Education, study and knowledge

Как начать разговор с кем угодно за 6 шагов

Отношения с другими — это нечто основное и фундаментальное для удовлетворительной жизни; но это не всегда легко. И это то, что, даже если это кажется ложью, уметь правильно начать разговор в определенных ситуациях это может стать проблемой даже для самых экстравертных людей.

Сейчас, несмотря на то, что для многих людей это означает выход из зоны комфорта, искусство заговорить с кем угодно — это навык, которому можно научиться.

  • Статья по теме: "15 интересных и забавных тем для разговора"

Узнайте, как начать разговор

Что-то столь же простое, как знание того, как спонтанно начать разговор с кем-то, кто нам интересен Это может быть тем, что определяет разницу между полноценной социальной жизнью или ее отсутствием.. И есть люди, которые настолько боятся подобных ситуаций, что в конечном итоге изолируют себя и иметь мало друзей, что, в свою очередь, является способом иметь сеть социальной поддержки, а не маленький.

Вот некоторые основы того, как начать разговор.

1. Научитесь терпеть неудачу

Первое, что вы должны четко понимать, это то, что независимо от того, сколько вы читаете, это только поможет вам узнать, какие стратегии следовать, чтобы столкнуться с этим аспектом вашей социальной жизни; невозможно научиться таким вещам, не попробовав их на практике. А это значит, что обязательно,

instagram story viewer
нам придется пройти через некоторые неудобные ситуации для достижения среднесрочной и долгосрочной цели, которая приносит гораздо больше пользы, чем легкий дискомфорт, возникающий при выходе из зоны комфорта на первых порах.

Не существует волшебного рецепта, который решит проблему за одну ночь, не прикладывая к этому никаких усилий. Ключ в том, чтобы знать, как сделать эти усилия продуктивными.

2. Не будьте перфекционистом с моментом

Практически любое место является хорошим местом для начала разговора, если собеседник никуда не торопится. Иногда, останавливаясь, чтобы проанализировать, способствует ли контекст сближению с кем-то и началу диалог есть не что иное, как предлог (замаскированный под рациональность), чтобы те возможности.

3. Сначала выберите вопросы

Когда вы начинаете практиковаться, как начать разговор, тот факт, что вы, вероятно, будете нервничать и беспокойство это ограничит ваш диапазон действий. Поэтому хорошо распознать это небольшое препятствие и действовать соответственно. И один из способов сделать это — сократить время начала диалога для себя и увеличить время для другого человека. То есть: что мы будем делать, так это перекладывать ответственность за диалог на другого через вопрос, на который собеседник должен ответить.

Теперь, чтобы это сработало, этот вопрос должен привести к ответу, который не является коротким и имеет относительную сложность. Таким образом, мы избежим того, что то, что мы получим в ответ, будет простым предложением из нескольких слов, и появится неловкое молчание. Цель состоит в том, чтобы ответ другого позволил нам прокомментировать сказанное и перевести диалог на что-то другое. После того, как это будет сделано, легче чувствовать себя комфортно в этой ситуации.

4. начать легко

Это одна из классических рекомендаций психологии, и она действительно работает. Если мы поначалу ставим перед собой очень амбициозные цели, мы, скорее всего, разочаруемся и в конечном итоге сдадимся. Вы должны воспитать себя, чтобы увидеть это начало разговора не вызывает непредвиденных последствий, и для этого хорошо начать с людей, перед которыми мы не чувствуем себя уязвимыми, несмотря на то, что они относительно неизвестные люди.

Понемногу мы должны повышать уровень сложности, оставляя все больше и больше зоны комфорта.

5. Научитесь слушать

Парадоксально, но дискомфорт при завязывании разговора с вызывающим уважение человеком вызывает вовсе не тот факт, что начать говорить, но что может случиться сразу после того, как снова наступит наша очередь действовать, увидев реакцию собеседника? другой. Поэтому очень важно научиться слушать.

Если мы слушаем, что говорит другой человек, дистанцируясь от ситуации и концентрируя наше внимание на содержании вашего сообщения, очень легко спонтанно возникнуть размышления, вопросы или оценки, которыми может быть интересно поделиться.

Принимая во внимание, что когда мы тренируем базовые социальные навыки, наша роль не может быть очень общительной, это хорошо. играть роль того, кто умеет слушать: всем нравится чувствовать, что есть кто-то, кто обращает внимание на то, что говорится говорит.

Поэтому важно научиться перенимать компетенции активное слушание которые способствуют этому: держать зрительный контакт (достаточно направления взгляда в сторону лица другого человека, если мы делаем это и не обращаем больше внимания на то, что аспект, мы достигнем его спонтанно, не осознавая этого и не зацикливаясь на предмете), соглашаясь, комментируя короткий и т.д.

6. Дайте ответ по центру сообщения

В этот момент мы должны ограничиться ответом на то, что сказал другой человек, хотя мы уже мы можем представить другие связанные идеи, или даже личный опыт. Поскольку разговор уже был начат, теперь он может уйти практически в любую сторону, главное, чтобы все начиналось с вмешательства другого человека.

9 лучших детских психологов в Трес-Кантосе

Психолог здоровья Ванеса Рескальво Она является координатором центра Atlas Psicólogos Tres Cantos...

Читать далее

8 лучших психологов, разбирающихся в тревоге в Бенальмадене

Тереза ​​Линдберг отличный психолог со степенью психологии в Университете Малаги, имеет степень м...

Читать далее

11 лучших профессиональных экспертов по трудовой ориентации в Испании

Ньевес Родригес Он является личным и исполнительным тренером и предлагает свои услуги частным лиц...

Читать далее