Психолог Луис Гаго Рамос

СКИДКА НА КАЖДУЮ СЕАНСИЮ: БОНУС ЗА 4 СЕАНСОВ ПО 220 ЕВРО = ИНДИВИДУАЛЬНАЯ СЕАНСИЯ ПО 55 ЕВРО. Добро пожаловать! Если вы читаете это прямо сейчас, возможно, вы чувствуете некоторый недостаток контроля над своей жизнью, эмоции переполняют вас или вы испытываете сильный дискомфорт, который вас преследует. Вы также можете оказаться на этапе, когда вам необходимо расширить свой кругозор и лучше узнать себя, а также научиться лучше относиться к себе и другим. В обоих примерах сейчас хорошее время, чтобы прийти на мои сеансы психотерапии и получить это. профессиональная поддержка, чтобы выйти из этого сложного момента, который вы можете пережить, или улучшить свое развитие персонал. Я уже несколько лет работаю в области интегративной гуманистической психологии со взрослыми, подростками, парами в разных центрах, ассоциациях, фондах и в частном порядке. Опыт показал мне, что ключом к эффективной терапии являются отношения между клиентом и терапевтом. помимо постоянного поиска наиболее эффективных и авангардных техник и методов, основанных на нейробиологии и психология. Сегодня я провожу свою работу в Центре «Аунар Терапиас» (психологический центр или кабинет психолога в Мадридском центре) и онлайн.

Терапия тревоги: Тревога обычно вызвана накоплением эмоций, которые мы не можем загрузить или высвободить с течением времени. дней или недель, либо потому, что то, что мы переживали, было слишком стрессовым, либо потому, что нам не хватало ресурсов, чтобы справиться с этим. В любом случае важно найти профессионала, который поможет вам справиться с тремя типами тревоги (психической, эмоциональной и физической), а также с ее триггерами. Парная терапия: в наши дни, чтобы пара прожила долго, необходимо соединяться на основе собственного самопознания. и эмоциональная осведомленность, чтобы быть в состоянии преодолеть большие проблемы, которые в настоящее время существуют в романтических отношениях. Когда вы лучше знаете себя, вы лучше понимаете своего партнера, динамику отношений, понимая, почему каждый человек делает то, что он делает, не осуждая с состраданием и принятия, улучшения общения, наведения мостов в точках, которые их разделяют, и обучения видеть себя в одной лодке, гребущей в одной и той же лодке. адрес... Все изменяется. Мы начинаем соединяться из нашего подлинного существа, где мы можем показать себя такими, какие мы есть, без всякого страха быть подвергнутыми критике или нападкам, уступая место ЛЮБВИ со всеми ее буквами.

Эмпатия, связь, доверие, уважение, понимание, чувство безопасности/неосуждения, а также сопровождаются потребностями, которые есть у всех нас, чтобы вести более полную жизнь, и это то, о чем я стараюсь заботиться в каждый сеанс. Еще одним очень важным моментом терапевтического процесса является предоставление человеку инструментов преодоления трудностей. и управление своим эмоциональным и социальным миром, что приводит к значительному повышению устойчивости и способности решать проблемы. проблемы. Эти инструменты представляют собой передовые методы психологии и нейробиологии, такие как EFT или постукивание, осознанность, кинезиология, эннеаграмма, психологические методы. Энергетика, ЭМИ (интеграция движений глаз или интеграция посредством движения глаз), соматическое переживание, консультирование, фокусировка, ТИЦ (техника интеграции). Церебральный), EMDR, Техники снятия стресса и эмоционального освобождения, Гештальт-техники, Сердечная когерентность, техники дыхания и Музыкальная терапия. ВАЖНО: Кроме того, большинство этих техник применяются самостоятельно, поэтому каждый раз, когда вы чувствуете себя плохо, вы можете используйте их, чтобы высвободить негативные эмоции, успокоить тело и снизить уровень стресса, беспокойства и дискомфорт.