Кометофобия: симптомы, причины и лечение

Всем известно выражение «на вкусы, цвета», которое можно экстраполировать на мир столь же сложный и, в свою очередь, столь ограничивающий, как фобии.

Фобий много, но что удивительно, есть даже отдельные группы фобий, такие как фобии животных, фобии явлений окружающей среды, фобии, связанные с телом...

Довольно неизвестная группа фобий — это те, которые связаны с космическими явлениями, т. кометофобия, боязнь комет, конкретная фобия, о которой мы будем говорить здесь. Давайте посмотрим на это редкое и, в свою очередь, любопытное фобическое расстройство.

• Статья по теме: "Типы фобий: изучение расстройств страха"

Что такое кометофобия?

Кометофобия (от латинского «комета», в свою очередь от греческого «кометес», «волосы, звезда с хвостиком» и от греческого «фобос» «страх») — боязнь комет. Около специфическая фобия, которая разделяет категорию с другими фобиями, связанными с астрономическими явлениями или объектами, такие как гелиофобия (боязнь солнца), космикофобия (боязнь космических явлений), метрофобия (боязнь метеоритов), сидерофобия (боязнь звезд) или космофобия (боязнь космоса). за границей).

Те, кто страдает этой фобией, испытывают иррациональный страх перед кометами или явлениями, связанными с ними. и обычно его появление связано с суевериями или ошибочными представлениями о космосе. Хотя объективно кометы представляют собой всего лишь смесь камней, льда и звездной пыли, есть и те, кто до сих пор считает, что они являются посланиями из загробного мира или знаками того, что конец близок. Есть и те, кто считает, что это межпланетные корабли, посланные инопланетянами для вторжения на Землю.

Какой бы ни была причина этой фобии, правда в том, что у кометофобов серьезные проблемы с прохождением кометы, расскажите о том, когда одна из них в последний раз проходила мимо, или посмотрите их в научно-фантастических фильмах и документальных фильмах о космосе за границей.

Возможные причины этого психологического расстройства

Как и в случае с другими фобиями, считается, что факторы, вызывающие кометофобию, сочетание внешних событий, таких как переживание травматического события, и внутренних предрасположенностей к индивидуумунапример, ваша генетика и личность.

В прошлом этот страх был довольно распространенным явлением, так как ни научных объяснений, ни объективные методы изучения комет, из чего они состоят и когда их частота появление. Из-за этого во времена, подобные Средневековью, считалось, что прохождение кометы было признаком того, что Приближался Судный день, или что гибель человечества не за горами. угол. Эти типы верований были тесно связаны с религией и связанными с ней суевериями.

Однако сегодня все еще есть люди, которые боятся комет. Одна из причин заключается в том, что, увидев кометы в научно-фантастических сериалах или задокументировав их потенциальную разрушительную способность, кометы Они рассматриваются как нечто, что может означать конец человечества, если они упадут на Землю.. Еще одно мнение, разделяемое кометофобами, состоит в том, что кометы могут быть межпланетными кораблями высокоразвитых инопланетных цивилизаций, которые планируют вторгнуться на нашу планету.

• Вам может быть интересно: "Типы тревожных расстройств и их характеристики"

Симптомы

Как и другие фобии и, в свою очередь, другие тревожные расстройства, кометофобия предполагает высокий уровень стресса для тех, кто ею страдает. Симптомы могут варьироваться в зависимости от уровня страха перед лицом фобического стимула и степени частоты контакта. Симптомы и, особенно, тревога появятся, когда человек визуализирует изображения комет, хотя Фобическая реакция также может возникнуть, просто говоря или думая об этих космических явлениях..

Фобии — это расстройства, к которым нужно относиться очень серьезно, поскольку среди симптомов, которые могут возникнуть, — панические атаки. Когда человек, независимо от того, является ли он кометофобом или страдает от другой фобии, проявляет один из этих приступов, у него могут возникнуть физические проблемы, такие как сердцебиение и учащение сердцебиения.

Другие физические симптомы, которые могут проявляться у пациентов с кометофобией, в дополнение к панические атаки, повышенная потливость, тремор, озноб, нерегулярное дыхание, ощущение удушьяучащенное сердцебиение, боль в груди, ощущение бабочек в желудке, тошнота, головная боль, головокружение, предобморочное состояние, онемение, ощущение иголок в коже, сухость во рту, шум в ушах, дезориентация, повышение артериального давления, спутанность сознания и гипервентиляция.

Что касается психологических симптомов, мы боимся потерять контроль, страх потерять сознание, страх умереть, страх заболеть, вины, стыда, самоизоляции. от других, депрессия, безнадежность, проблемы с концентрацией внимания, чувство отчужденности, гнев, раздражительность, перепады настроения, тревога и страх широко распространен.

Уход

Кометофобия — очень редкая фобия, и, поскольку ее фобическим стимулом являются кометы, что само по себе редко, люди, страдающие этой фобией, редко решаются обратиться за терапией. На самом деле, если они не работают над чем-то, связанным с кометами, например, над астрономией, люди кометофобы не видят необходимости в лечении, так как у них уже есть субъективное ощущение контроля его расстройство. Они верят, что пока не увидят комету, смогут жить нормальной жизнью.

Этот факт Это поразительно по сравнению с другими более распространенными фобическими расстройствами, связанными с более повседневными раздражителями.например, блатофобия (боязнь тараканов), акрофобия (боязнь высоты) или аэрофобия (боязнь летать). Все эти фобии обычно рассматриваются в консультации, потому что те, кто страдает от них, страдают от многих ограничений, избегая тараканов, высоты и самолетов соответственно. Напротив, поскольку кометы встречаются редко, в кометофобию не приходится вмешиваться.

Однако попросить о помощи никогда не помешает. Кометы — это нечто редкое, и благодаря этому они представляют собой действительно красивые природные явления, и когда они происходят, наблюдение за ними считается подлинным развлекательным мероприятием и уникальным опытом. Человек с кометофобией не только рискует пропустить историческое событие, но и лишиться хорошо провести время с друзьями и семьей, которые, возможно, решили провести ночь, наблюдая за прохождением летающий змей.

В рамках психотерапии пациенту предлагается распознавать модели поведения и мышления. что привело вас в ситуацию, в которой вы находитесь, каковы ваши убеждения относительно того, что такое комета, и действительно ли вы думаете, что они так опасны, как вы думаете. На консультации вас могут научить стратегиям борьбы с тревогой, связанной с вашей конкретной формой.

В рамках фармакологического пути наиболее назначаемыми психоактивными препаратами при фобиях являются: антидепрессанты, анксиолитики и бета-блокаторы. Эти лекарства не излечивают фобии, но уменьшают их симптомы и улучшают самочувствие пациента. Однако, чтобы убедиться, что человек не боится комет иррационально или что он может приобрести эффективные стратегии борьбы с ним, психотерапия будет лучшим вариантом для достижения этого цель.

Помимо классических психофармакологических и психотерапевтических методов лечения существуют другие, менее эмпирически доказанные варианты, которые может иметь хорошие результаты на человеке, страдающем кометофобией, такие как нейролингвистическое программирование или гипнотерапия, хотя и по сей день Сегодня несколько исследований показали, что эти виды альтернативного лечения эффективны при лечении расстройств пищевого поведения. беспокойство.

Библиографические ссылки:

• Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Диагностико-статистическое руководство по психическим расстройствам: DSM-5. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация.
• Бадос, А. (2009). Специфические фобии: Природа, оценка и лечение. Электронное издание.