8 самых распространенных проблем с поведением у подростков (и что делать)

Подростковый возраст приносит с собой ряд жизненных переживаний, которые, к лучшему или к худшему, влияют на то, как наиболее Молодые люди интерпретируют мир, интерпретируют самих себя и вырабатывают стили поведения и управления своими эмоции.

Некоторые открывают дверь к очень обогащающему опыту, который позволяет им развивать свою индивидуальность на другом уровне (например, принимая больше обязанности и самостоятельное изучение тем, которые они, возможно, уже начинают хорошо понимать), но другие делают подростков более склонными к развивать определенные проблемные психологические паттерны в связи с их сосуществованием с остальными членами семьи и стратегиями воспитания и матери

По этой причине многие родители отмечают, что после нескольких лет уверенности в том, что они хорошо знают своего сына или дочь, больше или меньше, когда они достигают половой зрелости, они превращаются в кого-то другого за относительно короткое время; кто-то, чье воспитание ставит новые трудные задачи. В этой статье мы рассмотрим наиболее актуальные осложнения в этом отношении,

поведенческие проблемы, которые часто появляются в подростковом возрасте, и мы увидим несколько советов, как решить их наилучшим образом.

• Связанная статья: «3 стадии подросткового возраста»

Каковы основные поведенческие проблемы, возникающие в подростковом возрасте?

Подростковый возраст является одним из наиболее изученных этапов развития человека в области психологии в связи с большим количество физических, когнитивных и эмоциональных изменений, происходящих в нем, и значение, которое оно имеет в фазе совершеннолетие.

В этом смысле есть несколько проблем на психологическом уровне, характерных для подросткового возраста; Понятно, что каждый человек индивидуален, и мы не всегда переживаем один и тот же тип переживаний, но существуют некоторые общие тенденции, касающиеся наиболее распространенных проблем с поведением, возникающих в этот период.. Давайте посмотрим, какие из них являются наиболее важными, а также различные советы и стратегии для их решения из домашнего обучения и семейной жизни.

1. Безрассудное поведение

В подростковом возрасте человек довольно часто совершает ряд действий. безрассудные, которые угрожают не только их собственной безопасности, но и безопасности людей, находящихся на их попечении вокруг.

Эти безрассудства объясняются разным способом видения реальности у подростков, и они обычно связаны с поиск социального одобрения и динамика конкуренции за внимание, возникающая среди молодых людей того же возраста или чуть старше. Они более распространены среди мужчин, чем среди женщин, и могут рассматриваться как способ заявить о ценности бунта и мужество на этапе жизни, характеризующемся поиском индивидуальности и сомнением в нормах «Формальный».

С другой стороны, обычно подростки не имеют достаточного опыта, чтобы делать точные суждения о рисках, связанных с окружающим миром, а также опасности, которым они подвергаются при совершении неосторожных действий, связанных, например, с экстремальными видами спорта, драки, употребление наркотиков или даже «игры», специально предназначенные для того, чтобы увидеть, кто посмеет больше подвергать себя травмам или несчастные случаи

В семьях стратегия, которая обычно эффективна, заключается не только в установлении очень строгих правил дома (это не мешает им совершать безрассудства вне дома). домашнего контекста и что они привыкают бежать от полицейской среды, которая царит в их доме), состоит в том, чтобы снабдить их рекомендациями, которые они могут уважать и которые прививать ценность заботы о себе и осторожности: вымышленные персонажи или даже молодые влиятельные лица, которые подают хороший пример и которым они могут отражать.

• Вас может заинтересовать: «4 стиля обучения: как вы обучаете своих детей?»

2. Вспышки гнева

Агрессивное поведение также характерно для многих подростков, что способствует многочисленным дракам и частым спорам между людьми того же возраста или даже с людьми старшего возраста. Это результат отсутствия навыков управлять своими эмоциями и направлять свой гнев в конструктивное русло. и ориентированы на поиск конкретных решений.

Агрессии может способствовать широкий спектр факторов, от возрастных гормональных и физиологических изменений до личной фрустрации из-за стресса, связанного с школьная работа, неудовлетворенность собственным телом (которое меняется быстро и иногда «неопрятно»), чувство непонимания в присутствии людей других поколений, и Т. Д.

Хорошо, если мы, родители, столкнувшись с такими проблемами, научим их способам выражения своего недовольства посредством конструктивных дискуссий, что они не просто выражают разочарование и ничего больше. Например, критикуйте действия, которые их раздражают, а не людей, которые их совершают, приведите примеры того, что им хотелось бы и что им не нравится, покажите им, что Если они плохо общаются, окружающие их люди не могут угадать, чего они хотят, и, прежде всего, признать и оценить прогресс, которого они добиваются в управлении такого рода проблемами. эмоции.

• Связанная статья: «Приступы гнева: почему они возникают и как с ними справляться»

3. Уклонение от ответственности

Еще одной из наиболее распространенных поведенческих проблем, связанных с подростковым периодом, является избегание всех видов соответствующих возрасту обязанностейлибо из-за страха не знать, как их выполнить и потерпеть неудачу, либо просто из-за отсутствия интереса или беспокойства.

Убегание от любой деятельности по проверке работоспособности также может быть признаком того, что подросток чувствует себя дезориентированным в период где-то между детством и взрослой жизнью. По этой причине важно оказывать им поддержку, чтобы, основываясь на наших инструкциях и примерах, они могли освоить новые домашние задания или даже ухаживать за своими братьями и сестрами.

Но самое главное — не показывать им «инструкцию» о том, что делать, чтобы облегчить им задачу; показать им, что Приобретение ответственности — это путь к психологическому взрослению, и это отражается в том уважении, которое мы к ним проявляем.: Мальчики и девочки, способные брать на себя новые роли, которые приближают их к взрослой жизни, также все чаще рассматриваются как молодые взрослые, что очень ценят большинство подростков.

5. Чрезмерно неустойчивое поведение

Беспорядочное и непоследовательное поведение — одна из классических характеристик подросткового возраста, и это объясняется потому что человек пытается создать свою личность и в то же время бороться с дезориентацией и отсутствие рекомендаций, с которым сталкиваются многие молодые люди. По этой причине они нередко ведут себя каждую неделю так, как если бы они были персонажами художественного произведения, что ограничивает их свободу и дезориентирует их семьи.

Эти изменения в поведении и постоянное направление в повседневной жизни подростка часто вызывают путаницу или дискомфорт у родителей и в долгосрочной перспективе может привести к привычным спорам или конфликтам между родителями и дети.

Чтобы помочь им в этом типе явления, хорошо, что мы как родители помогаем им осознать элементы их идентичности, выражая то, что мы Кажется, их манера поведения, развитие увлечений, отношения... Все это, ссылаясь на свои действия и стараясь не ставить их «Ярлыки». Этим способом, в вашем уме будет сформирована более полная и детальная я-концепция И они не будут чувствовать необходимости отклоняться в сторону, чтобы увидеть, какой стиль поведения вызывает у них наибольшее одобрение или привлекает наибольшее внимание так, как они хотят.

• Связанная статья: — Ты действительно знаешь, что такое самооценка?

6. Конфликт поколений

Конфликты между родителями и детьми-подростками являются классикой на данном этапе человеческого развития и обычно возникают из-за того, что подростки строит свою личность отдельно от своих родителей и обычно занимает позицию систематического противостояния им, поскольку связывает фигуру старика с целой системой ограничений, ограничивающих их свободу.

В то же время нередко дискуссии воспринимаются подростком как конфликты. личная борьба и борьба эго, так как он все еще не знает, как хорошо справляться с разногласиями или как регулировать свое эмоции.

Перед лицом такого рода проблем самым полезным инструментом является напористое общение: показ ему, что он можно проявить несогласие из сочувствия и при этом не прикусив языка, и всегда с Я уважаю. Это позволит вам лучше понять мышление предыдущих поколений и не соглашаясь с некоторыми их идеями, но понимая их такими, какие они есть, и не интерпретируя их через карикатуры.

7. Вызов авторитетным фигурам

Помимо неповиновения родителям, подростки склонны бросать вызов любым другим авторитетная фигура, которая стоит у них на пути, будь то учителя, другие члены семьи и даже полицейские.

Этот феномен делает возможным появление у некоторых подростков поведения, противоречащего основным нормам общежития и вежливости, прогулы и даже преступная деятельность.

Это одна из самых сложных проблем для решения, и по этой причине рекомендуется, чтобы семьи прибегали к психологи, которые являются экспертами в детской и подростковой терапии, чтобы не допустить, чтобы эта динамика навредила развитию их детей и привела их к неудаче школа.

• Связанная статья: «Как контролировать импульсивность? 10 советов, которые помогут»

8. Социальная изоляция

В подростковом возрасте часто возникают проблемы с самооценкой, которые существенно влияют на настроение человека.

Это явление, связанное со страхом быть отвергнутым или неудачным, испытываемым большинством подростков, может способствовать тенденции к социальной изоляции и уйти в себя на длительный период времени.

При этом семьи могут, помимо обращения к психологу (поскольку подобного рода проблемы порождают массу дискомфорт у молодых людей), сделать все возможное, чтобы мальчик или девочка могли познакомиться с другими молодыми людьми своего возраста с увлечениями Похожий; нет никаких причин, по которым вы должны ограничивать свою социальную жизнь школой.

• Вас может заинтересовать: «Нежелательное одиночество: что это такое и как с ним бороться»

Вы ищете психологическую поддержку?

Если вы заинтересованы в оказании профессиональной психологической помощи подросткам, родителям или семьям, мы приглашаем вас связаться с нами.

В Адхара Психология Мы работаем, адаптируясь к каждому случаю, как на личных сессиях в нашем центре в Мадриде, так и в онлайн-режиме по видеосвязи.