11 способов, которыми чужое мнение может нас ограничить

Принятие во внимание других точек зрения всегда обогащает. Однако руководствоваться исключительно мнением других, игнорируя собственные критерии, может быть очень ограничивающей тенденцией.

Люди — социальные существа, то есть нам нужно принадлежать к группе, чтобы выжить. Чтобы быть частью сообщества, нам нужно, чтобы нас принимали, ценили, уважали. Таким образом, нам удается обрести уверенность в себе и осознать свою ценность. Нужда в защите и поддержке других — это не признак слабости, а признак нашей человечности.

Когда мы собираемся сделать важный шаг, принять решение или выбрать жизненный путь, естественно, что мы спрашиваем совета у близких. Наличие других точек зрения обогащает нас и помогает нам обрести перспективу. Это даже облегчает нам рассмотрение вопросов, которые мы, возможно, упустили из виду.

Однако есть и те, кто придает чужому мнению чрезмерное значение. Вместо того, чтобы восприниматься как интересная точка зрения, которая может быть принята или не принята, она усваивается как правильное действие. Предполагается, что то, что диктуют другие, является абсолютной истиной, что и следует делать. Таким образом, у нас нет собственных жестких критериев, поскольку решения склоняются в одну или другую сторону шкалы в зависимости от того, что другие думают или ожидают от нас.

Придавать значение другим мнениям не означает игнорировать собственный внутренний голос. На самом деле руководствоваться только точкой зрения других может быть проблемой. Придание такого большого значения внешнему мнению может ограничить нас во многих аспектах., о которых мы поговорим в этой статье.

• Связанная статья: «Что такое социальная психология?»

Важность самостоятельности в принятии решений

Как мы уже отмечали, иметь мнение наших родственников — это естественная необходимость. На самом деле, выслушивание других точек зрения всегда нас подпитывает и помогает расширить наш взгляд на ту или иную ситуацию. Однако правда в том, что когда мы позволяем себе увлечься исключительно критериями других, мы рискуем сбиться с пути и отключиться от самих себя.

Правда в том, что способность действовать автономно — это то, что начинает развиваться с раннего детства. Когда мы рождаемся, мы полностью зависим от наших опекунов, которые направляют и защищают нас. Они решают за нас, потому что у нас просто нет для этого возможностей. Со временем, по мере нашего роста, мы начинаем достигать больших вех. Нам становится легче выполнять основные задачи по уходу за собой, такие как умывание, одевание или прием пищи. Преодоление этих проблем необходимо для того, чтобы в будущем перенести эту автономию на более сложные вопросы, такие как учеба, работа или отношения.

Этот путь к автономии всегда прогрессивен. Наши опекуны оставляют нам все больше и больше возможностей для действий, возлагая на нас растущую ответственность. Этот постепенный переход необходим для правильного развития любого ребенка, хотя это и непростая задача. В процессе малыши должны научиться справляться с разочарованием, сомнениями или страхом. Чрезмерная защита и окутывание ребенка пузырем без обязанностей лишает его возможности выстраивать собственные критерии, а также положительное представление о себе как о своей личности.

Обретение автономии и ответственности освобождает нас, так как это дает нам уверенность в том, что мы можем делать шаги вперед, не спрашивая разрешения у других. Четкое представление о вещах позволяет нам жить полной жизнью, именно так, как мы хотим, а не так, как нам говорят другие.

• Вас может заинтересовать: «Четыре компонента самооценки (объяснение)»

11 способов, которыми чужое мнение может нас ограничить

Как мы видим, увлечение чужими критериями может сильно навредить нам. Далее мы собираемся обсудить некоторые конкретные способы, которыми мнение других может ограничить нас.

1. уменьшает счастье

Когда мы живем за счет того, что о нас думают другие, трудно быть довольным собой. Мы переключаем внимание на других, что мешает нам соединиться с тем, что мы хотим и чувствуем.. Чтобы быть довольным своей жизнью, нужно заглянуть внутрь себя и найти свой собственный путь, независимо от того, что могут подумать другие.

2. подрывает свободу

Когда то, что думают другие, становится в центре внимания, мы чувствуем себя намного более ограниченными, когда дело доходит до игры. Короче говоря, мы жертвуем своей свободой, чтобы вписаться в шаблоны, навязанные извне. Прежде чем сделать шаг, мы не задумываемся, как он повлияет на нас, потому что нас мучает мнение окружающих. Этот это становится своего рода психической тюрьмой, что заставляет нас перестать быть спонтанными и следовать по пути, который нас действительно наполняет.

• Связанная статья: «90 лучших фраз свободы»

3. Мешает самопознанию

Если мы будем только размышлять над мнением других и замолчать свой голос, нам будет трудно хорошо узнать друг друга. Мы не позволяем себе думать о том, чего мы хотим, что нам нравится или удовлетворяет. Мы делаем то, что, как мы думаем, от нас ожидают, что способствует тому, чтобы стать чужими для самих себя. Мы не знаем, чего ожидаем от жизни, потому что всегда считали само собой разумеющимся, что правильно то, что диктует общество.

4. тратит время

Жизнь, основанная на мнении других, крадет у нас один из наших самых ценных активов: время. Если мы действуем для удовлетворения и удовлетворения ожиданий, мы посвящаем все свое время и энергию вещам, которые на самом деле не питают нашу душу. Мы становимся рабами, зависящими от внешней проверки чувствовать себя хорошо, не принимая того, кто мы есть на самом деле.

• Вас может заинтересовать: «Тайм-менеджмент: советы, как использовать часы дня с пользой»

5. Не позволяет устанавливать ограничения и говорить «нет»

Когда нас сильно заботит мнение других, мы на самом деле не знаем, чего хотим или в чем нуждаемся. Это мешает нам проводить четкие границы в наших отношениях и вовремя говорить НЕТ. Все это приводит к тому, что мы делаем то, что на самом деле не хотим делать, и живем, играя своего рода вечную роль угодника.

6. Это приводит к принятию на себя ответственности за проблемы, которые не принадлежат самому себе.

Люди, которые зависят от внешнего подтверждения, часто делают все возможное, чтобы почувствовать себя принятыми. Это может привести к принятию на себя вины и ответственности за ситуации, которые даже не имеют отношения к себе. Страх быть отвергнутым таков, что приносятся в жертву собственные права.

7. повредить самооценке

Когда другие неубедительно выражают нам свое мнение, возможно, их комментарии причиняют нам боль.. Они могут даже убедить нас отложить в сторону наши планы и идеи, которые перестают быть важными и становятся «чепухой». Таким образом, руководствоваться критериями других может нанести большой ущерб нашей самооценке.

8. Мешает достижению целей

Те, кто зависит от мнения других, чтобы сделать какой-либо шаг вперед, часто сталкиваются с препятствиями в достижении целей. Даже если они намеревались чего-то добиться, противоположного комментария от кого-то может быть достаточно, чтобы разрушить их стремления.

9. Заглуши собственный голос

У каждого из нас есть свое мнение и мы имеем право его высказать. Однако, когда мы слишком заботимся о том, что думают другие, мы рискуем подавить это и даже изменить, чтобы соответствовать ожиданиям группы.

10. Мешает принимать решения

Опора на мнение других часто затрудняет принятие решений. Выбор между несколькими альтернативами никогда не бывает легкой задачей, но он становится еще более сложным, если мы не в состоянии прислушаться к своему внутреннему голосу. Принятие решения обязательно подразумевает отказ и принятие на себя риска ошибки, так что те, кто боится осуждения других, могут войти в состояние блокировки в ситуациях такого типа.

• Связанная статья: «6 стратегий принятия жизненных решений»

11. Это делает людей фальшивыми

Когда мы беспокоимся о том, что другие могут подумать о нас, обычно мы пытаемся угодить всем. Мы не терпим возможности быть отвергнутыми, поэтому меняем свой образ жизни и поведения в зависимости от момента и человека. Это порождает фальшивых, фальшивых людей, которые не являются подлинными, потому что в глубине души они не принимают себя такими, какие они есть.

выводы

В этой статье мы рассказали о некоторых негативных последствиях, которые может оказать на человека мнение окружающих. Хотя учет точки зрения других может помочь нам расширить нашу перспективу и обогатиться, правда в том, что слишком большое значение тому, что думают другие, может сыграть с нами злую шутку.

Таким образом, мнение других может стать очень ограничивающим аспектом, который заставляет нас больше осознавать ожидания других, чем наши собственные потребности. Приобретение автономии и формирование наших собственных критериев — это процесс, который начинается уже в детстве, когда мы начинаем развивать индивидуализацию по отношению к фигурам нашей привязанности. Достижение большей степени независимости является ключом к тому, чтобы стать взрослыми, способными думать и действовать самостоятельно.

Когда мы полностью зависим от того, что думают другие, нам труднее вести полноценную и приносящую удовлетворение жизнь. Мы жертвуем своей свободой, потому что накладываем на себя ограничения и отказываемся от того, чего хотим, из страха быть осужденными. Короче говоря, мы теряем время, которое в итоге тратим на вещи, которые нас не удовлетворяют, просто потому, что это считается правильным. Когда мы позволяем себе руководствоваться внешними голосами, мы забываем о своих собственных, что мешает нам стать настоящими людьми и способными принимать собственные решения.