Психолог Серхио Доктор Пераль

Мы используем слово Анаграмма в психологической практике, чтобы подчеркнуть поиск новых значений и новых решений, исходя из того, что мы есть, без ничего не добавляйте, если мы этого не хотим, только развивая критическое чувство, чтобы реорганизовать и переосмыслить значения, которые помогают нам в поиске изменений желанный. Другими словами, это способ оптимизации наших собственных ресурсов, чтобы вести жизнь, более соответствующую нашим потребностям. Изменение не подразумевает радикальных трансформаций, как если бы это была операция на личности, и не означает отрицания того, кто мы есть. Изменение осуществляется путем переформулирования наших приоритетов, восстановления внутреннего пространства, укрепления нашего сознательного «я» и придания большей непрерывности и пространства той роли, с которой мы больше всего себя отождествляем. Таким образом, изменение, как мы его понимаем, состоит в поиске наилучшего метода решения наших проблем, но без отказа от себя. Во всяком случае, отрицание тех привычек, которые блокируют наше развитие и застаивают нас, и обучение отвыканию от них.

Языки

кастильский (испанский), английский, галисийский