Зависть между братьями и сестрами: как избежать и бороться с ней у детей и взрослых

Зависть между братьями и сестрами — довольно распространенная ситуация. во всех семьях. Во многих случаях это небольшое соперничество между братьями, которое не обязательно должно быть полностью отрицательным, если оно не доходит до крайностей.

Часто даже бессознательно мы можем завидовать нашим братьям, но если Проблема это или нет, будет зависеть от того, как мы управляем этой ситуацией, чтобы она не превратилась в реальную проблему. проблема.

В этой статье мы рассмотрим несколько советов, которые нужно знать как управлять этой ситуацией между братьями и сестрами, как с точки зрения самих братьев и сестер, так и с точки зрения родителей.

• Вам может быть интересно: "Психология зависти: 5 ключей, чтобы ее понять"

Как может возникнуть соперничество между братьями и сестрами?

Некоторые ситуации, провоцирующие наличие зависти между братьями и сестрами, — это факт желания большего учета со стороны родителей и ближайшего окружения (друзей и семьи). Этот Характерен на ранних стадиях развития, у детей и подростков.

На взрослой стадии эта зависть также может сохраняться, но по другим причинам; осознание того, что мой брат более успешен, чем я, на работе или в каком-то другом аспекте, может привести к тому, что этот посыл снова появится во взрослой жизни.

Как бороться с завистью между братьями?

Далее мы увидим список полезных советов, как правильно провести мероприятие.

1. Воспринимайте это как часть отношений

Прежде всего надо учитывать, что мы не должны чувствовать себя злодеями из-за зависти между братьями.

Отношения между братьями и сестрами не всегда должны быть радужными; недоразумения могут быть частыми, и зависть - это чувство, которое появляется очень рано в жизни кровных родственников.

Однако узы братства следует понимать как нечто, выходящее за пределы всех тех ситуаций, типичных для сосуществования. Мы должны знать, что те специфические чувства, которые мы можем испытывать,, мимолетный опыт, который не определяет реальную связь человека с его братом или сестрой.

2. Видеть брата как часть одной команды

Семья – это институт, состоящий из людей с биологическим совпадением, но в то же время они питают различные мнения и вкусы, отличные друг от друга; братья и сестры часто склонны к соперничеству.

Но когда наш брат преуспевает в личных аспектах, которые не имеют к нам никакого отношения, в идеале следует понимать это достижение как цель, достигнутую членом нашей команды.

3. Пересмотрите аспекты себя

Когда у вас есть чувство зависти к своим братьям и сестрам, это обычно может быть мотивировано теми аспектами вас самих, которые вам не нравятся.

Поэтому хорошо бы выделить время, необходимое для того, чтобы определить, какими могут быть эти аспекты, и начать над ними работать. Укрепление самооценки укрепляет нас против зависти и ревности.

4. Иметь напористый канал связи с моим братом

Практика уверенного общения приносит нам большую пользу в нашей повседневной жизни. Внедряя эту форму общения с нашими братьями мы можем отшлифовать все виды шероховатостей не отказываясь от выражения своего мнения.

Процесс уверенного общения основан на честном и адаптивном высказывании вещей; соответствующим тоном голоса избегать использования оскорбительных выражений.

Столкнувшись с этой проблемой у наших детей

Как родители маленьких детей или подростков, мы также должны понимать, что такая ситуация типична для братьев и сестер. Однако необходимо соблюдать осторожность в не позволяй этому выйти из-под контроля. Родители являются гарантами эмоциональной и физической стабильности своих детей. Поэтому необходимо вооружить их необходимыми инструментами на будущее.

Что касается соперничества, которое может существовать между братьями и сестрами, родители должны внедрять в них методы разрешения конфликтов, которые могут служить им на всю оставшуюся жизнь. Давайте посмотрим, что они из себя представляют.

1. Обучение ценностям

В той мере, в какой мы обучаем наших детей важности ценностей, мы уменьшаем вероятность возникновения нездоровой зависти между братьями. Семья – одна из важнейших ценностей, и мы должны сделать так, чтобы наши дети это понимали.

• Статья по теме: "21 совет, как быть хорошим отцом и хорошо воспитывать"

2. избегать сравнений

Хорошо известно, что сравнения ненавистны, особенно в отношении наших детей. Идеал это продвигайте сильные стороны каждого из них, не делая сравнений по сравнению с другими братьями.

3. побуждая их проводить время вместе

Если мы дадим нашим детям понять, что они могут качественно проводить время со своими братьями и сестрами, мы набираем силу на вражде между ними, так как их связь будет становиться все более и более прочной, а эмпатия между ними будет расти.

4. не показывать предпочтение кому-либо из братьев и сестер

Если один из ваших детей думает, что вы отдаете предпочтение их братьям и сестрам, то шансы, что они им завидуют, выше, и эта зависть может перейти во взрослую жизнь. как старая обида Из прошлого.

Идеалом всегда будет показывать себя равным и справедливым в плане наград и наказаний, что вы заботитесь о своих детях; таким образом маловероятно, что кто-то из них будет чувствовать себя хуже, чем другие.