Ценности в подростковом возрасте: важны или неактуальны?
Вы когда-нибудь задумывались: какие качества важны в дружбе? А в паре? Что бы я загадал, если бы у меня была волшебная палочка и сбылись 3 желания? Каким бы я хотел, чтобы был день моей жизни через 5 лет?
Все эти вопросы адресованы узнай, что для тебя важноВыяснение того, каковы ваши ценности, определенным образом подразумевает воображение, открытие и наблюдение. Размышление о том, что вы считаете ценным, станет началом для того, чтобы поддерживать жизнь, основанную на ваших ценностях, а не на том, что третьи лица считают важным.
Ценности можно определить как принципы и убеждения человека о том, что важно в жизни. Таким образом, они определяют часть того, какие мы есть, влияя на определение и выражение взглядов и поведения, направляя то, как мы принимаем решения, действуем, думаем...
- Связанная статья: «3 этапа подросткового возраста»
Когда формируются ценности?
На протяжении детства и юности выстраивается система ценностей каждого человека, уменьшая вероятность изменения во взрослом возрасте. Это не означает, что нынешние значения в 16 лет такие же, как и в 32, с другой стороны, правда, что с годами эта система имеет тенденцию к стабилизации.
Таким образом, ценности могут быть преходящими и изменчивыми на протяжении всей жизни, но Именно в подростковом возрасте эта система станет особенно актуальной. На этом этапе развивается собственная идентичность и автономия молодого человека, где выбор ценностей, в соответствии с которыми он хотел бы жить, будет иметь важное значение.
Решения, принятые в подростковом возрасте, могут отметить или обусловить их благополучие на долгие годы. Например, ценности, которыми руководствуется подросток, будут влиять на то, что он решит изучать, когда закончит образование. обязательно, какой тип работы искать, с кем они связаны (друзья, партнер...) или как они проводят свое время свободно.
Молодые люди часто имеют ценности, схожие с ценностями их семьи и друзей.. С другой стороны, во многих случаях ценности подростков не совпадают с ценностями их родителей и расширенной семьи, и это будет нормальной частью развития их индивидуальности. Они начинают думать самостоятельно, вырабатывают независимость от матери и отца, вырабатывают собственное видение мира; они смогут отказаться от ценностей, которые они ранее поддерживали, и, возможно, впоследствии снова интегрировать их.
Что касается друзей и школьных/одноклассников, они могут оказывать давление, чтобы вести себя в соответствии с тем, что «желательно в обществе», а не в соответствии с тем, что подросток хочет делать.
- Вам может быть интересно: «10 типов ценностей: принципы, которые управляют нашей жизнью»
Создание собственной системы ценностей
Разработка собственной системы ценностей подразумевает:
- Откройте для себя и слушайте то, что важно для вас.
- Примите чувства, которые появляются, когда мы самостоятельно выбираем ценность, которой будем руководствоваться. Иногда неуверенность и страхи появляются, когда у нас есть возможность выбирать, и мы должны должным образом управлять ими, чтобы иметь возможность действовать.
- Действуйте в соответствии с ценностями, сохраняя некоторую гибкость.
Ценности существуют, чтобы направлять нас в большинстве решений, которые мы принимаем, но они не должны быть стопроцентными. В жизни будут времена, когда мы действуем не в соответствии с определенной ценностью., и это не обязательно должно быть что-то негативное: ценности должны направлять нас, а не давить на нас.
- Связанная статья: «Личностное развитие: 5 причин для саморефлексии»
Как поддержать подростков?
Многие подростки хотят «поступать правильно», но не знают, как это сделать, или чувствуют себя достаточно уверенно, чтобы принимать решения. основанные на своих убеждениях, и в конечном итоге отдают предпочтение мнениям, идеологиям и мыслям своих друзей или семьи, а не своим собственным. собственный.
Таким образом, важно помочь подростку:
- Поймите, что означают ценности, определите собственные ценности и проанализируйте последствия воздействия на них.
- Развивайте необходимые навыки, чтобы чувствовать, что они могут действовать, основываясь на том, во что они верят, повышая свою уверенность в себе.
- Научитесь уверенно общаться, правильно справляться с неприятными эмоциями, а также разрешать проблемы и конфликты надлежащим образом, подчеркивая важность отказа от действий, основанных на давлении со стороны третьих лиц люди.
Если над этими навыками не работать, возможно, что, даже если они обнаружат, какие ценности будут соответствовать им самим, не чувствую способности воздействовать на них.
*Автор: Олайя Фернандес Фернандес, общий психолог здравоохранения в Центре TAP *.