90 лучших фраз Серены Уильямс

Серена Уильямс показала, что успех зависит не от пола и цвета кожи, а от трудолюбия, упорства и большого таланта. Это прекрасно доказывается всеми ее 23 завоеванными титулами и ее 4 олимпийскими медалями, которые позволили ей оставаться на первой позиции в рейтинге WTA в течение долгих 319 недель.

В этом обзоре к лучшие цитаты Серены Уильямс Вы найдете образец жизненной философии этой чемпионки по теннису среди женщин, которая привела ее к вершине.

Самые запоминающиеся и мотивирующие фразы Серены Уильямс

Это подборка цитат и размышлений Серены Уильямс, которые вдохновят нас быть настойчивыми и не переставать бороться за свое место.

1. Когда ты играешь против лучшего игрока в мире, ты должен играть хорошо.

Всегда выкладывайся на полную в том, что делаешь.

2. Я не могу быть удовлетворен, потому что, если я удовлетворен, я скажу: «О, я выиграл Уимблдон, я выиграл Открытый чемпионат США. Теперь я могу расслабиться». Но теперь люди собираются по-настоящему бороться, чтобы победить меня.

Всегда оставайтесь скромным.

3. Я ненавижу проигрывать. Когда я на трассе, моя жизнь как будто зависит от этого.

Поражение нелегко принять, но это часть жизни.

• Связанная статья: «Спортивные фразы для занятий спортом с мотивацией»

4. Мечта каждого может стать реальностью, если вы будете упорно и упорно ей следовать.

Мечты сбываются только тогда, когда ты много работаешь.

5. Если план А не сработает, у меня есть план Б, план С и даже план Г.

Никогда не останавливайтесь, всегда есть варианты.

6. Мне повезло, что мое желание победить всегда сильнее любого страха внутри меня.

Не позволяйте своим страхам овладеть вами.

7. Я всегда верю, что могу победить лучших, добиться лучшего. Я всегда вижу себя на вершине.

Вера в себя и в свои таланты – вот что приведет к успеху.

8. Неважно, какое у вас прошлое или откуда вы родом, если у вас есть мечты и цели, это все, что имеет значение.

В жизни важны мечты, которых вы хотите достичь.

9. Победа очень, очень сладка. Он вкуснее любого десерта, который вы когда-либо пробовали.

Триумф имеет сладкий вкус, так что наслаждайтесь им.

10. Теннис в основном умственный. Вы выигрываете или проигрываете игру еще до того, как выходите на корт.

Ваш ум очень силен, он может привести вас к успеху или неудаче.

11. Я искренне верю, что чемпиона определяют не его победы, а то, как он может прийти в себя, когда проигрывает.

Это одна из фраз Серены Уильямс, в которой она говорит о качествах элитного спортсмена в самосовершенствовании: побеждает не тот, кто побеждает, а тот, кто встает, когда падает.

12. Я думаю, что вы должны любить себя, прежде чем влюбиться. Я все еще учусь любить себя.

Любовь к себе – это первое, что мы должны иметь.

13. Я больше вырос не из-за побед, а из-за неудач.

Неудачи — отличные уроки.

14. Удача здесь ни при чем, потому что я провел много, много часов, бессчетное количество часов на корте, работая ради своего единственного момента времени, не зная, когда он наступит.

Успех зависит не от удачи, а от упорного труда и упорства.

15. Я здесь, чтобы сказать вам, что я ухожу от тенниса к другим важным для меня вещам.

Хорошо отложить некоторые дела, чтобы начать новый путь.

16. Я не привыкла плакать. Это немного сложно. Всю свою жизнь мне приходилось бороться.

Плакать нелегко для многих людей, однако это то, что освобождает сердце.

17. Никто не любит делать свои ногти больше, чем я.

Женское кокетство должно присутствовать всегда.

18. Я не робот. У меня есть сердце, и я истекаю кровью.

У всех нас есть чувства, даже если мы кажемся иначе.

19. Это то, что я делаю лучше всего. Я люблю вызов; Я люблю принимать вызов.

Чтобы противостоять вызовам, вы должны постоянно готовиться.

20. Теннис — это просто игра, семья — это навсегда.

Семья должна преобладать над чем угодно.

21. Во всяком случае, знаете, я думаю, что проигрыш мотивирует меня еще больше.

Не бойтесь неудач, воспринимайте их как мотивацию.

22. Это просто еще одна битва, в которой мне нужно научиться побеждать, вот и все. Я должен продолжать улыбаться.

Никогда не теряйте способность улыбаться, несмотря на трудности.

23. Я считаю, что в жизни нужно работать над собой до самой смерти.

Подготовка — это то, что определяет путь к личному и профессиональному успеху.

• Вас может заинтересовать: «Мотивационные фразы, чтобы сосредоточиться на успехе»

24. При проигрыше, когда проигрываешь, встаешь, исправляешься, пробуешь снова. Это то, что я делаю в жизни, когда я падаю духом, когда я заболеваю, я не хочу просто останавливаться. Я иду вперед и стараюсь делать больше.

Никогда не оставайтесь на дороге, продолжайте идти.

25. Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит.

Самое главное, чтобы вы верили в свои способности, независимо от мнения окружающих.

26. Несколько лет назад я тихо основал Serena Ventures, фирму венчурного капитала. Вскоре после этого я создал семью. Я хочу увеличить эту семью.

Семья – это то, что действительно важно в жизни.

27. Физически я сильный, но психологически больше.

Физическая сила важна, но сила духа важнее всего.

28. Успех каждой женщины должен вдохновлять другую. Мы сильнее, когда поддерживаем друг друга.

Найдите человека, который вас вдохновляет, и следуйте по его стопам.

29. Зная, что этот драгоценный ребенок ждет меня дома, я чувствую, что мне не нужно играть в другую игру.

Нет ничего приятнее, чем знать, что дома нас ждут с распростертыми объятиями.

30. Лучший вызов в жизни для меня — быть хорошим человеком.

Быть хорошим человеком — это вызов, с которым мы все сталкиваемся.

31. На трассе я очень конкурентоспособен, хочу выиграть все. Но когда я выхожу, я хочу быть нормальным. Человек.

Отложите в сторону соперничество и найдите время, чтобы насладиться жизнью.

32. Есть люди, которые живут, дышат и носят теннис.

Когда вы хотите осуществить мечту, просто сосредоточьтесь на ней.

33. Афроамериканские женщины являются краеугольным камнем наших сообществ, они замечательны и заслуживают равной оплаты.

Все женщины, независимо от цвета кожи, заслуживают одинакового обращения.

34. Мне нравится очень долгая разминка, танцы. Я люблю музыку сальса.

Музыка обладает даром делать все прекраснее.

35. Я не знаю, была ли у меня своя доля драмы, но у меня определенно была своя доля тяжелых времен.

Не позволяйте трудным временам остановить вас.

36. Слишком часто женщины не получают достаточной поддержки или не поощряются в выборе своего пути. Я надеюсь, что вместе мы сможем это изменить.

Женщина была жертвой на протяжении всей истории.

37. Я всегда говорю, что когда я играю хорошо, никто не может меня победить. Я не говорю, что это кажется полным себя или чего-то еще, но это правда.

Когда что-то делаешь, делай это хорошо.

38. Вы должны быть смелыми, чтобы добиться успеха.

Успех не для слабаков.

39. Моя история не окончена... Это просто новая часть моей жизни. Мой ребенок будет на трибунах, надеюсь, поднимет мне настроение и не будет слишком много плакать!

Бывают моменты, когда мы должны сделать паузу, а затем продолжить.

40. Ваше наследие — это то, что вы сделали со своей жизнью.

Живите так, чтобы быть примером для других.

41. Мы никогда не должны прекращать борьбу за это. О нас всегда следует судить по нашим достижениям, а не по полу.

Достижения должны быть важнее пола.

42. Убедитесь, что вы очень смелы: будьте сильными, будьте очень добрыми и, самое главное, будьте скромными.

Смирение — это ценность, от которой никогда нельзя отказываться.

43. Я люблю свою внешность. Я полная женщина и я сильная, и я могучая, и я красивая одновременно.

Примите себя таким, какой вы есть, но прежде всего перестаньте слушать чужую критику.

44. Просто верь в себя. Даже если вы этого не сделаете, притворитесь, что вы это делаете, и в какой-то момент вы это сделаете.

Верьте в свои возможности, которые находят отражение в других людях.

45. В детстве я не был самым богатым человеком, но у меня была богатая духом семья.

Богатство не всегда материально.

46. На корте я Серена Уильямс, но у меня так много разных имен. Я называю себя бабочкой.

Наша профессия не должна охватывать всю нашу жизнь.

47. Вы можете быть любого размера, и вы можете быть красивыми как внутри, так и снаружи. Нам всегда говорят, что красиво, а что нет, и что неправильно.

Нет определенного типа красоты, мы все такие.

48. Деловой мир дает мне силы. Вы возвращаетесь к реальности после встречи с таким количеством мужчин в комнате. Вы чувствуете, что вам нужно защищаться и принимать важные решения.

Будьте готовы достичь желаемого.

49. Я люблю теннис больше, чем дизайн, потому что это на самом деле проще, и я не так нервничаю.

Когда мы делаем то, что нам нравится, все легко.

50. Не только мне, но и женщинам в целом иногда кажется, что слово «власть» — ругательство.

Женская сила - это то, что еще не очень хорошо видно.

51. Есть одна вещь, в которой я действительно хорош, и это перебрасывание мяча через сетку в фрейме. Я отлично.

Демонстрация уверенности в своих силах на корте своими способностями.

52. Во всяком случае, эта беременность дала мне новую силу. Я думаю, что у меня были отношения любви-ненависти с идеей власти...

Беременность заставляет многих женщин пересмотреть свои убеждения.

53. Для меня это был вопрос сопротивления. То, что другие отмечали как недостатки или недостатки во мне, моей расе, моем поле, я использовал как топливо для своего успеха.

Пусть недостатки, которые другие видят в вас, станут вашим двигателем на пути к успеху.

• Связанная статья: «Что такое спортивная психология?»

54. Я хочу быть щедрой женщиной и хорошим человеком в целом.

Если вы хотите стать лучше, практикуйте щедрость и хорошее обращение.

55. Это люди, которые изменили этот мир, люди, которые отстаивают то, что правильно. Если вы посмотрите на историю, это люди, которых вы действительно помните.

Если вы хотите, чтобы вас запомнили, внесите свой вклад.

56. Я устал проигрывать... Жизнь проходила мимо меня.

Есть вещи, которые утеряны, а мы этого не осознаем.

57. Я определенно нашел баланс. В прошлом у меня было так много предложений сняться в разных фильмах или других вещах, и вместо этого я всегда выбираю турниры.

Когда вы чувствуете себя хорошо в том, что делаете, вам не из-за чего терять сон.

58. Я соблюдаю сбалансированную диету. Здоровая диета имеет важное значение. Сахар плохой.

Правильное питание – залог хорошего здоровья.

59. Я спортсмен и я черный, а многие черные спортсмены разоряются. Я не хочу становиться статистикой.

Успех не определяется цветом кожи.

60. Я не второй размер. Это нормально выглядеть сильным, быть сексуальным, быть женщиной и быть непоколебимой, и все такое.

Пышные женщины тоже имеют свои прелести.

61. Я решил, что не могу платить человеку за перемотку времени, так что я мог бы с этим смириться.

Нельзя повернуть время вспять, просто научитесь жить с ошибками прошлого.

62. Я благодарен своей семье, друзьям и поклонникам за их поддержку.

Нам важно иметь поддержку окружающих нас людей.

63. Семья на первом месте, а это самое главное. Мы понимаем, что наша любовь выходит за рамки тенниса.

Семья стоит любых жертв.

64. Я люблю свое тело и никогда бы ничего в нем не изменила. Я не прошу тебя любить мое тело, я просто прошу тебя позволить мне быть собой.

Не меняйтесь, потому что другие говорят вам, всегда будьте собой.

65. Я тот, кто я есть. Я люблю, кто я.

Вашим наивысшим приоритетом всегда должны быть вы сами.

66. Вы можете быть любого размера, и вы можете быть красивыми как внутри, так и снаружи. Нам всегда говорят, что красиво, а что нет, и что неправильно.

У красоты не должно быть стереотипов, потому что она уникальна и неповторима.

67. Это кажется невероятным, но да, я люблю танцевать. Перед каждым матчем он подбадривает меня, заставляет вспотеть, быть готовым к соревнованиям. Наслаждаться.

Танцы позволяют снять напряжение.

68. Я здесь, чтобы играть в женский теннис. Я леди. В основном, большую часть времени я люблю играть в шашки.

Женственность не коренится в женском стереотипе, потому что каждая женщина может выразить ее.

69. Если вы можете продолжать играть в теннис, когда кто-то стреляет на улице, это концентрация.

Не позволяйте ничему отвлекать вас от вашей цели.

70. Я знаю, что я хороший человек. Жизнь никогда не останавливается и однажды она заканчивается.

Единственное, что вы возьмете с собой, когда уедете, — это знание того, что вы были хорошим человеком.

71. Когда я начинал, я ничего не боялся, сейчас тоже, но есть вещи, о которых я раньше не беспокоился, потому что все, что я хотел, это победить.

Бояться — это нормально, но не позволяйте ему овладеть вами.

72. Мне не нужны ни деньги, ни титулы, ни престиж. Я хочу их, но они мне не нужны. Это другое чувство для меня.

Есть вещи поважнее, чем деньги или титулы.

73. Я хочу быть великим, я хочу быть идеальным. Я знаю, что идеальных вещей не бывает, но каким бы ни было мое совершенство, я никогда не хотел останавливаться, пока не добьюсь нужного результата.

Когда вы стремитесь делать что-то хорошо, совершенство присутствует.

74. Я не Пит Сампрас, не Роджер Федерер и не Рафаэль Надаль в теннисе. Я Серена Уильямс

С первого момента он боролся за то, чтобы поставить свое имя на вершину пьедестала.

75. Моя улыбка - любимая часть моего тела. Я верю, что улыбка может сделать ваше тело лучше.

Улыбка всегда будет лучшим аксессуаром.

76. Венера на днях сказала мне, что чемпионы не нервничают в сложных ситуациях. Это действительно очень помогло мне. Я решил, что мне не следует нервничать и делать все, что в моих силах.

Хотя это может показаться сложным, оставьте свои нервы снаружи, вы увидите результаты.

77. Все всегда говорят никогда не сдаваться, но вы действительно должны принять это близко к сердцу и действительно никогда не сдаваться навсегда. Продолжайте пытаться.

Сдаваться — не выход, если упадешь, вставай и продолжай идти.

78. Мы должны продолжать мечтать о большем, и тем самым мы даем возможность следующему поколению женщин быть столь же смелыми в своих стремлениях.

Женщины сильные и смелые, такими должны видеть их будущие поколения.

79. Вам просто нужно доказать себе, что вы можете пойти туда и быть лучшим, кем вы можете быть, и никому ничего не доказывать.

Единственный человек, которому вы должны показать, что вы можете это сделать, это вы сами.

80. Я хочу стучать в двери людей и проповедовать. Но я также встречаю много людей в самолетах и ​​в ресторанах, и с ними можно проповедовать.

Всегда есть моменты, чтобы поговорить о Боге.

81. При проигрыше, когда ты проигрываешь, ты берешь себя в руки, улучшаешь, пытаешься снова. Это то, что я делаю в жизни, когда я впадаю в депрессию, когда я болею.

Жизнь ставит вас в ситуации, когда лучше всего сдаться, но просто идти и не останавливаться.

82. Быть здесь с 19 чемпионскими титулами — это то, о чем я никогда не думал. Я вышел на корт только с мячом и ракеткой и с надеждой.

Никогда не теряйте веру и надежду, что вы добьетесь того, что намеревались сделать.

83. Мне пришлось всю жизнь учиться драться, я должен научиться продолжать улыбаться. Если ты улыбнешься, все наладится.

Улыбка может изменить любое настроение.

84. Мое дело - выиграть

Победа — это то, что делает вас счастливым, но не позволяйте этому быть единственным, чего вы хотите в жизни.

85. Если победа — это Божья награда, то проигрыш — это то, как Он учит нас.

Неудачи учат большему, чем сам успех.

86. Победит ли величие? Это проигрыш? Это восстановить? Это все, плюс хорошее отношение к себе.

Вы прекрасны, когда хорошо относитесь к другим, но особенно к себе.

87. Если ты улыбнешься, все наладится.

С позитивным настроем дела идут лучше.

88. Не позволяйте никому работать больше вас.

Заставляйте себя все больше и больше.

89. Я просто никогда не сдаюсь. Я борюсь до конца. Вы не можете выйти и сказать: «Я хочу неумирающий мешок духов». Не продается. Это должно быть врожденным.

Не включайте слово капитуляция в свой словарь.

90. У всего есть цена. Что вы готовы за это заплатить?

Обычно, чтобы что-то получить, мы должны пожертвовать чем-то другим, что заставляет нас чувствовать себя комфортно.