Динамика для повышения уверенности молодежи

Подростковый период - сложное и запутанное время, в течение которого человек переживает всевозможные изменения. И наше тело, и наш разум трансформируются и готовят нас к достижению взрослой жизни.

Все эти изменения и трансформации имеют важное влияние на уверенность молодых людей, которая может укрепиться или, наоборот, ощутимо подорваться. К счастью, есть ряд рекомендаций по динамика, которую можно проводить дома, чтобы повысить уверенность молодых людейа также их самооценка.

• Статья по теме: "3 стадии подросткового возраста"

Как уверенность в себе в молодости?

Правильное развитие уверенности в себе имеет жизненно важное значение в подростковом возрасте, поэтому знание того, как укрепить ее в домашних условиях, может им очень помочь. Укрепление уверенности в себе в молодости способствует психологическому развитию и уверенность в себе. Эта безопасность является основой для того, чтобы человек мог здоровым и выгодным образом смотреть в лицо внешнему миру.

Уверенность в себе относится к восприятию того, что у человека есть собственная способность выполнять любое действие, проект или решать любой тип проблемы. Обычно люди, которые очень уверены в себе, склонны воспринимать ситуации измениться как нечто, с чем они могут столкнуться без страха, и выработать стратегии для их решения с гораздо большими простота.

Достижение высокого и прочного уровня уверенности заложит основы для правильного развития других психологических конструктов, имеющих жизненно важное значение для человека. Эти конструкции включают развитие должной самооценки, а также обретение самостоятельности что позволяет вам встретить мир самостоятельно и удовлетворительным образом.

Однако это трудный и трудный процесс в то время, когда перемены являются нормой дня. Следовательно, стимулирование и подкрепление из дома может способствовать развитию сильной и позитивной уверенности в себе.

Необходимо понимать, что не всегда подростки будут хорошо воспринимать эту помощь, которые чувствуют необходимость пройти этот этап в одиночку или в компании своих сверстников, но не со своими отцы. Этот факт не должен вызывать разочарование у родителей.Они должны понимать, что это часть стадии, через которую проходят их дети, и что они также могут им помочь.

• Статья по теме: "Низкая самооценка? Когда ты станешь своим злейшим врагом"

8 рекомендаций по укреплению уверенности молодежи

Наблюдать за тем, как растут дети, - непростая задача, подростковый период - сложное время одновременно. Для детей, как и для родителей, отношения между ними могут стать несколько запутанными, а иногда и непонятными. напряженный.

Потребность подростка в автономии вместе с заботами родителей и желанием помочь могут привести к конфликту в их отношениях. Однако родители могут играть активную роль в развитии уверенности своих детей, не воспринимаясь ими как акт чрезмерной опеки.

Ниже мы предлагаем 9 рекомендации или предложения, которые родители могут выполнять, чтобы повысить уверенность своих детей без влияния на отношения между ними:

1. Узнавайте и закрепляйте свой прогресс

Хотя они и не показывают это постоянно, для них важно мнение родителей о своих детях. Поэтому, если родители тратят гораздо больше времени на разговоры со своими детьми об их ошибках и неудачах, они могут в конечном итоге подумать, что они ничего не умеют делать хорошо, у которых есть только недостатки.

Таким образом, рассказ об их успехах, аплодисменты их достижениям и их позитивное подкрепление будут способствовать укреплению безопасности и уверенности в себе, а также будут мотивировать их к совершенствованию.

2. Будь близкими родителями

Близость - это не то же самое, что чрезмерная защита. Молодые люди чувствуют необходимость знать, что их родители всегда будут рядом с ними, что бы ни случилось. Воспринимайте дом и семью как убежище, к которому можно обратиться Когда дела идут плохо, чрезвычайно важно поддерживать уверенность подростка, хотя во многих случаях его поведение и слова говорят об обратном.

3. Спросите их мнение

Спрашивая мнение детей, а также принимая их во внимание, каждый раз, когда нужно принимать решение дома, они заставляют их чувствовать себя важными. Знание того, что ваши идеи принимаются во внимание, может повысить вашу уверенность и помочь им разработать стратегии решения проблем это будет чрезвычайно полезно для вас во внешнем мире.

• Вам может быть интересно: "Напористость: 5 основных привычек для улучшения общения"

4. Поддерживать их интересы

Хотя интересы молодых людей не всегда совпадают с интересами их родителей, последние должны поддерживать их в открытии их хобби и любопытств.

Подростковый возраст характеризуется запутанной стадией, на которой молодые люди не всегда понимают, чем они хотят заниматься в своей жизни или свободное время, поэтому весьма вероятно, что они будут переходить от одного занятия к другому, пока не найдут то, что действительно мотивирует их.

В любом случае родители всегда должны проявлять понимание и подкреплять интересы, поскольку это будет то, что их дети запомнят.

5. Проводить с ними время

Этот пункт тесно связан с предыдущим. Проведение времени с детьми, выполнение тех занятий, которые им нравятся, поможет им укрепить их уверенность в себе и мотивацию продолжать заниматься этим.

6. Пусть сами выбирают

Возможность принимать собственные решения Это одна из вещей, которая больше всего способствует развитию уверенности в себе, даже если впоследствии у них ничего не получится.

Хотя родители чувствуют необходимость направлять своих детей, они должны понимать, что у них высокая степень. автономия и что, как мы уже говорили, даже если их родители ошибаются, они останутся с ними.

7. Пусть учатся на своих ошибках

Этот пункт тесно связан с предыдущим, умение принимать решения всегда связано с возможность ошибиться, поэтому даже если родители подозревают, что что-то пойдет не так, они должны разрешить неправильный.

Таким же образом они обязаны позволить ребенку решать свои собственные проблемы. В этих случаях родители могут выразить свою поддержку. и они могут даже предлагать возможные решения, но никогда не навязывать их.

8. Будьте осторожны с критикой

Есть много способов сказать что-то, и критика часто заканчивается тем, что создает барьер между родителями и детьми. Совет всегда подчеркивать положительные стороны молодого человека гораздо более конструктивен, чем посвящать себя изучению и оценке их поведения или их вкусов с отрицательной стороны.