает дискомфорт, называемый когнитивным диссонансом. Один из способов, которым наш мозг должен предвидеть эти неприятные ощущения, чтобы они не проявлялись, или делать более осторожно, это самообман, так что здесь у нас есть еще одна веская причина, которая дает ответ на вопрос, почему мы мы обманываем себя.

Принятие противоречия между нашими ценностями, нашими идеалами, нашими убеждениями и тем, что мы на самом деле делаем, имеет очень высокую цену. для нашего разума. Вот почему самообман - это идеальный спусковой клапан, позволяющий нам увидеть, что на самом деле эти ценности гибки в определенных ситуации, или что действия, которые мы предпринимаем, не так сильно отличаются от того, что мы думаем, как мы могли бы подумать вначале момент.

Очевидно, что этот патч будет работать какое-то время, но такое повторяющееся поведение в конечном итоге выведет когнитивный диссонанс на поверхность и самообман определенно теряет свой эффект, так как различие между мышлением и поведением не может сохраняться вечно без последствий для нашего разум.

3. Локус управления

Мы все слышали (или могли даже сказать) следующие слова: «Я одобрил», в отличие от «Я отстранен». На первый взгляд они могут показаться похожими, но за ними скрывается очень важное различие, которое относится к локусу контроля. В первом случае, когда речь идет об утвержденном человеке, человек говорит от первого лица, поэтому использует внутренний локус контроля, то есть одобряет по своим достоинствам.

Однако во втором примере третье лицо используется завуалированно: «Я отстранен», что дает понять что результат был вне их контроля и был следствием чьего-то решения, в данном случае учитель. Здесь локус контроля будет внешним, поэтому то, что мы делаем, бесполезно, потому что наши действия не меняют конечный результат.

Это очень ясный пример того, почему мы обманываем себя, и это иногда мы делаем это, чтобы снять с себя долю ответственности за произошедшее событие, делая внутренний локус контроля внешним, хотя на самом деле это не так. Ни исправление экзамена не было несправедливым, ни у учителя мания к ученику, ни что-то в этом роде.

Настоящая причина, по которой человека отстранили (не отстранили), заключается в том, что он недостаточно учился. Кроме того, самое любопытное в этом примере то, что гораздо реже можно услышать обратные формулы: «Я отстранен» или «Я одобрили », потому что мы всегда склонны считать победы и искать оправдания (самообман) в поражения.

• Вам может быть интересно: "Что такое локус контроля?"

4. Искажение реальности

Иногда и в зависимости от определенных характеристик человека может происходить феномен, который максимально выражает самообман. Можно дать случай, когда человек сообщает ложный факт другому субъекту, возможно, зная, что это действительно ложь, или даже каким-то образом в это верит.

В данном случае вопрос заключается в том, что эта ложь начинает повторяться и обобщаться таким образом, что человек, который ее начал, может принять ее за правду. Другими словами, распространитель ложных данных в конечном итоге принимает такую ​​информацию за истинную и начинает действовать для этой цели, предполагая, что события произошли таким образом, а не иначе. Сначала он строит историю, а потом история без промедления ловит его на себе.

Это искажение может начаться как простое преувеличение при рассказе истории, добавление определенных деталей, которые отличаются от правды, или даже полные изобретения. Для этого типа людей, почему мы обманываем себя, есть еще один ответ, который не применим к другим людям, и это то, что для них это форма построить реальность, которой никогда не было, но которую они предполагают, как если бы это было.

Когда мы говорим об этом уровне самообмана, мы уже можем столкнуться с симптоматикой различных расстройств. психологические расстройства, влияющие на личность человека, такие как нарциссическое расстройство, пограничное расстройство или театральный. У всех из них, среди многих других характеристик, можно наблюдать очень заметные формы самообмана, которые иногда легко обнаружить в их рассказах.

Выводы

Пройдя через разные ответы на вопрос о том, почему мы обманываем себя, мы обнаружили очень разные мотивы, но все они мощные, чтобы привести к выполнить это действие, поскольку мы убедились, что в большей или меньшей степени они подразумевают улучшение нашего ощущения стабильности, устранение или уменьшение компонента отрицательный.

Что также должно быть ясно, так это то, что самообман - это то, что возникает автоматически у всех людей, и может быть умеренным и незначительным. адаптивен во многих случаях, но он также наблюдается в гораздо более агрессивной версии, когда он является частью расстройства личность.

Библиографические ссылки:

• Борхес, М. (2007). Этиология самообмана: пытаюсь ли я обмануть себя или обманываюсь своими механизмами? Теорема: Международный философский журнал.
• Сааб, С. (2011). Способы самообмана и рассуждения: теории двойственного процесса. Философский анализ.
• Триверс, Р. (1991). Обман и самообман: отношения между общением и сознанием. Снова о человеке и звере, под ред. М. Робинсон и Т.Л. Тигр.
• Триверс, Р. (2013). Безумие дураков. Логика обмана и самообмана в жизни человека. Буэнос айрес. Редакторы Каца.