Как понять подростковый бунт

Подростковый возраст — один из жизненных процессов, в котором происходит больше всего изменений; не только на физическом (мальчик или девочка становится взрослым), но и на эмоционально-психологическом уровне. Таким образом, хотя это может показаться глупым, подростку нелегко привыкнуть к своей новой реальности: от него требуется ряд обязанностей (поскольку, юридически мы являемся взрослыми с 18 лет), несмотря на то, что многие психологи утверждают, что психическая зрелость не наступает до 25 лет примерно.

Подростковый возраст – это, прежде всего, поиск эмоциональной независимости и собственной личности., которая еще не определена. По всем этим причинам подростки склонны эмоционально и психологически отдаляться от тех, кто когда-то был их образцом для взрослых; обычно родители. На основе этого появляются новые связи, такие как дружба, которая обычно является основной ссылкой в ​​эти годы.

Подростки склонны увлекаться компанией друзей; Это нормальное звено роста, в котором молодой человек ищет новые фигуры, в которых можно отразить себя. Это открытие мира, которое влечет за собой установление и построение новых социальных связей, в которых подросток пытается найти свою идентичность.

Это дистанцирование от фигур отца может означать бунтарское поведение, которое не всегда легко переносится родителями. Однако помимо разочарования, которое может вызвать жизнь с подростком, необходимо понимать, что молодой человек переживает важный этап изменений, которые могут быть неприятными для он или она.

Ключи к пониманию и управлению бунтом у подростков

Столкнувшись с трудностями обращения с 18-летним подростком, который юридически является совершеннолетним, но психологически находится в многие аспекты еще детские, необходимо иметь некоторые ориентиры для действий, которые мы резюмируем ниже продолжение.

Важно отметить, что если ситуация становится несостоятельной, необходимо обратиться к профессионалу. С другой стороны, если бунт включает в себя агрессию и насилие, речь идет о другом и необходимо немедленно просить о помощи.

1. Хорошее общение имеет первостепенное значение

Как мы уже упоминали, подростковый возраст может быть очень тревожным периодом для молодого человека. Таким образом, хорошее общение между родителями и подростком необходимо для того, чтобы они чувствовали себя понятыми и в безопасности. Это хорошее общение происходит за счет поддержания плавных диалогов, которые не превращаются в допросы. которые подросток может воспринять как угрозу. Самое главное, чтобы молодой человек ценил реальную заинтересованность в его благополучии со стороны родителей.

• Связанная статья: «3 этапа подросткового возраста»

2. Послушай его

И под слушанием мы имеем в виду не только пассивный акт слушания, но и понимание и обработку того, что нужно подростку. Позвольте ему выразить себя и не преуменьшайте его мнения, даже если они кажутся вам ребяческими или грубыми.

Необходимо учитывать, что молодой человек уже является совершеннолетним, поэтому мы не можем относиться к нему как к ребенку. Он или она Вы должны чувствовать, что ваше мнение учитывается; Только тогда ваша самооценка улучшится, и вы почувствуете уверенность и защищенность. Однако необходимо также учитывать определенные ограничения во благо всех. Мы рассмотрим его в следующем разделе.

3. установленных лимитов

Слушание, понимание и уважение не являются несовместимыми с установлением здоровых ограничений. В любых отношениях необходим баланс между хорошим общением, активным слушанием и четкими границами. Таким образом, необходимо установить непреодолимые ограничения в вопросе агрессии, как вербальной, так и физической; Это то, что должно быть ясно дано понять, что мы ни в коем случае не собираемся терпеть это.

С другой стороны, Необходимо быть последовательным в наших действиях и наших словах. 18-летний подросток прекрасно осведомлен о том, что происходит вокруг него, а значит, он будет знать, как определить, когда мы не последовательны, и сможет использовать это против нас.

• Вас может заинтересовать: «Как воспитать своих детей в рамках ограничений?»

4. дайте ему место

Хотя они еще кажутся нам ребенком, на самом деле наш сын или дочь уже взрослые люди, которым как таковым нужно их личное пространство и личное пространство. Уважайте его и не подавляйте его.

5. Следите за своими ожиданиями и сравнениями

Многие родители часто хотят, чтобы их сын или дочь поступали так, как им хотелось бы. Правда в том, что это другой и автономный человек, со своим мнением, вкусами и взглядами на жизнь, поэтому нет смысла питать нереалистичные ожидания.

Мы не должны заставлять наших детей вести ту жизнь, которую мы хотели бы для них или которую мы хотели бы вести в их возрасте. Тесно связана с этим крайне непродуктивно сравнивать их с другими молодыми людьми, так как единственное, чего мы добьемся, это подпитать их разочарование и, следовательно, их бунт. Важно иметь в виду, что каждый человек ценен своими качествами, и он должен воспринимать это именно так.

• Связанная статья: «12 основных навыков общения»

6. покажи ему свою любовь

Как ни странно, за многими бунтарскими установками стоит ужасная потребность быть любимой. Не упускайте возможности показать сыну или дочери, что вы его любите; это будет очень полезно для вашего психического и эмоционального здоровья. Ваш ребенок взрослый, но это не значит, что ему больше не нужны проявления любви. На самом деле они нужны нам всем, независимо от того, сколько нам лет.

7. Не подчеркивайте только то, что неправильно

Да, мы знаем, что ваш ребенок находится в сложном возрасте и может часто ошибаться. Но помните, что никто не хочет, чтобы ему постоянно напоминали о том, что он делает неправильно; так подкрепляйте положительные действия вашего ребенка. Это очень поможет вам чувствовать себя в безопасности и повысит вашу уверенность в себе.

• Вас может заинтересовать: «Как делать конструктивную критику: простые и эффективные советы»

8. Будьте их проводником, а не цензором

Наш сын-подросток или дочь нуждаются в том, чтобы мы направляли его, это ясно, но мы должны делать это осторожно. Запретительные установки, как правило, будут восприняты с усилением бунта, потому что подросток будет интерпретировать их как принуждение к своей свободе решения. Так что не запрещайте и не подвергайте цензуре; скорее предложите свой совет.

Стать проводником для нашего ребенка означает не только не принуждать его, но и не чрезмерно защищать. Мы знаем, что это трудно, так как ни отец, ни мать не хотят видеть, как их ребенок спотыкается, но необходимо, чтобы он время от времени ошибался и мог обдумать свой поступок. Пока мы не сталкиваемся с опасными или крайне негативными для него ситуациями, ему необходимо принимать собственные решения, даже если они связаны с определенными ошибками.

9. Сохранять спокойствие

Столкнувшись с бунтом подростка, не всегда легко. Однако мы должны попытаться. Эмпатия поможет нам сохранять спокойствие, то есть понимать ситуацию, через которую проходит наш ребенок, и лавину эмоций, которую он может испытывать.