25 фраз, которые вам никто не говорил и которые изменят ваше представление о жизни

Алекс Норьега — известный иллюстратор. прошел через ряд трудностей в жизни. Он понял, что наш образ мышления часто обуславливает нас и превращает в рабов наши мысли, мешая нам развиваться или наслаждаться жизнью в полнота.

Иногда, когда мы думаем о будущем, мы предвидим негативные последствия, которые никогда не наступят, или у нас есть ограничивающие убеждения, которые, как мы позже понимаем, не соответствуют действительности.

• Вам может быть интересно: "31 лучшая книга по психологии, которую нельзя пропустить"

Фразы, которые изменят ваш взгляд на жизнь

Пережитое Алексом заставило его задуматься, и он захотел поделиться с миром, благодаря своим иллюстрациям, некоторыми из тех фраз о том, что мешает нам наслаждаться своим счастьем. Размышления, которые, как только мы их поняли, меняют наше видение жизни.

В этой статье вы найдете 25 вдохновляющих фраз этого художника, которые помогут вам сломать барьер, который мы часто ставим на себя и выступаем в качестве препятствия на пути к нашему благополучию.

1. Найдите человека, с которым можно посмеяться, и все будет хорошо.

Чувство юмора — одна из самых полезных вещей для людей. На самом деле, научные исследования показывают, что он помогает справиться со стрессом, привлекает окружающих, улучшает здоровье мозга и т. д. Окружение себя людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, придает позитивный смысл вашей жизни, поэтому это хороший способ стать счастливым.

• Статья по теме: “9 преимуществ чувства юмора”

2. Вещи — это просто вещи. не привязывайся к ним

Люди мы не просто привязываемся к другим людям, но у нас есть невероятная способность привязываться к объектам или ситуациям, которые могут нанести вред нашему благополучию. Поэтому необходимо понимать, что объекты есть объекты и не более того. Мы не должны привязываться к ним.

Законы непривязанности способствуют нашему благополучию. В статье "5 законов отстранения, чтобы быть эмоционально свободнымВы можете видеть, что они из себя представляют.

3. Самые трудные вещи, чтобы сказать, часто являются самыми важными.

Иногда из-за гордости, страха или стыда мы склонны не говорить того, чего хотим на самом деле. Выражение наших чувств является ключом к счастью. Кроме того, много раз мы можем забыть напомнить этим людям, что мы их любим. Пока мы можем это сделать, мы должны это сделать.

4. Даже если вы не можете избавиться от своих страхов, вы можете научиться жить с ними.

Страх — это универсальная эмоция, которая, кроме того, оказалась очень полезной для человечества. Иногда, однако, мы можем чувствовать инвалидизирующие страхи. Эксперты говорят, что принятие является ключом к снижению его интенсивности и, таким образом, к лучшему самочувствию.

5. Многие из самых интересных людей, которых я знаю, не знают, что делать со своей жизнью.

Люди мы можем чувствовать сильный страх перед неопределенностью, думая, что мы всегда должны держать жизнь под контролем. Однако моменты, когда мы оказываемся за пределами нашей зоны комфорта, позволяют нам расти.

6. Никто не считает, сколько раз ты ошибаешься, так что расслабься.

Мы можем думать, что другие знают о наших ошибках и неудачах, но это не так. Кроме того, это часть нашей жизни, жизненно важный опыт, который помогает нам извлечь уроки из прошлого.

• Статья по теме: "Перфекционистская личность: недостатки перфекционизма"

7. Быть успешным означает что-то свое для каждого человека.

У всех нас есть свои желания и жизненные цели, поэтому успех в жизни — это субъективный опыт человека. Некоторые люди могут думать, что успех — это слава и деньги, но чувство выполненного долга во многом связано с усилием что человеку трудно достичь своих целей и интенсивности, с которой они хотят достичь этих целей.

8. Мода и тренды - это глупо... не позволяй им одурачить тебя

Мы живем в культуре эстетики, и нас постоянно бомбардируют рекламой, говорящей нам, как мы должны одеваться. Мода — это бизнес, и, увлекаясь этими убеждениями, мы попадаем в ловушку капитализма.

9. Мы помещаем наших детей в закрытую комнату лицом к стене и делаем вид, что они учатся жизни.

Воспитание детей предполагает усилия родителей. Те родители, которые слишком осведомлены о своей работе, не успеют правильно воспитать своих детей. Это может принести им негативные последствия в будущем.

10. Если вы всегда пытаетесь казаться умным, вы в конечном итоге обнаружите, что глупы.

Есть люди, которые хотят выделиться среди других и дать понять, чего они стоят. Но пытаться произвести впечатление на других — не способ быть харизматичным, ключ в том, чтобы произвести впечатление на себя и бороться за свое личное развитие.

11. Будь всегда собой... если вы не высокомерный укол

С определенным тоном юмора автор утверждает, что мы должны быть самими собой. Конечно, если у нас высокомерный характер, то мы не должны выбирать быть собой.

12. Где-то есть кто-то, кто иногда мастурбирует, думая о тебе

Это предложение говорит о том, что кто-то всегда будет любить нас Хотя сейчас мы одиноки. Человек может быть далеко, а благодаря развитию новых технологий можно найти любовь онлайн.

13. Быть нормальным, наверное, самое скучное, чем вы когда-либо пытались быть.

Многим свойственно считать, что нужно всегда быть корректным и жить жизнью, в которой царит формальность. Однако, Следование моде и незнание себя вредно для нашего психического благополучия. Нужно быть в гармонии с собой и, если необходимо, оставить позади социальные навязывания.

14. Всегда найдутся люди красивее и некрасивее тебя. Примите это и двигайтесь дальше

Мы все разные. У всех нас есть свои недостатки и свои достоинства, в чем-то мы будем лучше, а в чем-то хуже других. Это закон жизни, и нет причин огорчаться по этому поводу.

15. Оставьте часть своего времени для лени. Это хорошо для тебя

Постоянно жить в стрессе нехорошо для нас. отдых это здоровье, и это пойдет нам на пользу, если это также станет частью нашей жизни. Вы должны найти баланс между активностью и расслаблением.

16. Окружите себя людьми и вещами, которые вас вдохновляют.

Окружающие нас люди могут заставить нас пережить невероятные переживания, поэтому всегда полезно общаться с позитивными людьми, а не с негативными.

17. Тщательное размышление над проблемой не обязательно облегчит ее решение.

Чтобы решать проблемы, вы должны быть практичными. Слишком много размышлений о проблеме не поможет нам решить ее лучше как раз наоборот, потому что мы обязательно проявим тревогу.

18. «Привет» — самое сильное слово против одиночества

Смысл этой фразы сводится к тому, что познакомиться с людьми так же просто, как поговорить с ними и отбросить страх сделать первый шаг.

19. Когда-нибудь ты пропустишь сегодня

Единственный момент, который мы можем прожить, — это настоящее, поэтому мы должны максимально использовать его. прошлое ушло, и когда мы думаем о будущем, сценарии, которые в нем представлены, часто отличаются от наших ожиданий.

20. Чрезмерный анализ вещей приведет вас к неверным выводам.

Эта фраза относится к тому факту, что слишком много размышлений не заставляет нас думать лучше. Скорее полная противоположность. Как я уже говорил, при устранении неполадок лучше быть практичным.

21. Люди, которые звонят вам только тогда, когда им что-то нужно от вас, на самом деле не ваши друзья.

В жизни мы можем встретить заинтересованных людей, которые как бы предлагают нам свою дружбу. Однако, этих людей не будет рядом, когда они нам действительно понадобятся. Люди, которые звонят вам только тогда, когда им что-то нужно, не являются настоящими друзьями.

22. Если у вас снова возникнет это странное чувство, доверьтесь своим инстинктам.

Если у вас однажды возникло странное чувство, это ничего не значит. Теперь, когда есть что-то, что вам не подходит, и вы часто чувствуете то же самое, стоит задуматься об этом.

23. Сон — самое полезное, что вы можете сделать, ничего не делая

Отдых является синонимом здоровья и положительно влияет на наше самочувствие и нашу повседневную жизнь. Поэтому предлагаем вам прочитать нашу статью: «10 основных принципов хорошей гигиены сна”

24. Ни один бренд не является вашим другом

Люди могут привязываться к таким брендам, как «Apple», или к таким продуктам, как «iPhone». В этом предложении говорится, что Мы не должны быть обмануты эмоциональным маркетингом, поскольку попытка придерживаться брендов и завоевать лояльность направлена ​​на то, чтобы потратить на них деньги.

25. Те люди, которые тратят много времени на то, чтобы быть жесткими, чувствуют себя неуверенно.

Когда человек уверен в себе, он может открываться миру и другим без страха что другие подумают о нем или о ней. Это достигается только тогда, когда человек достигает внутреннего покоя.