Какая связь между травмой и зависимостями?

Поскольку психотерапия работает с зависимостями, всегда существовало подозрение, что это пережитые в детстве травмы один из предрасполагающих факторов к наркозависимости взрослый.

Есть немало людей, подвергшихся сексуальному насилию или ставших жертвами родительского пренебрежения, которые, достигнув совершеннолетия, имеют серьезные проблемы с употреблением психоактивных веществ или впали в поведенческие зависимости, такие как азартные игры, секс или еда.

Взаимосвязь между травмой и зависимостями была особенно исследована в течение последних 20 лет., делая несколько очень ценных выводов в этом отношении.

• Связанная статья: «5 признаков плохого психического здоровья, которые нельзя упускать из виду»

Взаимосвязь между травмой и зависимостями

Давно предполагалось, что детская травма предрасполагает к впадению во взрослую зависимость, что в конечном итоге было подтверждено наукой. Многочисленные исследования установили взаимосвязь между страданием от травматического опыта в детстве и проявлением аддиктивное поведение во взрослом возрасте, тема, вызывающая интерес сообщества в течение 20 лет специализированный.

Одним из наиболее заметных исследований, подтвердивших эту взаимосвязь, было исследование Фелитти и его коллег (1998). В своей работе они называли травму «неблагоприятным детским опытом» (НПВ), определяя травматический опыт, пережитый до 18 лет. Среди этих EAI можно найти физическое, эмоциональное и сексуальное насилие, пренебрежение со стороны родителей, потеря одного из родителей, наблюдение за насилием со стороны интимного партнера и/или проживание с членом семьи с психическим расстройством.

Работа Фелитти и др. уже стала классикой и в ней они объяснили, что по мере увеличения количества АПФ увеличивался и риск употребления психоактивных веществ во взрослом возрасте. В течение более чем 20 лет после этой работы исследования, основанные на идее ИЭА, обнаружил сильную связь между многочисленными травмирующими переживаниями в детстве и развитием зависимости в совершеннолетие. Вне зависимости от типа зависимости, на которой делается акцент, все указывает на то, что больше ЭАИ, повышенный риск зависимости во взрослом возрасте.

• Вам может быть интересно: «Что такое травма и как она влияет на нашу жизнь?»

Дисрегуляция стрессовой системы

Травматические переживания в детстве могут влиять на человека по-разному. Последствия варьируются от человека к человеку, в зависимости от таких факторов, как тип травмы, продолжительность травматический опыт, возраст, в котором он произошел, пол и наличие или отсутствие опекуна всесторонний. Наследственность также играет роль с индивидуальными различиями в том, насколько человек генетически предрасположен проявлять устойчивость к неприятным событиям.

Специфическое воздействие детской травмы сложное, и каждый человек переживает его по-своему; однако, да можно найти общий эффект в виде дисрегуляции стрессовой системы. Эта система в значительной степени регулируется гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой осью (ГГН), набором структуры, чья миссия состоит в том, чтобы подготовить тело к эффективному реагированию на ситуации, переживаемые как угрожающий.

Когда мы сталкиваемся с опасностью или стрессором, гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось и другие связанные с ней системы подготавливают нас к поведению «бей или беги». Для этого выделяются различные гормоны стресса, в том числе адреналин и глюкокортикоиды, вызывающие изменения на физиологическом уровне: повышается повышается артериальное давление, учащается сердцебиение, учащается дыхание, появляется гиперактивность и, в конечном счете, чувство тревога.

Эти физиологические изменения также включают в себя приток крови и энергии к мышцам и областям мозга, которые могут быть полезны для борьбы или бегства. Структуры мозга, которые могут предложить немедленную помощь и способствовать быстрым и необдуманным действиям, имеют приоритет., в отличие от более медленной префронтальной коры, которая контролирует исполнительные функции и саморегуляцию. Именно автоматические реакции, а не глубоко продуманные, помогают нам быстро реагировать на ситуацию, когда секунды могут решить, жить или умереть.

Проблема в том, что система стресса действует против нас, если она постоянно активирована, как в случае с постоянные травмирующие ситуации, в которых угроза никогда не устраняется (например, сексуальное насилие со стороны годы). Индивидуум постоянно подвергается воздействию неприятной ситуации, затяжной детской травмы, вызывающей хронический стресс.. В конечном итоге это приводит к нарушению регуляции стрессовой системы.

Если ось HPA постоянно активирована, это означает, что также будет иметь место длительное увеличение гормонов стресса и сопутствующие нейрофизиологические эффекты. Это означает, что дети, переживающие ситуации жестокого обращения и другие формы травм, в конечном итоге проявляют очень высокий уровень беспокойства, повышенной бдительности, возбуждения и постоянной бдительности.

Детство – это период развития, несколько лет, в течение которого детский организм еще только формируется. Таким образом, дисрегуляция системы стресса из-за травмы особенно критична в детстве. Эта дисфункциональная ситуация может иметь чрезвычайно пагубные последствия для иммунной системы, навыков эмоциональной регуляции, когнитивное развитие и исполнительное функционирование, и, как будто этого недостаточно, это также увеличивает риск страданий от болезней нейродегенеративный.

Травма в раннем возрасте может изменить регуляцию гормонов окситоцина и серотонина.. Первый участвует в привязанности и эмоциональной близости, а второй влияет на настроение, делая его более позитивным. Изменение выброса этих гормонов в детстве приводит к проблемам с привязанностью и повышенному риску депрессии.

• Связанная статья: «14 самых важных видов зависимостей»

Суть связи между травмой и аддиктивным расстройством

Основная причина, по которой люди, имеющие или не имеющие психопатологию или травму в анамнезе, принимают наркотики, связана с их немедленным психологическим эффектом.. Когда мы принимаем наркотики или занимаемся полезным поведением, одним из первых эффектов, которые мы замечаем, является то, что они приносят нам удовольствие и впоследствии уменьшают наш дискомфорт. Первый эффект можно понимать как положительное подкрепление, а второй — как отрицательное подкрепление.

в поисках спокойствия

Людям с травмой в анамнезе, с нерегулируемой системой стресса лекарства помогают избавиться от хронической гиперактивности и беспокойства. Проще говоря, успокаивают нервы. Нейродепрессанты, такие как алкоголь, опиоиды, бензодиазепины и каннабис, оказывают успокаивающее действие и даже способны замедлять работу центральной нервной системы.

Слишком мы должны говорить об азартных играх, особенно игровых автоматах. Эти устройства имеют цветные огни и поразительные звуки, гипнотические стимулы, которые вызывают их игроков в своего рода транс, который помогает им забыть о своем дискомфорте и игнорировать людей вокруг них. вокруг. Игроки, когда играют, забывают обо всем, что не является машиной.

Люди с травмой в анамнезе более подвержены зависимости, потому что употребление психоактивных веществ и определенное поведение помогают регулировать их настроение. Прием наркотиков предотвращает появление навязчивых мыслей, снижает их тревожность и уровень возбуждения. Употребляя вещества и впадая в определенные виды аддиктивного поведения, они входят в состояние онемение и кажущееся спокойствие, временное состояние, которое не решает основную проблему, из-за которой они плохо себя чувствовать.

• Связанная статья: «Виды наркотиков: знай их характеристики и эффекты»

В поисках активации

Но не все люди с травмой принимают одни и те же лекарства или по одной и той же причине. Многие имеют другую реакцию и вместо гиперактивации в конечном итоге диссоциируют или используют стратегии деперсонализации. Этот народ чувствовать себя хронически онемевшим, оторванным от реальности. Они могут даже вообще не испытывать никаких эмоций, как будто их отключили.

Эти люди не хотят успокаиваться, совсем наоборот. Они хотят почувствовать прилив энергии и бодрости, перестать находиться в режиме ВЫКЛ. По этой причине они будут принимать наркотики со стимулирующим эффектом, такие как кокаин, амфетамины, никотин или синтетические наркотики. Кроме того, такое поведение, как несуицидальное членовредительство, секс и азартные игры, может вывести таких людей из штатов. онемения и позволяют им испытать ощущения, хотя это не помогает им решить проблему Нижний.

вывод

Таким образом, люди с травмой в анамнезе более уязвимы к зависимости, главным образом потому, что наркотики и вознаграждающее поведение изменяет настроение, в зависимости от того, используются ли они для успокоения нервов или для того, чтобы что-то почувствовать. Аддиктивное поведение может быть лучшей попыткой человека справиться с биологическими и нейробиологическими последствиями детской травмы., будь то гипервозбуждение или деперсонализация.

Принимая это во внимание, лечение зависимости потребует, в первую очередь, знания того, какое влияние оказало на пациента переживание прошлой травмы. Пациент будет принимать наркотики или совершать полезные действия, чтобы чувствовать себя хорошо, что также характерно для людей, не страдающих зависимостью. Ключевой вопрос заключается в том, чтобы знать, какой тип наркотиков вы употребляете или к какому аддиктивному поведению вы прибегаете, делаете ли вы это, чтобы уменьшить тревогу или чтобы избавиться от зависимости. имеют ощущения и связывают их с детскими травмами, которые заставили во взрослом возрасте проявлять этот тип поведения патологический.