9 проблем, с которыми удобно обращаться к семейной терапии

Семейная терапия является одной из модальностей психологического вмешательства, которая пользуется все большим спросом в связи с различные проблемы и изменения в каждом человеке, которые обычно имеют свое происхождение в семье.

По мере роста осведомленности о психическом здоровье стало ясно, что эмоциональное благополучие это не то, что зависит исключительно от каждого отдельного человека, но имеет причины и следствия в их социальной среде. немедленный.

Есть много способов определить, когда необходимо обратиться за услугами к специалисту по семейной психологии.; Ниже мы выделим наиболее важные из них.

• Связанная статья: «Семейная терапия: виды и формы применения»

Каковы основные проблемы, при которых удобно обращаться к семейной терапии?

Это те переживания и проблемы, перед которыми целесообразно обратиться к семейной терапии.

1. Очень частые острые дискуссии

Частые обсуждения составляют один из самых частых вопросов, получаемых профессионалами в семейная терапия и являются одними из наиболее частых причин проблем, возникающих в семья. Во многих случаях эти «столкновения» между двумя или более людьми не имеют повторяющейся темы, которая их провоцирует, но проблема в том, что

оба усвоили неэффективный способ разрешения конфликтов с другим.

Обсуждения в семье часто являются естественным способом разрешения любого типа конфликта, однако проблема возникает, когда они имеют чрезмерную частоту, например, почти ежедневно, и среди его членов существует чрезмерная предрасположенность к эскалации конфликт.

В этих случаях работа профессиональных психологов частично состоит в том, чтобы действовать в качестве посредника или арбитра, в выявлении корня указанной проблемы и в обучении каждого из членов группы. семья в модальностях адаптивных отношений (в которых управление эмоциями, контроль над гневом, переговоры, эмпатия и обучение социальным навыкам всех Тип).

• Вам может быть интересно: «11 типов конфликтов (и как их разрешить)»

2. Проблемы со связью

Проблемы с общением также являются очень распространенными причинами, которые могут объяснить семейные конфликты всех видов, и они связаны как с негативной моделью общения как с всевозможные коммуникативные блоки или темы, считающиеся табуированными.

Чтобы справиться с этим типом проблем, специалисты-психологи возвращают в действие все виды коммуникативных стратегий и социальных навыков. такие как обучение контролю эмоций, эмпатии, активному слушанию, уверенности в себе, эмоциональному интеллекту или переговорам.

В случае табу или «запрещенных» тем для семьи важно, чтобы терапия стала пространством для открытого общения в семье. что все участники одного и того же могут выразить свои чувства и рассказать обо всем, что их волнует, или о чем они не смогли поделиться до в настоящее время.

• Связанная статья: «10 основных навыков общения»

3. Поддержка семьи перед процессом индивидуальной психотерапии

В случаях, когда у человека развилась психопатология, семья может выступать в качестве терапевтического элемента, чтобы поддержать этого родственника в его выздоровлении, в процессе психологической терапии.

И это то, что, как было показано в бесчисленных случаях, понимание и готовность поддержать семью необходимы. чрезвычайно полезно в тех случаях, когда один из его членов представляет собой какое-то психологическое изменение или эмоциональный.

4. Поддержка семьи в случае зависимости

В случаях зависимости поддержка семьи также играет важную роль в детоксикации человека и преодолении его аддиктивного расстройства.

Как химические, так и поведенческие зависимости обычно имеют дестабилизирующий компонент сосуществования. очень важно, что означает, что эти расстройства обычно имеют очень негативное влияние, вплоть до того, чтобы разрушить их, любые отношения, которые человек может иметь, как социальные, так и семья.

• Вам может быть интересно: «14 самых важных видов зависимостей»

5. Проблемы адаптации

Адаптационные проблемы или трудности — это формы дискомфорта, возникающие, когда происходит что-то, что качественно меняет распорядок дня и привычки человека или группы людей. Это может быть рождение нового ребенка, потеря близкого человека, потеря работы. или смена адреса на другой город или страну.

В некоторых случаях человек, переживающий такое радикальное изменение в своей жизни, может снова нуждаться в помощи. поддержка его семьи, которая будет знать, как сопровождать и поддерживать его в его терапевтическом процессе до тех пор, пока он не Восстановление. Но часто семьи не имеют для этого необходимых знаний, или же все их члены одновременно проходят через эти проблемы адаптации.

6. травматический опыт

Немного травматический опыт, особенно те, которые испытали все или большинство членов семьи, они также могут быть одной из проблем, для решения которых удобно обратиться к семейной терапии.

Эти переживания могут быть дорожно-транспортными происшествиями, стихийными бедствиями, насильственными ситуациями или смертью любимого человека, и в этих случаях Большую помощь оказывает то, что все пострадавшие родственники поддерживают друг друга и оказывают общее лечебное воздействие, направленное на каждого из членов семьи. семья.

7. негативные модели воспитания

Чрезмерно снисходительные или суровые модели воспитания, применяемые родителями, часто являются еще одним из причины, по которым генерируется негативная динамика внутри семьи, как в эмоциональном, так и в эмоциональном плане. поведенческий.

Работа психолога в этих случаях заключается в работе над новыми, более позитивными моделями поведения у родителей, а также обучение образовательным стратегиям, с помощью которых можно наладить отношения между родителями и детьми и между семьей в целом.

• Связанная статья: «4 стиля обучения: как вы обучаете своих детей?»

8. Конфликты из-за психосоциальных проблем, затрагивающих детей

Некоторые конфликты вне семьи, которые могут возникнуть у детей, также являются одним из недвусмысленных признаков того, что необходимо начать процесс семейного психологического вмешательства.

Некоторыми из этих конфликтов могут быть проблемы с друзьями, которые считаются плохо влияющими, проблемы издевательств в школе и т. д. Хотя такого рода переживания могут быть рассмотрены в рамках индивидуальной психотерапии, дискуссии обычно возникают в семейном контексте, поскольку несколько членов семьи у них противоположные взгляды на то, как поступать в таких случаях.

9. Потеря контакта с детьми

Иногда, рутинные и межпоколенческие различия между родителями и детьми означают, что с годами создается эмоциональная дистанция, что происходит, особенно когда последние являются подростками или молодыми людьми.

Потеря контакта между родителями и детьми часто является корнем многих конфликтов и форм дискомфорт, который затрагивает обоих, так как они чувствуют, что не имеют эмоциональной поддержки кого-то важного для них. Oни.